短パン
マラソン師匠達の行動パターンに目を疑う(笑)
【実例108】50代男性・2025二上山トレイル大会後の故障予防コンディショニング
鎌倉アルプス スライドショー
丹沢バカ尾根を登る スライドショー
【実例107】40代女性・黒部名水マラソン前の疲労抜きコンディショニング
Amzon Prime Day先行セール前にやるべきこと!感謝祭でポイント倍増
最も他人に理解されない趣味:それはマラソンと登山(笑)
富士登山を駅の階段に換算すると
BORN TO RUN2 読み始めた結果・・・
膝と登山とマラソンの関係
【実例106】アラカン男性・黒部名水マラソン2025ランニングフォーム指導
ランニングシューズの選び方を教えてください。
伊豆半島でトレイルランの練習場所は?登山トレーニングで足腰強化
山岳救助隊の番組を見ていて強く思った事:全く理解不能な事態
まさかのスマホトラブルで今後の登山を改めて考える事態に
丹沢バカ尾根を登る スライドショー
ポッチャリ登山は非常に危険
#100円均一で買っちゃうもの
富士登山を駅の階段に換算すると
バカ尾根の基本知識:番号看板が実に45まである(笑)
登山のためのトレーニングはかなり難しい
サブ3&160kmランナーでも(笑):富士山・最難関の御殿場ルート分析
登山もマラソンもジムもスイス製一択:SIGGボトル
山頂は道迷いの落とし穴
元・山屋の従姉(^ν^)
お笑い芸人の登山YouTube番組は非常に危険
今回の登山で分かった自分の特徴
登山の反省点:久しぶりに芍薬甘草湯を飲むハメになった理由
山岳救助隊の番組を見ていて強く思った事:全く理解不能な事態
モンベル アクアボディ タイツ Men's 10cmくらいは大丈夫
モンベルの アクアタイツ股下が72cmでも大丈夫。普段、ズボンが股下66-68cmなのに8cm長いとヨレヨレになる?と思ったけどぜんぜん縮むし大丈夫。伸びるけど縮むとも理解することができる。こういうタイツは10cmくらい長くてもなんとか収まるのね。それをとりあえず、記録し
来月なんだけどキャンプするのは久しぶりなので持ち込む荷物のチェック。テント、パドル2本、ライフジャケットスカート、スポンジ、給水ポンプをカゴの中に入れてみました。空いた1つのカゴに寝袋、衣類、マット調理器具等入れる予定。日帰りですと2から3カゴ泊まりですと4
宮古島 ADVENTURE PiPiが「47trip」で紹介されました!
みなさんこんにちは! 宮古島最大のアクティビティショップ 「宮古島 ADVENTURE PiPi
PiPiは、沖縄県の宮古島でネイチャーアクティビティツアーを専門としたショップです。 大自然の中、思う存分遊んでいただくお手伝いをしており、SUP、カヌー、シュノーケリング、トレッキング、ナイトツアーなど、様々なツアーを取り扱っています!
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