宮古島市消防本部開催-上級救命講習 2024/03/03,05
宮古島市消防本部開催 上級救命講習会 2024年3月3日と5日の2日間に分けて宮古島消防署主催の上級救命講習会に参加してきました。 講習会は定期的に行なっており、昨年の夏にも総勢30名ほど受講しました。 今回は繁忙期に向け新しいスタッフが何人か入ってきたので、再度ベテランスタッフと一緒に受講しました。 座学 まず、座学にて応急手当と救命処置について学びました。 いつどこで突然の怪我や病気におそわれ
ウェスタンステイツ2024のエントリー抽選、狭き門のその結果は?
激走!!信越五岳2023(後編)
おごせときがわ 2023
激走!!信越五岳2023(前編)
2023年最大の目標!信越五岳100マイル!!
サロマ湖オンライン100Kチャレ
あさんぽをロングウォーキングに変えてみよう
夏の到来とトレイルでの出来事
夢の縦走路。
『山と道』着てたらお洒落という誤解。
山旅のテント泊…ヤダなぁ~(笑)
高島トレイル撤退記。
【装備編】みちのく潮風トレイル セクションハイク2 相馬ー名取
【食料編】みちのく潮風トレイル セクションハイク2 相馬ー名取
みちのく潮風トレイル セクションハイク2 相馬ー名取
舞岡公園(3/16 13km 75min)
舞岡公園(3/9 13.1km 75min)
MOZ[モズ]のトレッキングシューズがトレランシューズに昇華
【はじめてのトレラン】箕面から六箇山(六個山)・五月山を越えて池田まで走る!
ハセツネ30K試走 その①
舞岡公園(2/18 13.1km 79min)
今年も山を自由に旅したい…ので仕方なく走る。
吾妻山(秦野市)から吾妻山(二宮町)まで
トレラン@六甲山
逗子~衣笠トレラン(1/28 17.6km 161min)
綺麗な富士山みるならやはり早起きしないとー
トレランと傘差しラン(笑)
舞岡公園(1/14 13km 70min)
2023-2024年 年末年始ランニング記録
久しぶりのトレイルで今年一番の富士山を拝む
えええ!こんなことに左右されるんだねアイフォン!
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初心者こそ春キャンプ!春キャンプをおすすめしたい6つのポイントと注意点
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ソロキャンプにミニカウンターを装備!MSMFの風防「俺の厨房 solo BLACK」
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W受験が終わり、久しぶりのキャンプは生死と隣り合わせだった
【初心者必見】今さら聞けない!テントの種類と特徴・選び方のポイント【全7種】
河原でデイキャンプ⛺️
販売終了になっていたオガワの人気テントが「ポルヴェーラRセット」になって復活したぞ
強雨キャンプ②
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おうちdeキャンプ気分の朝ごはん♪
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ファームリゾート|鹿島灘が一望できる絶景スポットでデュオキャンプ
旭川ー美瑛ー富良野へ
乗ってみたい車?と苺ジャム
2023.12 紀伊半島の旅(6日目・後半) 〜 刈谷ハイウェイオアシス・大晦日 〜
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】8日目 「道の駅あゆの里矢田川」の気温は10℃以下、本日から駅長と常連組のいつもの宴会に♪
2つの黄金のトイレ(笑)~あそこと愛車Dethleffs(デスレフ)
思い出の風景
冬物片付けにスッキリ(^^♪
定休日なのに忙しい(^^♪
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】7日目 「矢田川deナイト」後夜祭!ググッと人数は減るも大盛り上がり♪
今年6回目のニセコは予定外で①〜予定変更でせっかく来たのに強風で
ワンゲル魂は不滅です
チカラ持ちだね♪キャンピングカー追加装備♪
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】6日目 「矢田川deナイト」当日!更に参加者が増えて「道の駅あゆの里矢田川」は大盛り上がり♪
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】5日目 「道の駅あゆの里矢田川」で日中はのんびり♪午後には前夜祭にも関わらず続々と参加者が到着!
タイヤ交換しちゃいました(^^♪
愛犬と冬キャンプを楽しむ!愛犬のための寒さ対策とおすすめ防寒グッズ紹介
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2024年2月に購入したキャンプギア11点
ウォールナット脚のキャンプ用ハンガーラック作ってみた。その一
【初心者のソロキャンプ】|寒いから焚き火開始!ブッシュクラフト…もしちゃう…?|at「昭和の森フォレストビレッジ」~②焚き火開始編~(2024年2月)
シェフ不在、ある日の週末
我が家の「日常使いでも大活躍しているキャンプギア」
スノーピーク ワンアクションテーブル竹 snowpeak
■『オピネル』Opinel アウトドアナイフ No.7 を導入しました(キャンプギア)
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【雪山登山②@赤岳(赤岳鉱泉泊)】2024.03 美濃戸口~赤岳鉱泉。だらだら〜っと登る日☃
【雪山登山①@赤岳(赤岳鉱泉泊)】2024.03 八ケ岳山荘までのアクセスと、服装と装備。
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冬の木曽駒ヶ岳② カリカリアイスバーンの八丁坂を登る
笠置山・笠置寺行場巡り (スッカマ 源氏の湯)
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山梨県北岳の夏を撮りに行きました。(1泊2日の旅)
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山梨県北岳に登り夏の富士山を目の前で撮りました。
ふくい桜マラソン二週間前🌸犀川河川敷ミドル走練習会が終了
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