大山(だいせん)トレイル!弥山・ユートピアコース・親指ピークに沢登りレビュー!!コースや持ち物、補給水・補給食を紹介♪
補給食におすすめのGU Energy LIQUID ENERGY
第 8 回京都一周グランドトラバース(8 月 31 日)の大会中止並びに順延
くろんど輪舞曲2024 灼熱の90kmに挑戦!
第8回 京都グランドトラバース60 台風10号の影響をもろに受けそうな雰囲気が出てきています
谷川岳馬蹄型縦走しようと思ったけど疲れてエスケープしちゃいましたラン というかほぼハイキング
ケーブル比叡のソーセージ屋さん
第12回姫ボタル瀞川平トレイルラン<余談>
第12回姫ボタル瀞川平トレイルラン<レース詳細>
【ジェル】トレイルに持っていく補給食や水分の量を決めるためのTIPS【水】
播磨アルプス!GPSアート(お絵描きランニング)『フタコブラクダ』を描きにLet’s go!
「帰宅ラン」のキーワードがトレンドに挙がった
王子が岳清掃活動!プロキングに参加させて頂きました(^^)/
南阿蘇カルデラトレイル50kmはジンバブエダメージと暑さで阿蘇の素晴らしい景色を堪能しきれずリタイヤラン
【実例41】目標サブ35男性・🔥右ふくらはぎの痛み解決・コンディショニング詳細
HSS型HSP「気にならない人にはなれない」ので相手に勝たせて離れるのが正解!(実証済)
許せなかった日
考え方の違いでイライラしますよね?
常識が違うと、コミュニケーションが難しい
変わる世の中で、自分がどうするべきか迷う時は...
お願い事は、目を合わせてから!
「伝統」は人間の進化を妨げる圧にもなる
自他境界線が無い人の具体的事例3選
自分をご機嫌、幸せな状態で、キープしましょう!
人を評価する時は、案外、心理的バイアスがかかります
いつの時代も人に迷惑をかけながら自己表現する人たちがいる
大人になっても悩む家族との距離感
職場の人間関係で悩んでいるあなたへ
本当の多様性とは?
あなたの近くにもいる~人を疲れさせるエナジーバンパイヤ
14年続いた前ブログから新しくたちあげました。 最愛のぷうすけとぽんたが旅立ちロス中ですが新たに里親募集中だったきんたろう(うさぎ)を迎えました。 家族の事やクライマーを目指して頑張る成長期だったります
先日、足を悪くしてから初め自分で荷物を全部担いで登った山でテント泊をしたお話を書きました。それがあまりにも幸せ過ぎて、2度目のテント泊を実行してきました。 ひとつ前のブログに書いたオワザン地方でのサイクリングと同じ日の午後です(^▽^;) サイクリングするのに車を停めていた...
無料で鑑賞TOHOシネマズの6本見ると1本無料で観ることができるサービスで三谷幸喜監督の「スオミの話をしよう」を観てきました長澤まさみちゃんがとにかく魅力的 ところでスオミって変な名前だと思いませんか?事前に 421miyako (id:m421miyako)さんからスオミってフィンランドのことと教えてもらっていたので「そういうことか!」と理解しましたこの謎をはっきりさせたくて最後まで観ることができましたヘルシンキ(フィンランドの首都)が脳内ループ中でございます スオミ(Suomi)とは、フィンランドそのもの、フィンランド語(スオミ語)、フィンランド民族(フィン人/スオミ人)を表す語。古くはフ…
私には今年やりたいロングがあったんですが…コロナのせいで夏全然歩けず😭治ったから西鎌散歩してましたがその後は雨続き😱無理したらいけるかもしれないけど、去年のような行ける‼️っていう自信もないので来年に持ち越し😏そしたらどこいこーかなぁー三俣散歩…なんかしたらまたロング熱が出るなー🤒そんな時用にとってあったこのルート🤭ソロでも縦走できるし、百名山1座、百高山4座ゲットできる美味しいルート😍距離も短いし、ルンルン稜線歩き♬なわけなく(笑)アップダウン祭り…案外⛓️多くコースタイムまけません。下りは10キロで、2000なので足に優しいというか長くて飽きました😂中ア百名山終わり百高山はそれぞれ行くルート...中ア主稜線下山歩
良いことなのか悪いことなのかわからないのですが、 わりと色んなことをリセットしてしまう瞬間があります。 なんとなく今がその時期なのかなと思って過ごしているところです。 例えば、人間関係もそのひとつで、 本当に必要でないなら要らないかなと急に冷めてしまうというか‥‥ SNSを...
今月初めに久しぶりのソロ登山テント泊をして味をしめ、先日2度目のテント泊ハイキングに臨んだ時のお話です。 ふたつあった湖のうち、先に通った小さな方に戻ってきました。 こちらの方が背景にカッコいいお山が見えるからです。 登山中もでしたが、湖の周辺にもブルーベリーがたくさんあり...
モンベルには、かゆいところに手が届く素晴らしい山道具が多数あります。 その中でも私が、 さすがモンベル!! と感心した商品をご紹介します。 1 ステンレスミラー 2 ソックオンサンダル 3 フレックスウォーターパック 4 U.Lエアピロー 5 トレッキングアンブレラケース 1 ステンレスミラー 割れない鏡です。 山小屋を早朝出発するとき、ヘッドライトの明かりを頼りに薄暗い中でメイクすることってよくあります。 そんなとき、間違えて踏んだりする可能性があるので 割れないって大事です。 暗闇でうっかり手を離したらどこに置いたかわからなくなるので、紐がついていることも重要です。本当にかゆいところに手が…
三連休2週連続天気悪すぎ🥲とはいえ三連休はなく(笑)どちらも日曜日だけの休みでした😆人の多い休みなんかいらんのだ🙂↕️なので書くことがないので最近の出来事と2週連続だらけたこととを載せていく(笑)今年も筋子の季節がきましたーコストコは安いけど小さかったー(出始めなので)うーん美しい✨✨たまらん…美味さカンジャンケジャンが食べたすぎて生のワタリガニ買ってみた。綺麗に割れました。味噌たっぷり出来上がりが楽しみ😋先週の日曜日天気が悪いのでイオックスへキバナコスモスを見に行く。なんと1人500円🤣よその子(笑)子供が入るといい感じです。黄色が好きなので嬉しい☺️コスモスのピンクはあんまり好きではないのだ。コスモスと私(笑)井波の道の...山に行けない週末✖️2
『スオミの話をしよう』を見ました。 三谷幸喜さんらしさが満載で 例えばほぼ同じ場所で展開されていくことや 舞台っぽい台詞回しなんかが時々ツボで吹き出しました。 途中から あら? と思い始めるんですが それもまたお約束といった気持ちで楽しく見られました。 登場人物もものすごく...
子育てが一段落してお山に(再び)目覚めた7、8年前によく出かけていたエクラン国立公園の北部、オワザン地方でサイクリングをしてきました。 登るのはこの道路です。 👇 オワザン地方を流れるヴェネオン川の谷を走る渓谷ロードで、全体的にはなだらかなものの、一部とても急な部分もあり...
太田口通りにある「なにわ飯店」さんのメニュー今月の女子会は「町中華」と決めていましたところが「昼間は営業していますが夜の営業はやめました」と複数のお店にふられてしまいましたかと思えば高級中華にシフトされてコースのみになっていたり・・・それはわたしたちの思い描く「町中華」とはちと違うので却下とうとう行くところがなくなった・・・ 馴染みの居酒屋へ 総曲輪にある「笑色茶屋」さん町中華はあきらめて、馴染みの居酒屋さんに・・・www.toyamayama.com 天ぷら盛り合わせ (ハモ、秋なす、加賀れんこん、舞茸) お刺身盛り合わせ おすすめメニューこちらのメニューからは「天ぷら盛り合わせ」と「お刺身…
月末で慌ただしく、ブログが停滞しています。 今週に入ってすっかり涼しい朝です。 速歩の散歩をするにもちょうど良いのでサクサク歩いています。 いつもの海辺を散歩していたら少し目線の先にちょっと変わったシルエットが。 わぁ!ウェディングドレス👗 どうやらウェディングフォトを撮...
今月初めに久しぶりのソロ登山テント泊をして味をしめ、先日2度目のテント泊ハイキングに臨んだ時のお話です。 ふたつあった湖のうち、先に通った小さな方に戻ってきました。 こちらの方が背景にカッコいいお山が見えるからです。 登山中もでしたが、湖の周辺にもブルーベリーがたくさんあり...
私には今年やりたいロングがあったんですが…コロナのせいで夏全然歩けず😭治ったから西鎌散歩してましたがその後は雨続き😱無理したらいけるかもしれないけど、去年のような行ける‼️っていう自信もないので来年に持ち越し😏そしたらどこいこーかなぁー三俣散歩…なんかしたらまたロング熱が出るなー🤒そんな時用にとってあったこのルート🤭ソロでも縦走できるし、百名山1座、百高山4座ゲットできる美味しいルート😍距離も短いし、ルンルン稜線歩き♬なわけなく(笑)アップダウン祭り…案外⛓️多くコースタイムまけません。下りは10キロで、2000なので足に優しいというか長くて飽きました😂中ア百名山終わり百高山はそれぞれ行くルート...中ア主稜線下山歩
北海道の道の駅を巡ろう!「みちレ・ポ」アプリでスタンプラリーが便利すぎ!
最近札幌に引っ越したリサです。 前に住んでいた東京や横浜ではペーパードライバーだった私ですが、越してきて徐々にスーパーや西松屋やシャトレーゼに車で繰り出しております…!!! 多分身内には心配されそうですが(笑)慎重に運転しています!!(笑)
2024/9/21土曜日久々の弘法山 オットと。10:30自宅を出発 鶴巻温泉駅 登山口 11:10この日もまだ暑かった涼しくなったのは翌日の23日からだった…
2024年、東京より山梨県に引っ越してきました。 登山が趣味で、山梨の山によく登っています。また、キャンピングカーでのんびり日本一周を目指しています。全国の低山も楽しみたいです。
元OLが登山の入門編や日々の生活について書いてます🏔 インドア・運動神経0でも4年間で46の山(月1ペース)を登ってます!が…まだまだ登山ビギナー(笑) おすすめしたいものやことを色々紹介してます!
「アウトドアブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)