シニア・中高年日記

人生に伏線の回収はないので...

　毎朝、『ちむどんどん』を観て、テレビに突っ込んでいます。　昨日も、突っ込みどころ満載でした。　良子の結婚ですが、映画『卒業』のような展開なら嫌だなと思っていました。　博夫は、『卒業』よりもしょぼかったです。　金吾のほうが、カッコよかったです。　ニーニー

ドクター曰く、僕も迷っているんだよね、4回目ワクチン

昨日は朝から忙しかった。まずは定期の通院。９時の予約ですが、家から４０分くらいかかるし、駐車場が混むから早めに出ないといけないし、ということで７時半くらい...

自愛、今日はどこへも行かない

今日はどこにも行かない。と決めました。外出しても感染脅威は免れないしガソリン代も⛽️高いですから。なので、来週からのnannyに備えます。マイブームおやつ...

気になる？平均値について

人は誰しも平均値て気になるやん？自分の位置付けが知りたいから。ホンで安心したいから。(皆んなで渡れば怖くないの世界？)よく60代70代の平均貯蓄額は？こんな記事や動画があったりするけど気にする必要アラヘンと僕は思とるねん。平均貯蓄額は1000万円！こん

★京都のちょっと田舎で暮らす一人暮らしの私の食費　

京都のちょっと田舎で暮らす一人暮らしの私の食費　🥗　２０１４年　このブログを書き始めた頃の私の食費は月２万５０００円ぐらいで🍛　２０１６年　何故か食費は上がっていて、私の食費は月３万円ぐらい🥧　その後反省して節約を始め🧆　２０１７年～以降は食費は下がって月２万５０００円ぐらいまで下がった後　🥣　２０１９年頃には、月１５，０００円～１８，０００円ぐらいに定着して🥩　その後の２０２０年になると知り合いの介護...

ラクで美味しい万能中華パウダーにハマってます

疲れた身体にも効く、旨味たっぷりの「万能中華パウダー」を愛用しています。サラサラッとふり入れるだけで本格的な中華の味が出る、便利なものです。中華料理はかんたんに野菜をたっぷりとれるのでいいですよね。この万能中華パウダー自体とてもおいしくて簡単で、ずっとリピートしているのですが、気に入っている理由はそれだけではありません。私は、お店の対応にも感心しています。万能中華パウダーのことを先にご紹介してから...

切実なオネガイ　です　＿|￣|○ il||li　まじで　

今週は日・月・火・水と、まじで頑張ったので心地よい疲労感を感じながら眠りについたけど電話で起こされたので昼寝もしときました。電話についてはメインブログで書きました。★元主人と面会したい という電話がありました。 https://t.co/noxpL8t9R5— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 26, 2022 まあ、世の中には色々な病気があるし世の中にはいろいろな人がいる病気のせいで人に迷惑をかけたり、誰かの世話になるのは...

こんな良い子誰が産んだの？私じゃん！笑

先日、息子の既読スルーの事を書いたのですがこの記事。その日の夜中忙しくてお礼が遅れたと息子からちゃんと返信があったんですよ～。 歌を聴いて、 「すごい！！！」と。 「こんなん歌ってもらったの初めてだわ

★元主人と面会したい という電話がありました。

今日の京都は明るいけど薄曇り何だか最悪の体調なのに朝の電話で起こされて超絶的にしんどい日です。（今日の写真は、京都の色々・・・過去画像）　京都駅しかも、元主人の件での…お役所からのお電話で仕事が休みの日ぐらいゆっくり寝かせてよと普段は温和なはずの私も、何気に少しイラツイた。なんでこんなにしんどいんだろうと気圧配置を見るとやっぱ低気圧だらけで超最悪（ 0 д 0 ） なら しょうがないかある程度の原因が解ると...

長年連れ添った夫婦みたいだな、と

再婚して2年過ぎたけど今思うのはまだ2年だけど長年連れ添った夫婦みたいだな、と１回結婚してるのもあるからかな最初から新婚感はまったくなかった( ˇωˇ )...

ごめんなさい、オオヤマザクラ。

新芽が茶色で枯れたみたいとか、やれ花が少ないとか、ヤマザクラなので花と同時に葉っぱが出て開花が美しくないとか、葉っぱの緑が濃くて暗いイメージとか、散々不評を買ったこのオオヤマザクラでしたが、とうとう朝一番に来た植木屋さんによって・・・

他人を気にするのはわざわざ不機嫌になるようなもの

昔、電車通勤してた時のことです。吊り革に捕まって立ってたら、前の座席の人がものすごい目で睨んでくるの。その異常な様子に何？？と困惑したけど、おそらく自分の前に立ったのが気に障ったのでしょうね。おいおい、公共の乗り物でそれは無茶だろうと思うけ

50代、やめることよりやりたいことの方を考えて暮らす

今月に入ってから、実家の母の調子がまた良くなくて心配でした。このことはブログにも書きました。あれから2週間ちょっと。おかげさまで母はだいぶ体調が回復し、しっかりしてきました。母は現在、要支援2。わが家から車で小一時間ほどのところに一人で住んでいます。▶ 変わっていく母をどう支えるか（３）落ち着くためにしていること今日は、やめることよりやりたいことの方を考えて暮らしてみようということについて書きました。...

ネットを見ているとNo.61。。。知りませんでした( ﾟДﾟ)

（お借りしました）参政党次々。。。見ちゃいましたよ。。。。(-_-;)にほんブログ村人気ブログランキング　...

「朝の感情」が大切！朝に「いい気分」のイメージをすると、最高の一日が始まるような「いい予感」がしてくる

感情を変えるには「イメージをする作業」が大切。イメージなしに「気持ちいい！」「最高な一日！」と言っても、無理やりポジティブにしている感覚になり「気分と言葉のギャップ」に冷めた気持ちになってしまう。いい感情へと自分をコントロールする朝習慣

サイクリング～見るとこ見ずにひたすら走る

友達とサイクリング🚴‍♀️🚴‍♀️法隆寺のガレージハーフウェイでクロスバイク借りて当初の計画では、石光寺でまだ咲いてるであろう芍薬を見て、道の駅かつらぎでランチでもって、馬見丘陵公園でぶらり散歩の予定やったのに道の駅かつらぎでお喋りしすぎてすっかり時間配分が狂ったなので、石光寺にも馬見丘陵公園にも寄る時間なく写真はごらんのとおりなんでもない場所でパチリあ、それと道の駅かつらぎで食べた瓦そばも写したわ食べ物には執着する私、食べたもんは撮り忘れまへん当麻寺の近くにも美味しい瓦そば専門店があるから、これは葛城の名物やと信じてたのに山口県下関の料理やったんやてなぁ～んだ友達に間違って力説してもうたやんここはいろんな種類のコロッケや練り天もあって瓦そばだけでは到底足らんと思って、私はタコネギ天を追加前回下見した時食べたイ...サイクリング～見るとこ見ずにひたすら走る

誕生日にはケーキ　ご馳走はレバニラで（笑）

桜の木の伐採が始まったらもうこの景色も撮れなくなっちゃうなぁ孫の修学旅行も今...

ユキ先生、いよいよ大変

NPタイ10期に受かったと連絡が来たのは昨年11月下旬だった。それから派遣まで約半年。いわんやが一つやったことは折り紙の技術を高めることだ。日本文化紹介ツ...

そうなんだぁ...どくだみちゃん

どくだみが生い茂り、純白の美しい花を咲かせている。 ↓ 借家陶房裏に自生しているものだ。 放っておくと辺り一帯がドクダミだらけになってしまうので、 時々間引きするように引…

夫の作るお弁当38日目

おはようございます 昨朝、お弁当、作りたくない！と言っていたのに、今朝も作ってくれていました。 （意外と・・・頑張っています） （1日くらい、お弁当お休みの日が入るかと思っていたのですが。） さて、 夫の（作る、作った）お弁当38日目です。 今では珍しいガラケー写真です😅 朝、写真を撮り忘れていたので、職場で食べる前にささっと写しました。 二つ折りなので、開ける時に、ガチャっと音が響くのが、少々恥ずかしい今日この頃。。。 そろそろスマホかな・・・ （遅すぎる？？？） スマホで通帳だと、送金も簡単にできるのでしょうか？ 最近弟が父の年金の通帳を管理することになったので、父の物を買った代金を送って…

ホルモン療法を始めて53日後また忘れる事件が【前立腺がん通信㉓】

この記事では、前立腺がん治療中のホルモン療法での出来事が書かれています。

懐かしの越中富山の薬売り

　物置を片付けていたら、富山の置き薬の薬箱が出てきました。　プラスチックケースと下の写真(紙or木？)の箱の２つがありました。　箱の側面のイラストです。　もう一方の側面です。　こんなに、マジマジと見たことがなかったです。　　子どもの頃は、薬屋さんが家に来ると

余命宣告、私は2度体験しています

今読んでいる本、二宮敦人さんの「最後の医者は桜を見上げて君を想う」Kindleで無料で読める本だったので、読み始めたのですが、なかなかです。けっこう重い内...

肘でグリグリやってます

昨日の昼食は、久しぶりにアフタヌーンティーのパン。左上から枝豆とスモークチーズのフォカッチャ、アボガドとエビマヨのパン、レモンのスコーン、レモンとアールグ...

二重マスク♪

インフルエンザにかかり、国立国際医療センターICUで命を助けていただいて16年。NAOのマスク歴も16年。ユニチャーム「超快適 105枚入り」が出てからは、マスク箱買いにしています。オンラインレッスンでもマスク外さない、窓を開けていてもマスク二重に着けているのは、エア

到来ものスイーツ

日本からの到来スイーツ、在外が長くなると、こういう生菓子や和菓子が嬉しいです。栗きんとんの　“おりかさね餅”好きだろ〜、こういうの。All yours! ...

久々のダイソーで見かけたキッチン収納品に頭を悩ましておりますがこれも脳トレ？！

   ５/9により、ブログ連日投稿３６５日！勝手にチャレンジ中のやまぐちです。('◇')ゞ 本日で１5日目    本日は、２軒分のキッチン収納品の購入に出てい…

こんもりツツジ、愛嬌あります。

久々に歩いたいつもの道は少し変化していました。一部ですが道路脇に溜まっていたカラマツなどの落ち葉が取り除かれて、道幅が2ｍほども広くなっています。冬は霜が降りていたところにはシャクナゲが50本近く植えられていました。

東高野街道（近鉄富田林駅～河内長野）①

2022/5/24（火）快晴東高野街道もひとまず最終回となるので、先週に続いてさくさくっと歩いてきた。とんだば…

朝起きたらイタタタ…(>_<。)

二泊三日の旅から昨日帰って来ました。 お昼を少し回った時刻に帰宅。 帰ったらビールを飲みたいという夫の希望で 近所のスーパーでお寿司を買い 無事帰宅良かったねと運転お疲れ様の乾杯。 合わせて、お土産の花豆と温泉饅頭、それに柿の種もつまみにして2缶空けました。 二人で350mlを2缶ですから(夫が多め） 酒豪の方からすれば大したことないのでしょうが 旅の疲れもあり、けっこう回りました。 当然の様に、その後は昼寝。 起きたら夕方6時を過ぎていました。 夕食には肉を焼こうと買っていたのですが 全く食欲がわきません。 温泉饅頭が胃の上の方にまだ残っている… ご飯だけは炊いたものの、夕食を作る気分になれ…

仕事に行った日は疲れる。。。

天気予報では今日は雨が降らないと言ってたのに帰る時間になって凄い雨が降って来て雨の中を自転車で帰って来ました。...

この店大丈夫なん？

僕の家から車で１時間程の海沿いに道の駅ならぬ海の駅レストランが昨年12月にオープンしてん。水産加工会社の直営店で、営業は11〜16時のランチタイムだけ。メニューは３種類でどれも1100円。あと＋580円で刺身食べ放題。こんなシステムみたいやねん。１回は行

価値ある質素な暮らしを送る。

少し前までは5000歩は歩いていたのに、最近また1日の歩数が200歩程度になってしまいました。歩く！と決めたのに、継続が出来ない私です。 けれど、できるものもあります。それは「価値ある質素な暮らしを送

こんな風に描いてます　屋外スケッチ編

2022年４月横浜山手のスケッチ会に参加。 今日は、屋外スケッチをする際のプロセス、道具等を紹介します。  10：30　集合まず、現場に着いたらロケハン、描く…

もったいないもったいないで

実家に行ってきたあちあちだねぇ暑いのが苦手今から溶けて消えてしまいそう(›´ω`‹ ) はぁ、脂肪が溶けて消えてほしいけどタンスを塗り終えたから実家を少し...

団地暮らし　浴槽のフタを片付ける

固定概念を捨てて暮らしやすく

私が落ち着くエコな暮らし。

おはようございます。小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。昨日も沢山応援クリックして下さって、ありがとうございます！とっても嬉しいです＾＾ランキングはダダ下がりのままですけれど、ごめんなさいね。にほんブログ村シニアライフランキング+++

見えないものも､見えてくる｡自分の「使う言葉」で､意識の「矛先」が決まる

たとえば、「部屋の中に赤い色はありますか？」と質問されると、赤い色に意識が向いて、赤い色のものが勝手に見えてきます。「こんなところに赤い色があったんだ！」と初めて気づくこともあります。それは、視界には入っていても、“ 見えていない ” とい

★２０２２年・京都で賃貸一人暮らし👩の４月分の生活費

退職後は年金だけで暮らさないと駄目なので　 ５５歳から少しずつ工夫することを始めました。とにかくお金の流れをわかりやすくするために銀行の整理を行い不要と思われるものは全て解約そして、クレジットカードも整理してポイント率の悪いカードは全て解約して楽

低音は聞こえても高音が聞こえずらいのか

今日もあったかくなりそういつもより少し遅い時間にゴミ出しに行ったら登校中...

どのバラが好き？

おはようございます。 昨日のお弁当は、夫の37日目のお弁当だったのですが、 写真を撮れませんでした。 （朝撮り忘れ、食べるとき、携帯で撮ろうとしたのですが電池の残が少なく過ぎて撮れませんました💦） 今朝、ついに、「もう限界。明日は作りたくない！」宣言をしていました。 ちょうど私も、（朝から）仕事、もう体力の限界かなぁ？なんて思っていたところでした。 夜、ぐったりで起きてられません。皆さん、そうなのでしょうか？ （考えてみたら、若い頃から、ずっとそうだったような気もします😅） さて、昨日は遅刻しそうで、大慌てで、バラの写真を載せました。 バラ園には、他の種類のバラもたくさんあったのですが、 香り…

Amazonを名乗る詐欺メールを超かんたんに見分ける方法

この記事では、Amazonを名乗る詐欺メールを超かんたんに見分ける方法について書いてあります。

悩むなぁ...ワクチンの４回目接種

　昨日の朝ドラ『ちむどんどん』の博夫は情けないですね。　良子(川口春奈さん)は、博夫(山田裕貴さん)のどこがいいのやら。　このあと、どこかの場面で、映画の『卒業』みたいな展開になったら、ストーリーとしては酷いなと思います。　サイモン＆ガーファンクルの歌は好き

咲いたどー

ゴージャスに咲きますオリエンタル・ポピー(鬼ゲシ)違う色も欲しいのですが、なかなか出会いがありません。こぼれ種で変色が出ないかと期待しますが、やはりこの色...

宇治の平等院に立ち寄って

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は暑いくらいの一日でしたね一日、「朗読教室」の日でした夜はオンラインレッスンでしたさて…日曜日のもようえ作家の正能彩さ…

★あの人は、精神的な害を他人に与えてるのは間違いない。

昨日から、何故か寝る時間がズレちゃって深夜にめっちゃ元気すぎて眠くないので今日も深夜の３時半からブログです。（ 0 д 0 ）　今日の写真は青い紫陽花同じ花畑に咲いてたし見た目は同じように見えるけど違うので　下の方の写真と見比べてね　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧精神を病んだ元主人が、とうとう最悪の状態へと突入▲最後のヘルパーさんを追い返して一週間が経ちました。元主人が自らヘルパーさんを追い返した訳だけど精神疾患からく...

派遣先のアパートで洗濯する

長く外国に、それも大都市のホテルとかじゃなく地方都市の中級アパートに住むとなれば「買物をどうする」や「メシをどうする」等と並んで重要なのが「洗濯をどうする...

東高野街道（近鉄安堂駅～富田林駅）③

そろそろお昼の時間。古市駅の近く、竹ノ内街道と交差する地点に出た。ここ、４度目くらいかも。 お昼ごはんの場所を…

やっぱり良くて戻ってくる。艶々ヘアオイルと高コスパのシートパック

愛用している、楽天で買える高コスパのヘアオイル（アウトバストリートメント）とシートマスクを紹介します。この記事はよく読まれているため、加筆して更新します。楽天で買える、肌も髪も艶やかになるもの●パサつく髪が艶やかにまとまるヘアオイル（アウトバストリートメント）●高コスパ、肌悩みに効くシートマスクいったん止めていた時期もありますが、やっぱりこれが良くてまた使っています。買いやすい価格なのに艶が出るし、...

楽天市場のお買い物でもらえるポイント（ポイントアップ含む）と同時に、さらなる上乗せポイントを確実にゲットできる方法（※現金への換金も可）

今回、ご紹介させていただく「方法」ならば、365日24時間、必ずエントリーでき、楽天市場でのお買い物全てにおいて、購入金額の1%分のポイントをゲットできるので、ポイントを取りこぼすことが非常に少ないのではないかと思います！しかも、現金化も可能です！