ウォーキングブログ村 過去記事

静岡市駿河区：本格讃岐うどん こころ彩

3月17日、久しぶりに行ってきました！こころ彩 こころ彩 静岡で讃岐うどんcocoroiro-udon.co.jp またいつもの釜たまバター(うどん大)＋…

hisa

つれづれなるままに・・・

トラウマを克服するならウォーキングがおすすめ！その理由とは？

「ウォーキングでトラウマを克服しよう！心と体の健康を手に入れる方法」 序章 トラウマを克服するためには、様々な方法がありますが、その中でも特におすすめなのがウォーキングです。ウォーキングは身体だけでなく心にも良い影響を与えることができるため、トラウマを克服する際にも効果的です。 まず、ウォーキングは運動量が少なく、誰でも簡単に始めることができる点が魅力的です。トラウマを抱えている人は精神的な負担やストレスが大きいため、ハードな運動は敬遠されるかもしれません。しかし、ウォーキングは心拍数を上げすぎず、リラックスしながら行うことができるため、無理なく続けることができます。 さらに、ウォーキング中に...

トラウマ転換ウォーキング（第二版）

トラウマ転換ウォーキング（第二版）

稲城市 若葉台公園 春の訪れ

2024-04-01 稲城市 若葉台公園 春の訪れ 1時間 晴れ月曜日、遊びに来た孫たちを連れて稲城市の若葉台公園に行きました。ここは起伏のある公園で、近くにかっぱ寿司アクロス若葉台店や本を売っているコーチャンフォーがあるので、彼らが来ると一緒に来ます。アクロスプラザ若葉台に駐車し、まずは寿司を食べ、それから公園で遊びます。中1、小4、5歳の3人は、駆け出して遊びに行きます。ついていけないジジババは別途、花を...

uritoboo

uritobooの日本全国散策旅日記

5月26日（日）本音でチャレンジ！変態マルシェIn愛知に出展します✨

魂の望みを選択し ありのままの自分で自分の人生を生きるお手伝い タロットメッセンジャー波輪です 今日は4月1日  エイプリルフール5月26日（日）に変態マルシ…

なみりん

なみりんの心理学カードリーディング

桜は まだかいなあ？

ゴールデンリトリバー犬を譲り受けました。愛犬を通じて楽しい生活や様々な人生のひと時を共有できたら素敵ですよね。I obtained a golden retriever dog by transfer. I am wonderful if I can share a time of pleasant life and the various lives through a pet dog.

237ですよ。＼(＾▽＾)／

愛犬チュンコと一緒に

ご近所散策 2024/4/1

よかったらポチ！2024/4/1 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～スターバックス中山寺店～スーパー万代宝塚中筋店～山本西2丁目～阪急 山本駅～自宅6.6km（累計3800.9km） 所要時間約88分 本日は、西ロングコースを周った。一昨日、昨日の黄砂も去って、スッキリ快晴。出がけはちょっとひんやりして薄着し過ぎたかと思ったが、歩き出してすぐに暑くなってきた。途中、例によってスターバックス中山寺...

ユッタリッチ

まったりＨｉｋａｉｎｇ

お土産2024.03.31

長年親しくお付き合いしている友人から奈良のお土産を送ってきました。ご主人様と行っ...

ふぅ

はっけ〜ん！！

越後から昨夕帰宅…体重が1kg増えた旅（笑）♪

2024.03.31 新潟駅 万代口バスターミナル posted by (C)ひでわく 昨夕、新潟から帰宅…駅前のバスターミナルが切替えに…1,000台/日がスイッチバック式で65年間発着…広くて綺麗な場所に変わっていました…姫と王

ひでわく

探したもの

セ界ワーストの開幕19イニング連続無得点…森下翔太、1号3ランで先制！才木浩人が6回無失点で降板

●阪神のスコアボードにまた〝0〟が刻まれた。開幕から本塁が遠い阪神はこの日も 1回に得点できず、開幕からの連続イニング無得点記録を更新してしまった。巨人の先発…

虎ちゃん77

虎ちゃん77のスポーツ日記

雨上がりの丸山公園

丸山公園陸上競技場の周辺をウォーキングしました。桜の花が咲き始めてました。雨上がりで、水溜りがありました。和霊小学校が見えました。さらに歩いて行きました。鬼ヶ城山系方面の登山道に到着しました。そこから、ふれあい広場へ登って行きました。菜の花が咲いてました

もっちゃん

ｘ１整体師のリハビリ日記

健歩会（自動更新）

JUGEMテーマ：今日の日記 健歩会（自動更新）(注)スマホでの閲覧は、PCモードに切替て下さい。https://abe107net.grupo.jp/free3085768 Facebookで人気のもの。Faceboo

abe107

首都圏健歩会編［abe107の日記］

京都ウオーク2024・・19（朱雀の庭・いのちの森3）

本日更新した記事http://blog.livedoor.jp/yosi37373-sannpo/archives/40319661.htmlhttp://blog.livedoor.jp/yosi37373-sannpo/archives/40319712.html次の記事はこちらhttp://blog.livedoor.jp/yosi37373-sannpo/archives/40321483.html

よし

「よし」の寺社めぐり写真集（兵庫県在住）

青いアーチ 駒形橋

​吾妻橋の下流250mに架る青いアーチ橋の駒形橋。大きな弓梁で橋桁と床版を支えている。力強い鋼製アーチリブが特徴の橋。関東大震災の復興事業により、現在の位置に始め架けられた(昭和2年)。それまでこの場所には、

江戸川らんべ

清多夢くらぶ

京都ウオーク2024・・18（朱雀の庭・いのちの森2）

本日更新した記事http://blog.livedoor.jp/yosi37373-sannpo/archives/40319661.html

よし

「よし」の寺社めぐり写真集（兵庫県在住）

ウオーキング 別所ゆめ街道・愛宕山古墳・美蓑川桜堤散策（3月31日）

3月最後のお写ん歩は神鉄ハイキング（三木市共催）のタイトル通りの「別所ゆめ街道・愛宕山古墳・美蓑川桜堤散策コース」のハイキングに参加してきました。旧三木鉄道の廃線跡が別所ゆめ街道として綺麗に整備された遊歩道を歩き、愛宕山古墳を見学し、美蓑川桜堤を歩いて神

夕暮れ六さん

六さんのお写ん歩おぼえがき

「おすすめの桜のスポットをめぐる!春の立川ぽかぽかさんぽ」に参加しました。

2024年03月22日 JR東日本 立川駅・西武鉄道共同開催 「おすすめの桜のスポットをめぐる!春の立川ぽかぽかさんぽ」

とことこパンダ

とことこパンダのお散歩写真

「狭山公園から空堀川沿いを散策!」に参加しました。

2024年03月20日 西武鉄道 2024年 ウォーキング&ハイキング 「狭山公園から空堀川沿いを散策!」

とことこパンダ

とことこパンダのお散歩写真