登山＆ハイキング

高尾山　食べ歩き　その２

高尾山は、美味しいものがたくさん！！楽しい・楽しい食べ歩き～🎶摂取カロリーが消費カロリーを上回っているなんていうことも・・・、 高尾山の私の好きなおやつを紹介します。 今日は、その２です。≪高尾山食べ歩きグルメでは人気No.1の天狗焼き≫ケーブルカー高尾山駅横の高尾山スミカで販売されていて、お店の壁に沿って長～い行列が出来ていることもあります。ちょっといかめしい顔つきの天狗さん。（笑）まわりは「カリッ」...

高尾山　食べ歩き　その3

高尾山は、美味しいものがたくさん！！楽しい・楽しい食べ歩き～🎶 高尾山で私の好きなおやつを紹介します。 今日は、その３です。≪小仏城山のかき氷≫夏場の名物は何と言っても城山名物かき氷🍧です!!例年かき氷🍧は9月頃までですが、今年は、気温が高い日が続いているためか、平日の10/11でもやっていました。メチャクチャ気温の高い日で、かき氷🍧がやっていて有難かったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))抹茶シロップに練乳トッピングを頂きま...

錦秋の槍ヶ岳（最終日編）

最終日は、槍沢を下って横尾を経由し起点の上高地へと戻る。テントを撤収し、槍の肩...

【うつくしま百名山】会津に住むおじさんが2週連続で只見町に行き、会津朝日岳（1,624m）に登った話。【只見四名山】

こんばんは。tsuneです。 10月10日（日）、先週に続いて二週連続で只見町の山、会津朝日岳（1,624m）に登ったお話です。 〈目次〉 赤倉沢登山口～三吉ミチギ 三吉ミチギ～人見の松 人見の松～叶ノ高手 叶ノ高手～熊ノ平避難小屋 熊ノ平避難小屋～会津朝日岳山頂 下山 山行記録（ヤマレコ） アクセス 自分が住む会津若松市から只見町までは約二時間かかります。今回は先週より一時間早く出ようと朝5時に自宅を出発です。 珍しく二週連続で週末良い天気です。只見川沿いを只見町に向かって走って行きます。 早く出た割にはコンビニに寄ったりしていたら到着したのは8時過ぎでした。 ちなみに本日は単独です。 赤倉…

中部山岳　北穂池を訪ねる山旅　北穂池から北穂高岳へ　　　　　Mount Kitahotaka in Chūbu-Sangaku National Park

Monday, September 20, 2021 中部山岳国立公園に属す穂高連峰にある　北穂池　を訪れた私たちは、北穂池に着いた日の夕方、大きな地震に...

高谷池ヒュッテから妙高山へ（5）火打山妙高山縦走2日間

早朝4時に起床。まだ真っ暗、ヘッドライトを着けて、出発準備を進めます。同じ部屋の登山者の方も早朝出発のため、ヘッドライトを着けてガサゴソと・・・、5時、ヒュッテを出発。黒沢池方向への分岐を右に曲がるとすぐに岩とぬかるみが多くなり、足元が悪いので、暗いうちは注意が必要です。5:24　茶臼山山頂に到着。木々の合間から、地平線の向こうが赤くなってきているのが見えました。もうすぐ日の出(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))5:265:26　...

錦秋の槍ヶ岳（2日目編 vol2）

天狗原稜線分岐を右に折れ、槍ヶ岳を目指す。穂高と槍を繋ぐ主稜線で、高度3,00...

赤倉温泉へ下山（6）火打山妙高山縦走2日間

9時には下山を開始したかったけど、少し遅れ気味、10分程度なら挽回できる・・・と・・・9:10　妙高山南峰から下山開始南峰直下は岩稜帯ですが、難易度は高くありません。眼下に大谷ヒュッテが見えています。9:33　妙高山南峰から20分ほど下ると、鎖場が連続します。9:38　9合目の鎖場です。長いですが、足場はしっかりあります。10:04　妙高2120ｍの８合目　風穴です。穴に手を当ててみましたが、特に変化はなく、ひんやり感はあ...

高尾山　食べ歩き　その１

高尾山は、美味しいものがたくさん！！山頂まで一生懸命歩いても、摂取カロリーが消費カロリーを上回っているなんていうことも・・・、食べ歩き　楽しいですよね～高尾山の私の好きなおやつを紹介します。今日は、その１です。≪高尾山名物「天狗黒豆まんじゅう」≫高尾山口駅利用して高尾山に登る時には、高尾山駅に併設されている売店で購入してから登ります。高尾山スミカが販売していて、駅売店の他に、ケーブル乗場横の売店でも...

中部山岳　北穂池を訪ねる山旅　横尾本谷左俣から北穂池へ　　　　　Mount Kitahotaka in Chūbu-Sangaku National Park

Sunday, September 19, 2021 中部山岳国立公園の穂高連峰の一角に　北穂池　という小さな池がある。大正池や明神池は知っていても、北穂...

ブッシュクラフトって何だろう

アウトドアを突き詰めていくと、いろんなスタイルに行きつくだろう。 そんな中、ちょっと登山とは毛色が違うが、 ブッシュクラフトと言う世界があることをネットで知った。 最近はソロキャンプなるものが、ブームだというが、 突き詰めていけば、こういうスタイルにたどり着かなければ、 真に自然と一体化することにはならないだろう・・・ またサバイバルスキルとしては、登山のリスク回避にもつながるし、 防災時のライフハックにも役立てることが出来る。 少しジャンルの違う人たちとも、今後交わっていきたいと思う。

【レシピ】カルディのお洒落なサバ缶でメスティン炊き込みご飯

今回はサバ缶で簡単につくれる炊き込みご飯のレシピをご紹介します。ただのサバ缶じゃありません。カルディのお洒落な国産さばのサバ缶でつくりました。

🍧小仏城山でかき氷🍧今年の食べ納め

昨日は天気が良かったので、小仏城山まで歩いてきました。気温も上がり、汗💦ダラダラ・・・。例年かき氷🍧は、9月頃までですが、 今年は暑い日が続いているためか、まだやってました。小仏城山名物のかき氷🍧抹茶シロップに練乳のトッピング美味しかったです。🥰今年の食べ納めです。平日でも小仏城山は賑わい、たくさんの方が、かき氷を注文していました😁壊れていた👺さんもリニューアルされていました。にほんブログ村ランキングに...

ババババーン

湿地の秋、 ミゾソバ満開。。。キュートなピンク色の小花たち。 咲き始めたツリフネソウもピンク色、 垂れ下がる小さなハギも同じ色♪ アザミもピンク色だ🌸とカメラを構えたら 蝶がとまった🦋 ツマグロさんかと思ったら、久々の！ミドリヒョウモンだ。 昆虫の少なくなる秋に 久しぶりの出会いで嬉しくなった。 地面にとまったので じっくり観察。これはオスなんだけど、 同じ模様でちょっと色が暗めのメスは まだ見た事が無い。。。。はず(笑) ああっ、また居た！綺麗だなあ～ ススキがそよそよ。。。。でもこの日は１０月だというのに暑かった💦 トンボも、この気温に戸惑っているかも。 ミズヒキの線の ランダムな重なり具…

錦秋の槍ヶ岳（2日目編 vol1）

2日目は、天狗原を超えて槍穂の主稜線へと至り、槍ヶ岳を目指す。横尾尾根のモルゲ...

三角屋根のかわいい高谷池ヒュッテ（4）火打山妙高山縦走2日間

高谷池ヒュッテは、妙高戸隠連山国立公園内、日本百名山の妙高山(2454m)と火打山(2462m)の中間、標高2,100 mの高谷池のほとりに佇む三角屋根のかわいらしい山小屋です。妙高市営の山小屋で妙高観光局によって管理され、火打山登山や妙高山への縦走登山の拠点として利用されています。2020年4月、2階建ての新館が隣に完成し、宿泊数がこれまでの2倍の100人になりました。時節柄。玄関やトイレ、廊下など、手指消毒用のアルコールが...

トレラン用ザックの検討（５）

先週はとあるFacebookイベントに参加しました。 出発前に装備に悩んでいたのですが、ＯＭＭのザックとスマホの相性が悪い件、 最後まで悩んで、結局はいつも使っているサコッシュを持参することになりました。 六甲山に着くまでは、ＯＭＭのザックの前掛けとして使っていたのですが、 途中で行動食の出し入れで、どうしてもザックを降ろす必要が出たため、 最終的には片側だけで吊るすような変則姿勢になりました。 今回は装備の中に、RICHOの360カメラ(THETA SC2)を 自撮り棒に刺して持っていたため、右の腰の収納にカメラ、 左の腰の収納に行動食を入れていました。 （肝心のサコッシュには、トイレ衛生用…

https://orange0519.com/wp/2021/10/climbing-ohyama/

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火打山ピストン（3）火打山妙高山縦走2日間

13:45  高谷池ヒュッテに到着、まずは、チェックイン。山小屋内の説明を受け、2階の部屋へ。不要な荷物を部屋に残し、14:15　出発！！分岐を火打山方向に向かいます。先ほどの分岐から数分歩くと、また分岐です。右に曲がると明日のコース、黒沢池、妙高山方向へ進むことができます。まっすぐ火打山方向に進みます。14:20　6/9の標識です。平坦な歩きやすい木道が整備されています。高谷池ヒュッテを振り返ります。大小様々な...

八王子 クマ出没目撃情報 [2021.10.8]

日時：令和3年9月10日 11時00分ごろ　住所：東京都八王子市裏高尾町〜上恩方町　状況：成獣の熊1頭の目撃情報　現場：関場峠～常所山　...

笹ヶ峰登山口から高谷池ヒュッテ目指して（2）火打山妙高山縦走2日間

早朝、都内を出発し、妙高高原駅からバスに乗り、10:25　笹ヶ峰バス停に到着しました。雨は止んでいましたが、。念のため、ザックカバー、レインウエアを着てスタートしますバス停は、広い笹ヶ峰駐車場の中にあり、併設されているトイレに向かって左手方向に登山口を示す案内標識があります。10:40　笹ヶ峰登山口の立派な門です。登山口の自動販売機は休止中木道が整備され、歩きやすいです。しばらくは樹林の中を歩きます。10:50...

錦秋の槍ヶ岳（初日編 vol2）

ババ平でテント設営後、時間的な余裕を元に天狗池へと向かう。翌日の行程にあること...

迷い・・・スマホかミラーレスカメラか・・・

むか～し、昔、カメラが好きでよく写真を撮っていました。フィルムの時代の話です。でも、今は、山に行くときも、軽さを求めて、スマホでの撮影ばかり・・・、今使っているスマホはコンパクトなiphone6sのため、カメラの性能はあまり良くないけど、中型ザックの腰ポケットに収納できるコンパクトさが気に入っています。時々、息子が以前使っていた一眼レフの導入機を借りて持って行くことがありますが・・・、やっぱり重いし、ザッ...

湿度６４％

蝶の秋。 古くなってきた羽根を見ると どうにかして労わってあげたくなる。 その羽根の動きは一定で、しっかりして見えるんだけれど 進む先を目で追っていると、数メートルに一回、高度が不安定に落ちたりした。 ”あのやうに 我も老いしか 秋の蝶” ・・・小林一茶🍵 アカホシゴマダラはきっと 最後の最後まで食欲旺盛なのではないかな、 花よりも。。。。 柿に齧り付く 逞しい姿が見えた🍊 よく見ると、カナブンだかハナムグリも 柿に頭を入れてお食事中だ( ﾟДﾟ) この 羽根が美しいナミアゲハは 産まれて間もない秋型かな？ カラッとした空気にちょうど良い気温、出会った蟲を眺める時間も増える。 人間は気持ちが良…

公共交通機関を利用して都内から笹ヶ峰登山口へ（1）火打山・妙高山縦走2日間

キャンセル待ちをしていた高谷池ヒュッテの予約がとれたので、登ってきました。快晴が続いていましたが、なぜかこの日だけ、それも新潟は雨予報(つД`)ノキャンセルしようか迷いましたが、決行決定！！行程は、1日目：9/6　笹ヶ峰～高谷池ヒュッテ（泊）火打山ピストン2日目：9/7　高谷池ヒュッテ～妙高山～赤倉観光ホテル2021.10.06（水）都内からＪＲ新幹線かがやき501号に乗車し、長野駅に向かいます。長野駅7:37着。しなの鉄道...

仕事を再開

今週から、仕事を再開します。 約６ヶ月ぶりです。 フリーランスとして働いていますが、2回のワクチン接種が終わり、8月から仕事を再開しようと思うや否や、デルタ株が急激に流行りだし、10歳未満のお子さんたちにも感染が広がりはじめ、仕事を再開しそびれてしまいました。息子もワクチン接種が終わっているし、たまたま、お話を頂いたのがご近所さんだったので、仕事を再開することにしました。当たり前に仕事ができることの...

このアウトドアブームの犯人はいったい誰なのかを真面目に考えてみた。

なぜコロナで不況なのにこうまでアウトドアブームなのか。について、アウトドア業界とは全く関係のない僕が、消費者的観点からこの第二次アウトドアブームの原因はなんなのかという仮説をいろいろ立ててみました。

錦秋の槍ヶ岳（初日編 vol1）

秋色に染まる北アルプスは槍ヶ岳へ。（10/2～4）北アの絶対的なランドマーク的...

栗駒山　２０２１年９月 (宮城県 栗原市)

９月２３日(木)、「神の絨毯」 とも呼ばれる栗駒山 (1627メートル) の紅葉を見に行ってきました。　強風でしたが、天候にも恵まれて暖かく、最高のトレッキングができました。　良かったです。　　　栗駒山は、まさに 「神の絨毯」 状態で、素晴らしい景観でした。　いやー、感動しました。　　イワカガミ平 (8:30発 )→ 東栗駒山 → 栗駒山山頂 (10:40着) 　栗駒山山頂 (11:00発) → 中央コース → イワカガミ平(12:30着) 約４時間の...

火打山・妙高山縦走から無事下山しました

火打山と妙高山に登り、無事下山しました。 下山口は黄金の湯のある燕温泉も興味があり、 どっちに下山するか迷いましたが、 赤倉温泉に下山してきました。 赤倉観光ホテルで温泉♨️で汗を流し 帰宅します。 ホテル利用者は妙高高原駅までの無料シャトルバスを利用することができます。 帰宅後、詳細をアップいたしますので、 お読み頂けると嬉しいです。   にほんブログ村ランキングに参加しています ポチッと応...

火打山・妙高山に登ってきま～す

キャンセル待ちをしていた山小屋の予約が取れたので、 これから火打山・妙高山に登ってきます。 なんか　天気あやしそうだけど、 雨が降らなかったらうれしいなぁ～ 下山後、詳細を掲載しますので、 ご覧頂けると嬉しいです(^-^)/ にほんブログ村ランキングに参加しています ポチッと応援していただけると励みになります★(^o^)／ にほんブログ村   あら還ままの登山記録 記録をまとめてあります 是非...

ナルゲンボトルのループキャップが取れちゃいました

ナルゲンボトルのループキャップのキャップと本体を繋いでいる所が取れそうになっていたけど、そのまま使い続けていたら、ついに切れてしまいました( ﾉД`) ボトル自体もかれこれ2年ほど使用しているから、買い替えようか迷いましたが、 結局、キャップを購入してきました。付け替えましたヽ(´∀`)ﾉにほんブログ村ランキングに参加していますポチッと応援していただけると励みになります★(^o^)／ にほんブログ村 あら還...

【うつくしま百名山】会津に住むおじさんが10月最初の日曜日に只見町の浅草岳（1,585ｍ）に登った話。【只見四名山】

こんばんは。tsuneです。 今日は10月3日（日）に南会津郡只見町の浅草岳（1,585m）に登ったお話です。 〈目次〉 田子倉只見沢登山口～大久保沢の水場 大久保沢の水場～田子倉眺め 田子倉眺め～剣ヶ峰～鬼ヶ面眺め 鬼ヶ面眺め～浅草岳山頂 下山 山行記録（ヤマレコ） アクセス 自分の住む会津若松市から只見町までは約2時間のドライブです。 朝6時に会社の同僚と集合して今日は2人での山行です。 田子倉只見沢登山口～大久保沢の水場 一度、登山口の駐車場への入り口を越えてしまい戻って登山口の駐車場に到着です。 登山口の駐車場は広くすでに６、７台の車が停まっていました。身支度を整え登山開始です。 駐車…

美容と健康に最適な豆苗の成長

豆苗、おいしいですよね豆苗再生したことありますか？2～3回楽しめるのが嬉しいですね～。 豆苗はスーパーで100円程で販売され、安い上、2～3回再生することで更にお得な野菜です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 一度料理に使い、坊主にして３～４日経ち、一気に伸びてきました！ 食べられるし目に見えて成長するので、楽しいです。豆苗はえんどう豆の若芽なのでβ-カロテン豊富、その他にもビタミンEやビタミンK、葉酸やビタミンCも豊富に含...

久しぶりの高尾山はメチャ混雑 2021.10.03

台風一過の週末、緊急事態宣言が解除されたし、天気がいいので高尾山を登ってきました。出遅れ気味の13時過ぎのスタートでしたが、人・人・人久しぶりに高尾山に活気が戻ってきていました。行きは琵琶滝から1号路へ1号路に出ました。アド街で紹介されたこともあり、琵琶滝コースよりも更に人が多くビックリ(ﾟдﾟ)期間限定販売の「マロンミニクグロフ」です。モチッとしたクグロフの上に甘さ控えめのマロンクリーム、１つでは少し物...

駅弁を楽しみにしていたのに💢💢💢函館からJRで帰宅（19）大雪山縦走3日間　旭岳～トムラウシ

函館朝市で朝食をとり、満腹。出発時間まで時間があるのでホテルに戻りました。函館朝市に行った時の濡れた傘を室内で乾かし、ラウンジでコーヒーを頂いて時間までのんびり過ごしました8:30　荷物をまとめ函館駅に向かいます。雨でしたが、ホテルは駅に隣接しているので、傘がなくても濡れることなく改札口まで行くことが出来ます。ＪＲ函館駅構内には北海道四季彩館ＪＲ函館店があり、函館や北海道の人気スイーツなど種類豊富なお...

消えゆく雲海と秋の裏磐梯

記事的に前後するが、La Festa Mille Miglia 2021前に裏磐...

息子が昼食を作ってくれました

昨年から、オンライン授業になり、起きるとお昼、 1日中、家にいる息子・・・ 1年に何回大学に行くんだろうとう生活・・・、夏休みが終わり、昨日からようやく授業が始まったけど、やっぱりオンライン・・・、 退屈なのか、今日はスマホでレシピを見ながら パスタ昼食を作ってくれました。 味はともかくとして、何もしないで昼食を食べれるのは嬉しいですね🤗   にほんブログ村ランキングに参加しています ポチッと応...

絶品!!　函館うに むらかみ（17）大雪山縦走3日間　旭岳～トムラウシ

大雪山を縦走した後、函館に移動し、函館駅に隣接するホテルに素泊まりで一泊、夕食時に、以前から気になっていた「むらかみ」を訪問してきました。「むらかみ」は、うに加工会社直営店ならではの「うに専門店」です。函館には「函館本店」と「函館駅前店」の2店舗あり、今回は駅から徒歩約5分ほどの函館駅前店に伺いました。店舗外壁には桜の柄が描かれ、店舗内はシンプルな造りで落ち着いた雰囲気のお店でした。コロナ禍での混雑...

メチャうまイカ刺し　函館朝市で朝食（18）大雪山縦走3日間　旭岳～トムラウシ

函館駅前のホテルに素泊まりで1泊、朝食は、函館朝市内の食堂で食べると決めていました。前日の夜に下見をした時にはひっそりとしていた朝市も、朝には活気を取り戻していました。早朝、ホテル最上階から撮影した朝市です。朝市の中心を走る「朝市仲通り」です。数多い函館の観光名所の中で外したくないのが「函館朝市」ですね。JR函館駅からは徒歩約1分とアクセスが良く、観光客だけでなく地元の方からも人気を集めています。イカ...

「プロガイド・核心部・登山動画」「恐怖？！鎖のないフリーソロの岩場もあり！鎖場日本最上級エリアの西上州！大山(鎖場中級)の核心部の鎖場岩場ー山ガール登山女子ー世界最軽量ジンバルhohemiSteadyX使用」関東山登りイベント・スキー教室　山の会(登山教室)プロガイド同行登山山行

　プロガイドをしております。いつも沢山のご視聴、高評価、チャンネル登録有難う御座います。　このコロナ禍で更に非常に厳しい中、制作した動画となります。この登山動画は日本最難関・最上級エリアとして知られる群馬県の西上州にある関東百名山の大山(鎖場中級)に登った時のその核心部である鎖場・ロープ場を収めた動画となります。この大山はぐんま百名山である天丸山に行く途中にある山で鎖もないフリーソロの岩場もある恐怖...

コスパ抜群!!　2020年にオープンしたJRイン函館（16）大雪山縦走3日間　旭岳～トムラウシ

函館駅17:11到着し、改札口を出て右、セブンイレブンの前を通ってホテルへ。JRイン函館は、2020年5月にオープンした函館駅に隣接する新しいホテルです。雨が降っていても濡れることなく、改札口を出てから1分ほどでフロントに到着できます。入口を入ると正面にロビー　右手にフロントがあります。自動チェックイン機を使った料金前払い制のスピーディな簡単チェックインは行われていなくて、フロントでのチェックインでした。1階ロ...

サントリー天然水の森　整備道トレイルラン構想（１）

始めに 勝手な構想を打ち立てているが、これには長岡京市の行政と、サントリーの支援なしには成り立たないという結論である 下見 先週に引き続いて、二週連続でコースの下見に行ってきた。 こだわり なぜ自分がこのコースにこだわっているかと言うと、ずばりご近所だからである。長岡京市民になって約１５年になるが、もとはと言えば、これをさかのぼると、村田製作所に就職を決めてから以来のご縁になる。 トレイルランや登山を自分のライフワークに取り入れたのは、ちょうど４０歳ぐらいを機に、体調不良に見舞われたのをきっかけとして、健康的な生活習慣を見直すために、「アラフォーからの健康登山」コミュニティを立ち上げてきた。 …

夕森山 クマ出没目撃情報 [2021.10.2]

日時：令和3年9月13日 08時30分ごろ　住所：岐阜県中津川市付知町　状況：成獣のツキノワグマ1頭の目撃情報　現場：夕森山（北夕森山/標高1597m）登山道付近　※詳細な場所不明　...

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岩壁が美しい渓谷けれど一人はこわい

　今日は、道の両側から迫る岩壁と、その間を流れる川が美しい渓谷を歩きました。Valle di Rio Sacro, Monti Sibillini 1/...

登山経験者ほど陥りやすい！失敗から学ぶ、幼児と行く子連れトレッキングの注意点

我が家の失敗談をもとに、登山経験者ほど陥りやすい子連れトレッキングの注意点を紹介します。

函館本線で突然の圏外でビックリ！！JRで函館へ（15）大雪山縦走3日間　旭岳～トムラウシ

東大雪荘を10時に出発し、新得駅まで送って頂きました。新得駅までは約60㎞、11:15到着予定。今日は移動日、新得駅からJRで函館まで向かいます。1日がかりです。東大雪荘から新得駅に向かう途中、トムラウシ山がよく見える所に寄ってくださり、写真を撮ることができました。とてもかっこいい山ですね～。登ってよし、見ててよしの山です。アップで。11:07　新得駅に早めに到着出来ました。11:46発とかち6号をえきねっとで予約して...

レンジフードのおそうじ

いつも同様、朝食にホットサンドを作りました。我が家のキッチンはIHクッキングヒーターで、ヒーターを付けると連動機能により自動でキッチン換気扇が作動しますが、あれっ・・・？室内にホットサンドの焼き焦げの匂いが充満・・・、おかしいぞ～！！換気扇が作動していない・・・レンジフードのボタンを押しても、換気扇が動かない・・・、エッ、エ～～((((；ﾟДﾟ)))))))トイレの水漏れに続いて、換気扇も故障？？？・・・((((;´･ω...