散歩、ウォーキング

一昨日の土曜日、小雨が降ったり止んだりの中 天皇賞(春)の前売りを買うために 東京競馬場まで片道1時間ほどのサイクリング。 いつもはとりあえずのビールの生小なんですが 今回は自転車で1時間走っても汗一つかくことなく、 どっちかと言うと寒いくらいだったので無料の温かいお茶をごくごくと。 内馬場からグランドスタンド。 バックストレート。 お子様コーナーも充実していて悪天候なのに朝から家族連れで大賑わい。 グランドスタンド側に戻ってきてこちらのちびっ子コーナーでは水遊び場も。 寒かったのでさすがに誰も水浴びはしていませんでしたが 周りで大勢のちびっ子たちがキャッキャッと。 馬の展示スペースも大人気。 コンデジで撮った動画なので盛大な手振れご容赦を。。。。。 場外を含めて東京競馬場が自転車で行ける一番近いところなので 入場料を払って入っ..

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？

昨日の東京は雨が降ったり止んだりの1日。 そんな中昼から府中の方まで仕事の打ち合わせでお出かけ。 いつもは自転車ですが天気が天気なので珍しく電車で。 電車で行った時は必ず通る大國魂神社。 JR府中本町駅側の裏口から入って いきなり本殿。 本殿から参道を逆方向に歩いて いつも通り裏口から入って表口の大鳥居から抜けていきました。(＾＾ 用事が済んで帰宅途中に「夢」と 先日までの超多忙期で使い切ってしまった 「ドーピング薬」を買ってきました。(爆) そして今日は2日連続で府中の方へお出かけ予定。 仕事ではなく別の「夢」を買いに東京競馬場まで。(大爆) 今はまだ降っていますがこれから晴れる予報、 今日は自転車で行っても大丈夫かな？

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？

こちらに記事UPしても　なかなか　情報が頂けられないと思い、facebookのウォーキングのグループに　UPしていました。私の今後の為（同じことが起こった時）に　こちらにも　UPさせていただきます。有力な　情報は、コメント欄に　転載させていただきます。昨日　電車会社が

よし

「よし」の寺社めぐり写真集（兵庫県在住）

長文になったので、分けました。http://blog.livedoor.jp/yosi37373-sannpo/archives/17796505.html上記に関連して・・２１日に　地元のウォーキング協会の例会があります。（２０日にも　電車会社のウォーキングがあり、完歩賞を取るために　参加したいのですが、２１日の例

よし

「よし」の寺社めぐり写真集（兵庫県在住）

日本でチャイナタウンといえば、日本三大中華街と言われる、横浜の中華街・神戸の南京町・長崎の長崎新地中華街を思い浮かべると思いますが（下の写真は横浜中華街春節時の風景）、 かつて神田神保町は、ピーク時には約１万人の清国・中国留学生が暮らす大きなチャイナタウンでした。現在の横浜中華街の中国人人口は約６０００人ですので（Wikipediaによる）、当時の神田神保町チャイナタウンがいかに大きかったかが分かりま...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ こんにちは！ 今日もご訪問いただきありがとうございます。 今日は旦那さんと2時間ほどウォーキング。 暑かった～。 そろそろウエアも衣替えかな。 さて先日購入した THE NORTH

なおりん0729

〜まいにちナチュラル〜

『金八家』以来の新規開拓ということになりますかな。本当に最近めっきりご無沙汰だったのでワクワクしますな～！( ´∀｀)まずは蒲田駅へ向かわなきゃいけないのですが…最寄りからはJRで乗り換え一回で行けるのですがそうは行きません。青葉台駅から東急線を使って蒲田へ行きます！何故かと言うと 安い！ これに尽きます。1.5倍くらい運賃変わるんですよ。 少し歩いてこれくらい安くなるなら軽いものです。お金は使うときはパァッと使いますが、それ以外は倹約しなくてはいけません。 得した分はラーメンやカフェに使います。その代わり今回は乗り換えが多くて面倒です。 田園都市線 大井町線 東横線 多摩川線 四つも路線を使…

それなぁん

(Atopic Transverse Myelitis) 散歩とラーメンで横断性脊髄炎に抗う日々

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ174日目<目標達成まで残り826日> 1600年関ヶ原の戦い！天下分け目の合戦！ 今日は勝手に【関ヶ原のﾗﾝ】と称し、西暦にちなんだ16.00kmをRUNします ｺｰｽは関ヶ原観光公式ｻｲﾄで調べると↓ おすすめモデルコース：観光情報［関ケ原観光Web］ 「関ケ原合戦 行軍ｺｰｽ」…徒歩：約6時間（行程：16.00km） おお！丁度いい距離！！決定 徒歩約6時間を走るとどのくらいなんだろか？楽しそう 朝9時 🚃関ケ原駅到着（岐阜県不破郡関ケ原町大字関ケ原） もう疲れたのは気のせいか？ 駅前の観光交流館で、ちゃんとした地図発見 あらら、予習してきた白地図要らなかったね それ…

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ177日目<目標達成まで残り823日> 前々から代々木公園を走りたいなと思っておりまして 皇居は何度か走ったことがあるのですが、代々木公園にはこれまでご縁がありませんでした 結構走りやすく、ﾗﾝﾅｰからの評判も良いとの噂を聞いてｳｽﾞｳｽﾞしていたのですが、やっと念願叶って本日行けることになりました 明治神宮の参拝も楽しみです😁 土曜日の夜 名古屋駅から高速ﾊﾞｽに乗る 少し時間はかかりますね いきなり刈谷で休憩😲 まだ全然進んでないけど😓 ですよね、まだ近いし 20分休憩して出発🚌 2回目の休憩 少し進んだ 出発🚌 眠る 着いた？ 3回目の休憩か 5:15やっと新宿到着🙌…

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

今週末まで忙し過ぎて完全にネタ切れ。。。。。 苦し紛れに昨日仕事の合間に買い物に出かけた様子。。。。。(爆) 花を愛でながら散策(のつもり)。 ここは住宅が立ち並ぶ中1区画だけ空き地になっている所に何故か区画全体花畑。 区画の買い手が付いたら消え去る運命の綺麗な花畑。。。。。 ド根性系の野花。 ・・・・・・・・・・。 全く仕事が終わる気がしないわけですが はたして次回の更新時に何かネタはあるのか！？ とりあえず今回は生存報告更新です。。。。。(大爆)

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？

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それなぁん

(Atopic Transverse Myelitis) 散歩とラーメンで横断性脊髄炎に抗う日々

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それなぁん

(Atopic Transverse Myelitis) 散歩とラーメンで横断性脊髄炎に抗う日々

昨日は1日中雨で外に出ずに家に籠って仕事をしていたので 一昨日の散歩の様子です。 散歩コースの桜。 一昨日はまだまだ見事な咲きっぷりで見頃継続中でしたが 冷たい北風で辺りは桜吹雪状態でかなり花は散ってしまい 昨日の雨がとどめで長持ちしていた今年の桜もさすがに終了でしょうか。 今年は遠出しての花見は皆無でしたが 近場を散歩してあちこち桜を結構楽しめたのでいい花見シーズンでした。(＾＾ 最近週末にドバっと来て平日はおとなしかった迷惑メール、 昨日は珍しく平日に結構まとまって迷惑メール来ていました。 受信拒否ワードでブロックしていますがそこをすり抜けて やって来るメールも結構あります。 迷惑メールはwin10のメールアプリに受信しない設定にしてあるので webメールを見て確認してメールを開くことなく即削除するわけですが 全くご苦労なこと..

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ155日目<目標達成まで残り845日> 岐阜県関市の山奥に、元号と同じ駅名の道の駅「平成」があるのをご存知でしょうか？ 平成が終わりに近づく中、テレビや雑誌等で大きく取り上げられ、小さな道の駅が今や観光名所として、最後の盛り上がりを見せているそう 私もTVで知り、すぐﾈｯﾄで調べたところ、道の駅以外にも平成山、平成自然公園など、楽しそうな平成ｽﾎﾟｯﾄが他にも沢山ある様子 これは最初で最後の平成巡りと称し、走るしかないでしょう ということで早速ﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽを検討 道の駅から平成自然公園、平成山山頂を通り、八滝方面に抜ける 合計16kmの平成巡り山岳ｺｰｽに決定 自動車…

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ160日目<目標達成まで残り840日> 3月は走行距離が順調 3/27時点で月間200kmを超えました 日の出が早くなり、朝ﾗﾝしやすくなったのが大きいです😁 2月と違いまだ数日ありますので、月間合計でどのくらいになるか、楽しみです ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/03/28(木) 17時 距離 4km 記録 0:16:25 往路 0:08:30 復路 0:07:55 天気 晴 体重50.2、体脂肪率11.8、内臓脂肪Lv1 骨格筋率41.7、基礎代謝1345、BMI17.1 ■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 疲労が溜まっていますが、大会の予定もありませんので、疲労抜きも必要ない…

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ165日目<目標達成まで残り835日> 3月振り返り ①ﾗﾝ状況 月間累計走行距離は247.1kmになりました😊 過去最高距離です、頑張りました ②大会参戦 3/9 やまがたﾛｰﾄﾞﾚｰｽ10km ③筋ﾄﾚ 大会前4日間と、旅行で1日休養してます 先月の方が休養率が低く、ﾀﾊﾞﾀ実施率が高いのは課題 ④ﾗｰﾒﾝﾗﾝ 3/14 枚方あおやま編（八幡男山越え） www.gudjohnsen2.com 通算成績 4勝9敗（勝率3割0分7厘） ＜通常訪問＞ 3/14 みやび（京都府京都市） 3/16 和soba天光（兵庫県姫路市） ⑤体調・病気 ・痔 3/19 www.gudjoh…

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ168日目<目標達成まで残り832日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 www.gudjohnsen2.com 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第五戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 関西No.1海老そば専門店麺屋 じすり 京都府木津川市木津神田6-48 西木津駅より徒歩約11分（789m） 西木津駅からは近く、ｶﾛﾘｰ消費できそうにありません😥 木津川で観光と検索すると、 【浄瑠璃寺 三重塔】 ほう、観光名所のようですね🙄 庭園に三重塔、なかなか楽しみです😊 ということで今回のﾗｰﾒﾝﾗﾝは、木津駅…

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ170日目<目標達成まで残り830日> 音楽を聴きながらﾗﾝﾆﾝｸﾞ🎶最高ですよね✨ 私はｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ時に音楽を聴くのが好きだったんですが😓 www.gudjohnsen2.com 81日前に【iPod nano】と悲しいお別れ😢 以降ずっと音楽無しでした ｽﾏﾎで音楽を聴くことはできますが、腕用のｽﾏﾎｹｰｽに入れると結構重く、操作もｲﾁｲﾁ面倒で自分には適していません、やっぱりｽﾏﾎってﾗﾝﾆﾝｸﾞには重いんですよね！ またｳｪｽﾄﾎﾟｰﾁも、小刻みに揺れてﾗﾝﾆﾝｸﾞの邪魔になるので苦手です 揺れを防ごうとすると、ﾌｫｰﾑが「すり足」みたいになってしまい、余計ｽﾄ…

ガリガリ天パ親父

ガリガリ天パ親父の１０００日連続ランニング挑戦記

4月になり暖かくなってきて、歩いていても「いい気分！」という日が増えてきました。 冬の間もウォーキングはちょこちょこしていましたが、どちらかというと「修行」という感じ(笑) これからの季節は花粉も収ま

冷えとりりんご

冷えとりりんごが-10kgのダイエット体験談をお伝えするブログ

最近ポン子とさやっちに癒されないとやってられなくなりそうです。 一体私の身に何が起きてるのか？ 是非とも次の診察でお聞きしたいです。先生に聞いたらどういう答えが返ってくるかな(笑) ということで、先日横浜へ行く予定がありました。 途中新横浜にてチケットを受け取りに。 これでもう逃げられない！お天気は大丈夫そうな日を狙ってるから問題ないでしょう。この日は元々夜に横浜へ行く予定だったのですが、急遽予定が前倒しに(-_-;)お昼から横浜へ参りました。日曜日なのでもう人がね… 横浜に行く度これ言ってる気がするぞ。友達とお昼を食べ、何処かでコーヒーでも飲もうかとお店を探すも満席ばかり。結局MORE'sの…

それなぁん

(Atopic Transverse Myelitis) 散歩とラーメンで横断性脊髄炎に抗う日々

前回の「戸越銀座散策（１）」では、本家本元の銀座との歴史的な関係、安倍総理の訪問、地形から見た戸越銀座について書きました。今回は、「戸越」の地名の由来を調べたり、東京が３５区だった頃の痕跡などを見ていきたいと思います。★★★ ★★★（戸越の由来）「戸越」の地名の由来は、「江戸を超える」から来ているのですが、そのことを伝える神社がありますので行ってみましょう。その神社は「荏原「戸越八幡神社」（品川区戸越...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

昨日は雨の止み間に仕事の息抜き散歩。 東京都練馬区～埼玉県和光市～東京都板橋区内を流れる白子川の源流近くの桜。 まだまだ見頃で満開な桜ですがこの辺では明日も雨予報で そろそろ花散らしの雨になったちゃうかな？ でも、この辺で入学式シーズンのこの時期まで 満開の桜が綺麗なまま残ったのは久し振りかも。 ここのところ毎年入学式の頃には終わりかけの桜でしたから。 咲き始めは早かったのに今年の桜は長持ちしましたねぇ。 川面には花びらが沢山浮かんでいましたが、 もう数日すると川面全体が桜の花びらで覆い尽くされます。 そんな風景も寂しげではありますが好きだったりします。 まだまだ花粉が多く飛散している今日この頃で 鼻詰まりも目がショボショボも若干残っていますが 自分は今月に入ってから1週間以上鼻炎薬のお世話にならずに過ごせています。 今週から..

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？

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それなぁん

(Atopic Transverse Myelitis) 散歩とラーメンで横断性脊髄炎に抗う日々

4／3(水)、埼玉県新座市にある野寺カタクリ山まで散歩。 ここのカタクリは自生している訳ではなく 個人さんが20株から増やしたカタクリの群生地です。 そろそろ終盤戦のカタクリ、今年は10日までOPENしているそうですが 咲き具合によってボランティアの方がその後も開けてくれる可能性もあるそうです。 もう種を落としている花も多いですが蕾の株、まだ出てきたばかりの株もあって もう少し楽しめそうです。 通りかかった農家の桜。 かなりの強風が吹いていましたがまだ散って桜吹雪になることなく しっかりと咲いていました。 もう1か所くらい花見散歩に行けるかな？ それにしても個人宅にこれだけの桜、 自宅で十分花見を楽しめそうで羨ましいかぎりです。

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？

日時：平成31年1月8日 16時50分ごろ　住所：石川県小松市千木野町　状況：クマ1頭の目撃情報　現場：ため池（そら谷堤）堰堤付近の市道　動向：憩いの森方面へ移動　※周辺に吉竹堤、薬草園、千木野けやき広場、国道8号小松バイパス、よしたけこども園、幡生神社などがある　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：平成31年1月30日 16時30分ごろ　住所：石川県鳳珠郡能登町柳田　状況：幼獣のクマ1頭の目撃情報...

坊主岩 太郎

クマ出没情報ブログ

3／31(日)の朝、妙音沢に行ったついでに都立・大泉中央公園へ寄り道。 公園内のあちこちに点在している桜、 雨上がりの朝方だったこともあって花見客はゼロでした。 すぐお隣の大泉さくら運動公園。 こちらはバーベキュー場があって雨上がりの朝方だったにもかかわらず 桜を見るよりも人を見ているような感じでガヤガヤしていました。 道路を渡って埼玉県側の和光樹林公園。 こちらも桜を愛でながら散策する人、写真を撮る人、 ジョギングする人は大勢いましたが 敷物を敷いての花見客はゼロ。 天気が回復した午後からは花見客も増えたのかな？ この辺の桜は今回見て回った日曜日が満開でこれからは徐々に散り始め、 今週末くらいまでですかね、花見を楽しめるのは。。。。。

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？

昨日の朝は埼玉県新座市にある妙音沢までお散歩。 雨上がりの天気のせいか朝方でまだ時間が早かったせいか カタクリの花は沢山咲いていましたがちゃんと開いている花が皆無。。。。。 妙音沢の木道を歩いて 妙音沢旗桜。 山桜系なのか満開時には葉っぱも結構出ています。 黒目川を渡って対岸から妙音沢旗桜。 そして黒目川沿いのソメイヨシノの桜並木も満開。 市場坂橋の下流側にまわって桜並木。 厳密には川沿いの小学校の敷地内の桜ですが 川沿いの桜並木で問題なしかな、と。(＾＾ 雨上がりで曇天だったのが残念でしたが 桜はどれも素晴らしい咲きっぷりでした。

haru

釣り好きanimatorの農園日記！？