登山＆ハイキング

トイレの便器交換工事

トイレが漏水するようになり、給水栓を閉めていたため、不自由な生活をしていましたが、やっと、新し便器への交換工事が終わりました。また以前と同じINAXの便器、本当は、TOTOの方がよかったけど、TOTOに変更すると、床の接地面がINAXより小さい為、床の張替えが必要になると言う事で、また同じINAXの便器・・・、INAXの一番オーソドックスな便器だけど、以前より少し小型で座る位置が床から少し高くなっていました。以前の便器は...

紅葉真っ盛りの金剛堂山に登って来た

この日登って来たのは金剛堂山です。 今年は未だ登れてなかったので紅葉の時期に合わせて登る事にしました。 この山のある利賀村には毎回八尾から向かっています。金剛堂山や白木峰に向かう時はいつもダム湖の横を通っていき、しばらくすると道幅が細くなるけど右折は旧道との分岐点。その先に長年工事中の新しい橋があります。 で、その橋がついに完成間近となってました。この朝は片側交互通行でその橋を通れる様になっ…

大阪・奈良県境 生駒山登頂記

大阪メトロ＆近鉄東大阪線の長田駅で高速バスを下車します。 東大阪市役所展望室 石切神社へ 辻子谷登山道 興法寺 府民の森額田園地アジサイ新道 生駒山上遊園地 意外なところに一等三角点 歴史のある飛行塔 生駒山からの眺望 生駒ケーブル 寶山寺 生駒新地 ゴールの生駒駅 YAMAPデータ 東大阪市役所展望室 大阪の交通の要衝の長田ジャンクション。阪神高速東大阪線、近畿自動車道、中央環状線、国道308号線が交わります。 そこから少し歩くと東大阪市役所があります。 市役所のビルは22階建てで最上階は無料の展望室になっています。 長田ジャンクションと遠く大阪市内の高層ビル群。夜に来たら夜景がやばいかも。…

行きたい山と今年のぼった山

山のシーズンはほぼ終わり・・・、梅雨明け前に「今年行きたい山tをリストアップ」し、24座（箇所）ほど、行きたい山をリストアップしたけど、何座行けたのだろうか・・・行けたのは・・・、吾妻山　安達太良山、鳥海山等の東北のお山は、大人の休日俱楽部限定の乗り放題パスを使って登りに行く予定でしたが、雨・雨・雨・・・で、結局行けず・・・、会津駒ケ岳→駒の小屋の予約の電話をしたけど満室でした。火打山・妙高山　→　10...

薄給サラリーマンのための冬用シュラフの正しい選び方

僕と同じような令和の薄給サラリーマンキャンパーの方の参考になればと思い、冬用シュラフ・寝袋の正しい選び方についてまとめてみました。

信州・白馬村の秋【八方尾根編】

白馬大橋を後にし、八方アルペンラインにて八方尾根へ。三段紅葉の"緑"から"赤～...

Third time's the charm

鎌倉 谷戸の秋🍂（広町緑地） とても気持ちの良い天気なので お昼を持って散策しに来た🍱 稲が干してある。。。 この 背の高い”はざかけ”と言う稲干し方法は 私の地域ではあまり見かけないと思う。 ここは、ボランティア活動の田んぼなので 子供の環境教育にもなっている様だ。 あ！干した稲も、案山子達が守っている。。 ちと不気味。 自然界の植物たちの姿が、つくづく美しいと思い 目を見張る。 季節ごとの こう言った変化のある色彩を、 直接見るのと 見ずに過ごすのとでは 絶対 日常生活って 違ってくるだろうなぁと思う。 身近な自然に感謝。 稲架の近くにベンチがあったので そこでお弁当を食べた。 ううう。。…

夏の定山渓を散策

写真整理が追い付かず、飛び飛びになりつつ、北海道です～よかったら、どうぞ 初めてみる峡谷は、ライトアップで幻想的な世界だったけど、本来はどんなとこなのか見にや…

三ツ峠グリーンセンター（4）三ツ峠ハイキング

（３）ヤマノススメセカンドシーズンの舞台 開運山～三ツ峠駅へのつづきです12:45に三つ峠を出発し、 14:39　三ツ峠グリーンセンター　到着ヤマノススメのキャラクターの看板も入口前に設置されていました。館内へは、靴を抜いて入ります。登山靴は、鍵付きの靴ロッカーに入らないので、鍵のない靴の棚へ。受付をします。「登山パック」は、入浴、ビール、おつまみ3種、三ツ峠駅への送迎が付いて1650円です。電車の時間に合わせ...

10月の日記

2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です

信州・白馬村の秋【後立山連峰_眺望編】

道の駅白馬を後にし、雪纏う後立山連峰を望むべく白馬村内を巡る。～ 信州・白馬村...

ヤマノススメセカンドシーズンの舞台　開運山～三ツ峠駅へ（3）三つ峠ハイキング

（2）三ツ峠登山口から開運山へ　のつづきです。開運山からの眺望を堪能し、お腹も満たされたので12:45　三ツ峠駅に向けて下山します。このコースはパワースポットが点在する、まさに「幸せ力」がつくコースです。 四季楽園前から若干のアップダウンを経て屏風岩の下を横切って行きます。山頂から幅約200m、高さ100mに渡って垂直に切り立った岩壁です。屏風岩の真下を通過します。ロッククライミングのゲレンデとして多くのクライ...

OneTigris『SOLO HOMESTEAD』のブログと口コミレビュー

この記事ではOneTigris『SOLO HOMESTEAD』の情報を分かりやすくまとめています。 コンパクトでありなが

【とにかくかわいい！】DOD『おうちテント』のブログと口コミレビュー

この記事ではDOD『おうちテント』の情報を分かりやすくまとめています。 一言でいうとワンタッチ構造のかわいいロッジテント

三ツ峠登山口から開運山へ（2）三つ峠ハイキング

三ツ峠山は日本二百名山で、開運山、木無山、御巣鷹山の三つのピークからなる総称ですが、一般的には最高点にあたる開運山を三ツ峠山と呼んでいます。コースは三つ峠登山口から三つ峠駅へのルートでプチ縦走しました。河口湖駅から天下茶屋行きのバスに乗車し、10:15　三ツ峠登山口バス停に到着しました。（1）公共交通機関を利用して登山口へ　のつづきです。三ツ峠登山口バス停から天下茶屋方面を左に見送り、道標の示す細い道を...

奥秩父　もうひとつの梓川から岩小屋に泊まって国師ヶ岳を登る（前編）　　　　　Stream Climbing in Azusagawa, Chichibu Tama Kai National Park

Friday, September 10, 2021 北アルプスの穂高連峰の玄関口、上高地を流れる　梓川　は有名だが、長野県には、もうひとつの梓川があ...

病院でもらった処方箋ですが、そのまま捨てたら医者にバレるの？【お薬がたくさん余っている/この医者の言っていること信用できない・・など】

これまで病院を受診して、処方箋が出たけど様々な理由でお薬はいらないんだけど…という経験はありませんか？。どうせ飲まないんだし、調剤薬局に処方箋を出したらお金がかかるだけ！・・。『いっそうこのまま処方箋を捨てちゃえ！』って思うけど、お医者さんにはバレるのかな？

信州・白馬村の秋【早朝編】

長野県は北安曇野郡「白馬村」へ。（10/24）後立山連峰を始めとする好展望に囲...

公共交通機関を利用して登山口へ（1）三ツ峠ハイキング

寒い日が続いていましたが、週末は晴れ、気温もそこそこ上がりそうなので、2021.10.24（日）に三ツ峠山に登ってきました。 三つ峠山頂へのルートは主に①三ツ峠登山口バス停②三ツ峠駅③ロープウェイ乗り場④河口浅間神社の４つありあります。今回①三ツ峠登山口バス停から登り、②三ツ峠駅に下山しました。首都圏から三ツ峠登山口バス停へのアクセス首都圏から富士回遊３号に乗車し、河口湖駅に向かいます。三ツ峠登山口バス停へは河口...

富士山がド～ン！！

三ツ峠山に登ってきました。歩きやすい林道が続き、1時間30分ほどのハイキングでこの富士山が・・・、暖かく快晴の1日、山頂正面には富士山がド～ン!! 公共交通機関を利用した行き方やコースの詳細は追って掲載してていきますのでお読み頂けると嬉しいです。にほんブログ村ランキングに参加していますポチッと応援していただけると励みになります★(^o^)／ にほんブログ村 あら還ままの登山記録 記録をまとめてあ...

３種類の新型コロナワクチンの比較！【ファイザー製、モデルナ製、アストラゼネカ製】

実際のところどのワクチンが優れているの？という疑問があると思いますが、今回は３種類のワクチンの比較をしてみました！今回の新型コロナワクチン比較のポイントは、3種類の優劣をつける点ではなく、ワクチンの取り扱い上の面からの考察です。

色付き進む秋の日暮滝＠下郷町

駒止湿原を後にし、下郷町にある日暮滝へ。3年ぶりとなる今回は、観瀑ポイントから...

2021年3月19日（金）　叶岳遥拝所・今宿野外活動センター

今宿野外活動センターに行く途中に、叶岳（かのうだけ：341m）という山がある。中腹の遥拝所まで登ってみることにした。 七寺川という川に沿って歩く。 福岡市西区今宿上ノ原付近。 ここらに来たのははじめてだ。  叶岳宮前バス停のところにある看板。 そのうちこのハイキングコースを歩けるようになれるだろうか。 まあ、ちょっと難しいだろうな。   看板の先から入って、急な坂を...

【クマによる人身被害】揖斐川町

日時：令和3年10月22日 08時45分ごろ　住所：岐阜県揖斐川町坂内川上　状況：熊による人身事故が発生　　神岳ダム付近（夜叉ヶ池登山口手前）で関西地方から登山に訪れた男性が車を停めて休んでいたところ、窓から出していた右腕をクマに4ヵ所噛まれた。その後自力で坂内診療所を受診した後帰宅。軽傷という。人身被害を受けて岐阜県は「ツキノワグマ出没注意情報」を発令し、住宅の外にクマのエサとなる生ゴミを放置しないなど対...

パワーアップしていた「おおぐて湖キャンプ場」レビュー

今回は先日ソロキャンプをしてきた「おおぐて湖キャンプ場」のレビュー記事です。2年前に訪れた時よりも、なかなかおしゃれな感じにパワーアップしてました。

安達太良山　２０２１年１０月 (福島県 猪苗代町)

１０月１８日(月)、福島県猪苗代町の沼尻スキー場から 安達太良山 (1700メートル) へ登って来ました。　天候はまずまずで、最高のラスト・トレッキングができました。　大満足です。　この日は、寒気が入り真冬並みのとんでもない寒さになったため、持ってきたダウンベストと厚手のフリースを着て、さらにジャケットを着込み、スノボ用のニット帽をかぶり、厚手の手袋をして、完璧な防寒装備で登りました。　沼尻スキー場登山口 (7...

八王子市　夏の琵琶滝コースを登って高尾山デビュー　　　　　Mount Takao in Hachiōji, Tokyo

Wednesday, September 8, 2021 北アルプスの　焼岳（下記リンク参照）　を登った後、松本市に泊まり、翌日は時間があったので八王子で...

雪化粧した富士山　

今年は暖かい日が続き、一度富士山が初冠雪が記録されたけど、その後、雪が解けてしまいましたね。先日の寒さでやっと富士山が雪化粧しました。2階のベランダから見える富士山です。ちょうどいい高さに電線が通っています(｡-_-｡)富士山の前には蛭ヶ岳があり、丹沢方面の天気がわかります。今回の寒さで、富士山だけでなく、あちこちの山々で雪が積もったようです。雪化粧した富士山の方がキリッと引き締まり「the　富士山」と言う...

日本三大○○【名山編】～静岡/山梨・富山・石川/岐阜～

標高が高い、見た目が美しいそれだけでは名山とは呼ばれない。日本は古来より山岳信仰が厚く山への思いは深い。日本百名山や二百名山など数多くの山々が名を連ねている。選りすぐりの３大名山は神が宿るともいわれている。３大名山～静岡/山梨・富山・石川/岐阜～＜富士山　静岡/山梨＞富士山は静岡県と山梨県に跨る活火山だ。標高３７７６.１２ メートルの日本最高峰の独立峰（どくりつほう）である。古代より富士山は山岳信仰の...

メスティン料理の研究（３）

にほんブログ村 かなり前に単身赴任していた時に、やはり料理と言うのは 保存法が重要だということに、薄々とは気づいていた。 特に山料理に限って言えば、冷蔵庫なども無い状況で、 いかに安全に食材を保持するかと言うことが課題である。 保存法 簡単に言えば水分が無い状態が、最も望ましい。 米、シリアル、ナッツ、餅、乾燥フードなとが候補になるだろう。 ずいぶん前にフードドライヤーなどを買ったこともあり、 あの時はドライフルーツの自作や、乾燥野菜など、 結構、チャレンジしたものである。 しかしながら、極端に乾燥させてしまうと、 切り干し大根とか、高野豆腐のように、水に戻しても どこかみずみずしさを感じない…

駒止湿原の草紅葉

昭和村と南会津町にまたがる駒止湿原へ。（10/18）道路崩壊に伴う入山規制の影...

蓼科山登山口からピストン（2）蓼科山日帰り登山

茅野駅から9:25発の実証バスに乗車し、5分ほど遅れて10：14蓼科山登山口バス停到着。（1）公共交通機関を利用して蓼科山へ　のつづきです準備後、10:25　スタート熊笹が広がる草原を進みます。登山口から30分ほどで1つ目の岩岩ゾーンが始まります。白樺の生える中、ゴツゴツの岩岩を登って行きます。11:25　蓼科山南西標高2110ｍ地点に到着ここからなだらかな斜面がしばらく続きます。11:42　幸徳平を通過します。幸徳平を通過する...

秋山ーー！　～お役立ち＆必須情報まとめ

えー。秋山シーズンに突入いたしました。うっとおしかった秋雨前線も去りました。今週末は『スカーッ』とした空気を満喫できそうです。涸沢に向かって、最初に前穂が見える地点ですね。ここに来ると『ううっ！』と気分が乗ってきます。秋山は季節の変わり目、しかも『危険を伴う』方への変わり目になるので、これまで色々と注意点を上げてまいりました。ひと通り頭に入っていると『この場合は・・・』的に役立つと思います。事柄や...

インフルエンザの予防接種してきました!!

新型コロナウイルス感染症がやっと落ち着き始めましたが、今度は、インフルエンザ流行の心配・・・、昨年はインフルエンザがほとんど流行しなかったので、今年はインフルエンザの流行が懸念されていますね。インフルエンザは感染力はさほど強くないし、手洗いうがい、マスクで予防は出来るのではないかと思いますが、念のため・・・。近所の内科では、インフルエンザ予防接種も予約制。例年より少し早めに接種をしてきました。コロ...

おおぐて湖キャンプ場で自粛明けソロキャンプ

緊急事態宣言が明け、ついに焚き火＆ソロキャンプをすることができました。 つらく長かった自粛のフラストレーションを焚き火とアルコールに真っ直ぐぶつけてきた今回のソロキャンプの模様をご紹介します。

メスティン料理の研究

さて、自分は料理が出来るんだろうか・・・ お世辞でもないが、単身赴任で料理をしたこともあるが、 正直言って、料理と言うよりは、エサのレベルで満足するぐらい 自分の食に対する要求レベルが低い・・・ そんな状況で、先日は嫁さんが家事ボイコットする事件があり、 以来、せめて他人を料理で喜ばせるぐらいの 技量を付けなくてはと、最近思っている。 しかしながら、こればかりは性格的なものがあり、 ひと手間かけて料理を作っている間に、 食欲が優り、途中で邪魔くさくなり、 ついつい食べてしまい、満足という状態になってしまう。 やはり分析すると、手早く作るというのが、 最優先事項である。（これは登山や緊急事態の時…

公共交通機関を利用して蓼科山へ（1）蓼科山日帰り登山

急に寒くなりましたが、暖かくなる事を期待し、蓼科山に日帰りで登っていました。今年はもう登れないと諦めていましたが、実証バスが11/30まで毎日運行されていますので平日でもＯＫです。特急あずさ1号に乗り、八ヶ岳方面へのバスの拠点茅野駅へ向かいます。久しぶりの「特急あずさ」です。緊急事態宣言が解除され、平日の特急あずさ1号にはたくさんのビジネスマンが乗車、甲府駅までは満席に近い状態でした。自分の席の上の棚が...

秋の城山公園2021＠浅川町

記事的に大きく前後するが、浅川町は城山公園から望む秋の田園風景を。所用ついでの...

氷鏡の嶺、富士山

凍れる風、雪嶺に陽が映る山岳点景：凍結の富士山2015.2ココントコ冠雪した富士山が見える→雪の富士山やっぱりいいなあと厳冬期の写真を。冬の富士は爆風（暴風どころではない）×コンクリートレベル硬度に氷化した雪で滑落転落の死の世界、プロクライマーの死亡事故も絶えません。最近YouTubeなどで再生回数目的の無謀登山が流行りみたいですけど・冬富士に限らず積雪期の山は低温・凍結・滑落の巣窟です。特に奥多摩や丹沢は標高があまりない＋都心に近いため安易な原因からの遭難事故が多く、遭難が日常化して新聞記事にもなりません。丹沢足柄では黄葉が始まりだしています、日暮れもカナリ早いので登山の方はお気をつけて。【撮影地：山梨県富士吉田市2015.2】山歩きしたいけど直近の丹沢はまだまだ蛭だらけ、生活道路から眺めてます。笑早く越境し...氷鏡の嶺、富士山

2021年3月13日（土）　散歩

今宿野外活動センターに行ってみる。コロナのため閉所中。叶岳に行ってみようと思ったが、登り口がわからず、天気も悪いので引き返す。...

妙高山高原から首都圏までのアクセス（8）火打山妙高山縦走2日間

火打山から妙高山へ縦走してた記録の最終回になります。笹ヶ峰登山口から入り、火打山から妙高山へ縦走し、下山をどこにしようか迷いましたので、特徴をまとめました。妙高山への登山口は主に①笹ヶ峰②燕温泉③赤倉温泉の3カ所があります。いずれも駅からバスが出ています。登山口へのアクセスと特徴【笹ヶ峰】へは、頸南バスが笹ヶ峰直行バスを季節限定で1日3便毎日運行しています。R3年度は10/24（日）までです。［妙高高原駅］⇔［...

裏磐梯・デコ平湿原自然探勝路を歩く

グランデコのスキー場・ゴンドラ山頂駅から百貫清水まで。

中部山岳　上高地から登る焼岳は北アルプスの展望コース　　　　　Mount Yake in Chūbu-Sangaku National Park

Tuesday, September 7, 2021 2021年の9月は秋雨前線のせいで好天が長続きしない。一日だけの晴れ間をついて、かねてから気になって...

石井スポーツ新宿ビックロ店が完全閉店セール中

石井スポーツビックロ店が11/23に完全閉店のため、閉店セールを開催していました。　現在、石井スポーツは新宿に西口店と東口ビックロ店の2店舗ありますが、それらが統合し、西口に新規オープンするそうです。開店したらオープニングセールもやって欲しいですね～。    にほんブログ村ランキングに参加しています ポチッと応援していただけると励みになります★(^o^)／ にほんブログ村   あら還ままの...

【横風に強い】フィールドア『フォークテントTC 280プラス』のブログと口コミレビュー

この記事ではフィールドア『フォークテントTC 280プラス』の情報を分かりやすくまとめています。 ポールが最初から二股化

キャンプ用品お得に借りるhinataレンタルのセットが安い・楽・便利！

『テントをいきなり購入するのは不安…。』 『自分のスタイルに合わなかったらどうしよう』 と、キャンプ用品の購入を迷われて

久しぶりのフルーツパフェ😘

久しぶりに新宿で外食。緊急事態宣言が発出され感染者数が増えて以降、ず～っと繁華街で外食を控えていました。新宿に出かけたついでに、タカノフルーツパーラーに立ち寄りました。やっぱりタカノ、フルーツがメチャクチャ美味しかった～💕    にほんブログ村ランキングに参加しています ポチッと応援していただけると励みになります★(^o^)／ にほんブログ村   あら還ままの登山記録 記録をまとめ...

「プロガイド・核心部・登山動画」「鎖場日本最上級エリアの西上州！ぐんま百名山の天丸山(鎖場中級)の核心部の長い鎖場岩場群ー山ガール登山女子ー世界最軽量ジンバルhohemiSteadyX使用」関東山登りイベント・スキー教室　山の会(登山教室)プロガイド同行登山山行

　プロガイドをしております。いつも沢山のご視聴、高評価、チャンネル登録有難う御座います。このコロナ禍で更に非常に厳しい中、制作した動画となります。　この登山動画は日本最難関・最上級エリアとして知られる西上州にあるぐんま百名山の天丸山(鎖場中級)に登った時のその核心部である鎖場・ロープ場を収めた動画となります。この天丸山の核心部は山頂直下にある沢山の鎖場群でその全てを納めました。その核心部は山頂直下に...

修理に出していたNEMOのスリーピングパッドが新品に変身

NEMOのスリーピングパッドがまたパンクし、再修理に出していました。9月下旬に販売店に再修理依頼し、２週間以上が経ち、やっと販売店から連絡がきました。「再修理なので新品に交換されて商品がきています」と言う内容でした。新品なのは嬉しいけど、修理に出した商品のどこに欠陥があったのか・・・、なぜすぐにパンクしてしまったのか・・・、前回の修理箇所と同じ所がパンクしたのか・・・、など、分からないことだらけ・・・N...

赤倉観光ホテルで温泉＆食事（7）火打山妙高山縦走2日間

赤倉観光ホテルは、別名「越後富士」とも讃えられる日本百名山のひとつに数えられる妙高山の中腹、標高約1,000mに建てられています。創業は昭和12年、当時の大倉財閥が上高地帝国ホテル・川奈ホテルに続けて建てた日本のリゾートホテルの草分け的存在です。赤じゅうたんのロビーに迎えられるホテルでは、広々としたテラスに源泉かけ流しの温泉や、連山の壮大なパノラマビューが楽しめます。運がよければ、眼下に一面に広がる雲海も...