女性登山者・山ガールブログ村 過去記事

南高尾のお花畑～その壱

 ダンス初めて3Kほど痩せて、維持ができてます。たいしたお山は行ってませんが、以前は息があがってましたが、それが無いんですよねぇ変化にびっくり！ダンス運動にな…

ルマリックス

ルマリックスのたま〜ぁに山登りする日記

エイザンスミレ

エイザンスミレは、その葉の形からわかりやすいすみれです。花の中に毛が生えているのも特徴ですね。すみれだし、名前がわかるし、ほっとするすみれです。いずれも、23.03.27 ときがわ町にほんブログ村...

obtusa2

私のきれぇい＆かわゅい♪２

近況・峠道オープンし始めました

長い文章のブログを書く時間がなくて、最小限の近況になります💦 この冬春は雪が少なかったので、アルプスの標高の高い峠道の一部は既にオープンしています。 先週は南仏のアロス峠(2250m)に登ってきました。 昨シーズンは14回登った好き過ぎるノワイエ峠(1664m)には既に2...

randonneuseのブログ

フランスで山歩き

神秘の森へ

2023年4月26日(水)私の大好きな大室山へ。約1200年前の富士山の大噴火によって流れ出た溶岩上に青木ヶ原は誕生しました。森は全く人の手が加わっていない貴重な原始林で、森の成り立ちを深く考えることができます。大室山はさらに以前（約300

Waka

登山ガイドWaka

謎のブツブツ

昨日の夕方からなんだけど足首痒いな〜と思いつつご飯食べてお風呂に入ったら足、なに、このブツブツ(((・・;)足の甲、足首、ふくらはぎ、太もものみで上半身はない。近頃の倦怠感が原因か、はたまた過度のストレスからか。。実は昨日の夕方、頭が真っ白

ぷうママ

ぷうすけとぽんたの内緒話２

ココヘリ発信機つけて初登山！

年間で保障される山岳保険に入ってみようと思い、試しにココヘリへ加入！ 入って思ったのが、 ただ持ってるだけじゃダメなのよ〜🙅 てことw まず、加入するとこから書くね。 きっかけは、YAMAPの短期保険

osanpo

御山歩日和

初めてロードバイクに乗ってみた！ネモフィラ満喫(*^･ｪ･)ﾉ

自分へのご褒美でロードバイクを購入していたっv(￣∇￣)v3月に職場の自転車の第一人者の大先輩に、どの自転車を購入したらいいか相談して、GET購入したのは、ジャイアントの女性モデルLIV（リブ）のロードバイクのエントリーモデル(*´∇｀*)山ばっか行っていて、自転車

空ちゃん

ぷち登山

ワークマン980円の日焼け防止クールフェイスカバーで絶対焼かない夏にする

夏山登山に行きたいけど日焼けはしたくない！ワークマンで980円の日焼け防止フェイスカバーを購入。接触冷感素材でつけていてもひんやりと冷たくて気持ちいい。絶対に焼けない夏を手に入れましょう。

ひさまぁ

ひさまぁブログ

ワークマン980円の日焼け防止クールフェイスカバーで絶対焼かない夏にする

夏山登山に行きたいけど日焼けはしたくない！ワークマンで980円の日焼け防止フェイスカバーを購入。接触冷感素材でつけていてもひんやりと冷たくて気持ちいい。絶対に焼けない夏を手に入れましょう。

ひさまぁ

ひさまぁブログ

笛吹市の花桃と美味しいパフエ

令和5年4月6日（木）曇り→晴れ牛奥ノ雁ヶ腹摺山の後に、Wさん念願の笛吹市の花桃にやって来ました。釈迦堂遺跡博物館の駐車場を利用して花桃見物します。まさかこんなにいい天気になるとはね～ここは中央道の釈迦堂PAと繋がっているため、高速道路の休憩時にも立ち寄る事が出来ます。花桃は私達のように観光で訪れる客にとっては「咲いていて綺麗！」ですが桃を収穫する農家さんにとっては商売道具今年のように温かく花の開花が...

yotuko

片手よつこのてくてく山歩き

景徳院（田野寺）

景徳院（田野寺）令和5年4月6日（木）曇り→晴れ牛奥ノ雁ヶ腹摺山から笛吹市の花桃へ移動する途中で桜が見事に咲いていて、しかも何だか情緒漂ういい感じのお寺が見えたので予定には全然なかったのですが、急遽寄ってもらう事にしました。住職さんのご自宅と思われる家の方に声をかけて寺の前に車を停めさせて頂きました。寺の裏に回ってみます。わあ～ミツバツツジが綺麗です。良～く見て下さい桜吹雪が舞っているんですよ！めっち...

yotuko

片手よつこのてくてく山歩き

サンカの民と被差別の世界

五木 寛之 著 2014年4月10日 株式会社 筑摩書房 発行若いころからサンカには遠いあこがれを感じていました。ただ、はじめて触れたのが三角寛氏の書いた山窩小説であったと思いますので、たぶんに創作、ファンタジーであったと思われます。それでも、山中で違う生活をすることには今でも強い憧れがあります。体力的にすで無理とは思われますが。そもそも文化が似て非なる者ですから、差別されることは想像に難くあ...

obtusa2

私のきれぇい＆かわゅい♪２

残雪期 抜戸岳前編

今月も🦀仲間と行く登山😍前日大明神撤退して中山とお手軽登山でしたので☺️今日はガッツリ歩くよ😌(ところで私は前日から風邪をひいている🤧)でも今年誰も歩いてないので撤退も視野に入れてスタート👍🏼新穂高は賑わってました。土日晴れ予報とありテン泊装備の登山者だらけ…みんな槍かしら。人生初めて左俣を歩きます。ことこっち側を攻めたい🤣林道は3.5キロほどこれがキツくて有名な笠新道入口。ところで快晴予報のはずが霧雨がずっと続いてる☔️1800位まで雪がなくて、徐々に雪が出てくる。あーーーー！抜けた雲海の中にいたのね🤩突如現れる焼岳と乗鞍岳😆うわー最高だよー槍･穂高連峰❤️立山...残雪期抜戸岳前編

登山とえとせとら

登山とえとせとら

前日光 …その3

象の鼻からの展望をいま一度眺めます。女峰山。もうずいぶん前に積雪期に一度登っただけです。また行きたいと思いつつ、日光の人の多さに躊躇しているうち数十年が経ってしまいました。男体山と大真名子山。男体山も冬に一度登ったきりです。荒れもずいぶん前のことになりました。大真名子山は何度か登っているのですけど…。日光白根山。最近は登っていません。積雪期から真夏まで季節を問わず登ったお山です。錫ヶ岳。一度、日光...

obtusa2

私のきれぇい＆かわゅい♪２

リピート山中さんコンサート@ 蓼科高原

4月21日 (金) の夜長野県茅野市 蓼科高原のペンション ピラタスさんで母も レイチェルも だ～いすきな 歌手リピート山中さんのコンサートがあり茅野市在住の…

レイチェル

レイチェルのブログ

みぞれが降ってきた牛奥ノ雁ヶ腹摺山

牛奥ノ雁ヶ腹摺山令和5年4月6日（木）曇り・みぞれ日本一長い名前の牛奥ノ雁ヶ腹摺山へ行って来ました。ペンションすずらんの駐車場を利用させて頂きました。登山者への注意書①～④までもれなく記入が必要です。敷地内にある昆虫館とりあえず雨は降っていませんが、不安定な天気と防寒目的でカッパを着用してスタート上日川ダムが見えます。全く展望が得られなかったパノラマ岩秀麗富嶽十二景 二番山頂である牛奥ノ雁ヶ腹摺山はご...

yotuko

片手よつこのてくてく山歩き

推し活されてる 豆ごはん

merienda

メリエンダのティータイム

ダイソーの貼るだけ汚れ防止テープでお気に入りの帽子をキレイなままで

お気に入りのキャップのおでこ部分に、ファンデーションの汚れがついてがっかりしたことありませんか？ダイソーの「帽子の汚れ防止テープ」110円なら、貼るだけでお気に入りの帽子をキレイに保てます。

ひさまぁ

ひさまぁブログ

茨城県北ロングトレイル③（鷲の巣山）C25～C29

茨城県北ロングトレイルを、スタートから全部歩く企画ヾ(=^▽^=)ノ今回は、シリーズ③で、C25～C29まで歩きます(*^･ｪ･)ﾉこのルートは、鷲の巣山を縦走します！鷲の巣山は、イワウチワの時期に訪れたかったのだが、予定が合わず、この時期に…でも、新緑もキラキラして、さっ

空ちゃん

ぷち登山

2022.8.10（6日目モンテ・ペルディド①） カミーノ第2弾 試練のピレネー超え

GWまであと少し、アタシのNZもいよいよ！実はトレッキング時の天候が予想通りと言うか・・・ 悪い （雨男なんで）南半球のNZは晩秋なんだけど、山の天気が荒れる…

SOL

アラフィフ主婦の興味の赴くままに♪

札幌でテントサウナ♥宮の沢駅から近いのに森の中にあり自然を感じれます！

「テントサウナ」とは？ テントサウナとはテント式のサウナです(笑) なので持ち運びが出来るのがメリットで、 外

saron17

サロンのhappy life!

いちばん美しい季節 空気清浄機の掃除

merienda

メリエンダのティータイム

2023年4月16日りんご三山友の会 会山行

りんご三山友の会として、この春から会員募集がスタート。そしてこの日は第一回目となる会山行だ。 りんご三山友の会だからといって金峰山ばかり登るわけでもなくその他の山域にも赴く予定だが第一回目山行はホームを登るのがスジだろう。 なんといってもこ

ばりこ

登山ガイドばりこのよもやま小屋

お迎えとお茶

ぷさんが久しぶりに夕べの夢にでてきてくれました！！ぽんちの命日だからぽんちを想ってたのにやきもきやいたからかな(笑)夢ではきんちゃんとフタリでくっついて寝てました(笑)転勤になり新人の頃の店舗に戻ってきたミサの帰りが遅くて終バスに間に合わな

ぷうママ

ぷうすけとぽんたの内緒話２

備前楯山▲アカヤシオと絶景を楽しむ

アカヤシオを求めて備前楯山に行ってみた！今年は花咲きは少し早いので、アカヤシオの咲き加減として良かったのだが…数日前の寒さにより雪をかぶったようで、すっかり傷んでしまっていた(((( ;ﾟдﾟ)))それでも、頑張って残っていてくれたアカヤシオがいたり、山頂からの絶景

空ちゃん

ぷち登山

【ランチ】きゃべポテスープで血糖値コントロール

いろいろ試してはみたものの続かない・・・炭水化物のかわりになるものって正直美味しいものではないんですよね。わたしの料理が下手なのが問題なのですが･･･蕎麦ならいいと思ったのですが、蕎麦の糖質は意外と多く血糖値も上がってしまいました。 ずっと継続して糖質制限するにはどうしたらいいのかを悩んでいたんです。そうだ！好きな食材なら続くのでは・・・そこで行き着いたのが「きゃべポテスープ」ここ 2か月間のランチはこればっか食べてます。飽きっぽくて同じものを食べ続けるのが苦手なのですが、いまのところ飽きはきていません。ただ、これから夏に向けて作るのも食べるのもしんどくなりそう。火を使わず簡単に食べれる炭水化…

ゆかちん

ほんの少しだけ楽しく

明日は我が身

かつて大活躍していた芸能人も、年齢を重ねられていつのまにかご老人。 高校生の頃にテレビで見ていた人たちが、歳を取られて活躍している人たちもいれば、ひっそりと見なくなった人もいる。 ニュースで時々話題になる芸能人の老後。 会社員として雇用されていなければ、個人事業主と同じで、...

caco

53歳で離婚☆山女ブログ