シニア・中高年日記

介護施設の利用料が高額に...

　昨日の午前中は、役場職員の訪問がありました。　地区にある老朽化した町の建物の解体作業についての説明でした。　　私からは、アスベストの飛散がないように注意して欲しいことと、跡地利用について、地域住民の反対のないようにお願いしておきました。　午後は、お袋が

知らなかった！洗濯機を買い替えして分かった注意すべき3つのポイントとは

この記事では洗濯機を買い替えして分かった注意すべき3つのポイントについて書いてあります。 みなさんが洗濯機を購入するときに、お役に立てると思います。

ポークカレー

後2分で明日(19日）です。 今日（18日）こそは、早寝早起きをしようと、20時前には自室にこもりました。 ブログを書く前に眠ってしまいました。 ちょっと早過ぎた早寝早起きでした。 18日のお昼ご飯は、 ポークカレーです。（でした） こどもがお昼、「家にいるという＋時間がない」ので お弁当の形で作っていては間に合わないからカレーにしました。 20分しかないので、鍋で作るには少々時間が・・・足りない。 なのでホットクックにお願いしました。 レシピでは、「豚角切り」でしたが、もちろんないので、 コープの冷凍豚肉（スライス）です。 何度レシピを見ても「水」がないので「無水料理」だとは思うのですが （…

アフガニスタンについて考えてみる

アフガニスタンという国には一度も行ったことない。当然、国の実情を体感したこともないし、その地理歴史に特に詳しいわけでもない。もちろんタリバンっていうのがど...

晩夏とデモ

立秋も過ぎ新学期も始まりますが、コロナ感染は子供達にも猛威を奮い出したようで心配です。ウチのお隣さん、全く気にしていない様子の4人の子持ち。坊主ども(3人...

★忙しくて【やるやる詐欺】はもうちょっと続きそう( Φ ω Φ )ﾆｬﾝ

ココ数日　歯の１番奥の親知らずを抜いた辺りが腫れちゃってその辺りって、食べ残しとかが溜まりやすくてそのせいでバイキンが悪さして腫れてそうで歯肉炎からと予想される後頭神経痛だろうな～って事で昨日から漢方薬を服薬中【数十年jの付き合いの招き猫を自分で塗り替えた】▼にゃんこ先生がモデルの招き猫パソコンデスクの上を追い出されたので今はまた、後ろのカウンター・テーブルに仮置き中。鈴の位置の●の模様が気に入らな...

生きとし生けるもののさだめ

昨夜は夜中に二度も目が覚めました。一度目はキャットタワーからノンちゃんが降りる際、隣に立てておいたワタシのストレッチポールが倒れて身体に当たって、びっくりして。二度目はぴーちゃんがウァオーンと鳴き叫び、ガバッと跳ね起きました。が、どうも夢の

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おすすめ記事

日比谷神社に行ってきました / 御朱印

日比谷神社に行ってきました。名前は日比谷ですが、新橋にあります。サラリーマンの聖地、ガード下の飲み屋さんが並ぶ辺りの横を通って行きます。交差点を渡ったらす...

「五山の送り火」に思う

こんにちは京都の朗読家馬場精子です何年か前に見た五山の送り火です 京都放送劇団にいた頃森田有作『送り火』をよく上演しました 私は西陣の織屋に嫁いだ若いお嫁さん…

痩せたいのに「ストレスで過食する」を２度とやらない方法

家賃免除の居候の条件から庭の管理を外して欲しい居候娘です。

  長かった雨も止んだので、殺虫剤片手に、恐る恐る庭に出てみました。 毎日すごくモヤモヤする事をこの目でしっかり確かめたくて・・・。 そのモヤモヤの正体とは庭の雑草の事。 雑草が生えすぎて見

コレって詐欺？覚えのないAmazonからの荷物お届けメールが

先日こんなメールが届きました。〇〇様ヤマト運輸をご利用いただきありがとうございます。Ａｍａｚｏｎ．ｃｏ．ｊｐ 様からのお荷物を　【●月●日(●) 時間帯希望なし】　にお届け予定です。ご自宅の「玄関ドア前」「自宅宅配BOX」「物置」などの受取方法は、以下よりご指定いただけます。ヤマト運輸のクロネコメンバーズに登録していますので、宅配便があるときには事前にこのようなメールが届きます。でも今回はAmazonでの注文に...

滑舌の悪い人…

最近はデパートの食品売場が何かと取り沙汰されとるやん？１年前はパチンコ店、ホンで次はカラオケ店や居酒屋。デパートの次は何か？スーパーの食品売場とチャウやろか？僕はそんな気がするねん。人が集まり易い。空間も同じぐらい？同じエリア

汗だく

朝からいい風が吹いてとても気持ち良かったまこが来て学童に送りながら車の中で英語ゲーム少しの時間だけどまこはとてもそれを楽しみにしていておばあちゃん始めようと言う前日に言えなかった単語を今日は沢山言えたからまこってスゴイね！覚えが良いねと言ったら恥ずかしそ

これ『Ferrero Collection チョコレート』のミニチュア。昔、お土産でいただくと嬉しかった。今はカルディで購入してる・・・

初めて食べた時は、チョコレートを包んでいるゴールドの紙が輝いて見えた。価格もまあ～まあ～した。甘いけど、食べちゃう。これはミニチュアです。パッケージの裏も精巧にできてる!!まさに本物？？？食べた～い!!カルディに行かなきゃ～...

『キネマの神様』

『キネマの神様』 観ました。 監督は山田洋次さん 原作は原田マハさんの「キネマの神様」 彼女がご自身の家族や経験をもとに書き上げた小説だそうです。 山田監督がオリジナルの映画作品へと昇華させたと公式サイトで紹介されていました。 感想を思いつくまま並べてみます（順不同で(*´ω｀*)） 俳優陣が素晴らしかった。特に心に印象深いものを残してくれたのは野田洋次郎さんの演技でした。 ちなみに、野田洋次郎さんはシンガーソングライターでもあり、「前前前世」がヒットしたロックバンド・RADWIMPSのメンバー。 主役の菅田将暉くんが映画のプロモーションでテレビ番組に出演した際 野田さんが山田監督に何度も演技…

ワクチン接種 その4

いろいろ不安要素はありましたがワクチン1回目、接種してきました。 予約はちゃんと取れていました！ 受付で接種券と予診票、本人確認用に免許証を出したらなんと、生まれた年が間違ってたとかで 別の窓口で修正手続きをしていただき […]

郷ひろみは200回、試しにやってみた！☆

またまた『徹子の部屋』（録画）をみた。 今回は郷ひろみの回。8/16(月)の放送。 昔は、 特に男の自分としては、男性アイドルに対して何の思いも感じていなかった。 が、、 たまにTVをみても世代が変わり、知らない人たちの出演が多い中、、 同世代で同じ時代に活躍してきた芸能人が出ると、やけに親しみを感じるようになっている。

副反応が出た古女房の新型コロナウイルスワクチン接種２回目のおはなし

この記事では２回目の新型コロナウイルスワクチン接種で副反応が出た古女房のことが書いてあります。副反応を経験した気づきのことも書いてあります。

徒然でもスローライフでもないです...

　昨日も終日、たくさんの雨が降りました。　毎回、警報が出ると、地区の公民館を避難所として開設するようにという連絡が来るのではと、ビクビクしています。　昨日は、朝から役場に行って、国民健康保険の限度額適用認定証を申請してきました。　前立腺がんの陽子線治療は

レッスン便利グッズ♪

清瀬市から、西武池袋線でウクレレレッスン。高田馬場ウクレレ教室で個人レッスン14年。「渡邉たかしさん」楽譜を挟むクリップボード、新しくなっていました。クリップボードに付いているのは。鉛筆？「しょっちゅう忘れてご迷惑をおかけするので。クリップボードに付けまし

ナスとピーマンの味噌炒め

今日のお弁当も簡単です。 オリンピックの時の何かのピクトグラムにも見えるかも。 ミニトマトが頭で・・・ （見えない🤣・・・）（無理・・・？） 時間なくて（いつもそうですみません） なんと！一品のみ💦 基本、ないよりまし😊 ナスの味噌炒めの素を使って、 冷蔵庫に溢れるナスを消費！ ついでにピーマンも使っちゃえ。と。 ピーマン、ものすごい量があります😅 しばらくピーマンだらけの日々になる予定。 なんだか、悲しいお昼かな？と思ったのですが これが、意外に美味しくて。 一品でも十分満足。 梅干しは、去年はしそ漬けを作っていないと思うので 2019年に漬けたものと思われます。 （瓶に日付が書いてない・・…

今朝の老人の会話、幼児教育から

こんな記事を読みました。幼児教育についてです。ザックリ中身を抜粋すると、認知能力とは、仕事をおこなうために必要な専門知識や技術弁護士なら法律の知識、バスの...

2021/08/17

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですamebloの写真のデザインを使ってみました今年は自分に約束していることがありますそのひとつまずは手の手術が終わりましたし…

仕事のある日の私のモーニングルーティン

今日は頭がヤバすぎてダメダメな１日　( ・ω・` ；)★もう、何をする気力も何も沸かなくて https://t.co/5L9VfKNxmF— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) August 17, 2021 メインブログを書いてから４時間ほど寝てました。しんどい時に眠れるなら、とりあえず寝る私の場合に限ってはそうする事にしてますが、たいてい眠ると何とかなります。ただまあ、流石に仕事がある日はしんどくても踏ん張らなくてはなりません。🥪🥙🍱🥗🍳🍛🥣🍩🥮...

おすすめ本シリーズ⑲【最悪】奥田英朗

今回のおすすめ本は奥田英朗の「最悪」です。全く関係の無い3人の男女のストーリーが個別に進んでいきますが、それぞれに大きな問題を抱えています。徐々にそれぞれの事態が悪化していくなかで、3人の運命も徐々に交差していきます。

老後破産の回避策？(その３)

老後の生活て、自分の置かれた状況や立ち位置に合わせてシュリンクして行かなアカンやん？現役で働いとった時と同じ感覚で生活したら、いずれ破綻するわなぁ〜この生活のシュリンクて、現実的なお金の使い方だけやないと思うねん。日々の行

すごいボリュームのサラダプレート / BISTRO KHAMSA（ビストロ ハムサ）

先日、娘たちが泊まりに来たので、まずは待ち合わせして一緒にランチしました。こちらのお店です。BISTRO KHAMSA（ビストロ ハムサ）　です。去年もこ...

「ウンベラータの植え替え」１年経過後の成長記録

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★【知り合いの介護】・市販品と言う偽装工作をして作った節約弁当

昨日は　仕事前も　帰宅後も全く時間がなくてブログが書けなかったけど今日は　年休をとってましたが、歯肉の炎症のせいでしんどすぎて雨の中意を決して薬局まで行ってからお薬を飲んで２度寝と言う名のお昼寝をしてました。数日前に、親知らずを抜いた場所あたりが腫れたあと耳の上辺りのピクっと激痛が始まって喉周辺も痛いので歯の炎症からくると思われる後頭神経痛だろうからめっちゃよく効くけどちょっと高い漢方薬を買って来...

６０歳になった私は自然体の姿で外に出るようになりました。

  最近、太い二の腕を出す事に、何の抵抗も無くなった60代シニアです。 去年までは、短い袖から少しでも太い腕が出ると、いくら暑くても上から薄いカーディガンを羽織るほど、二の腕を世間にさらすの

陽射し避け

もう　何日降り続いているんだろう夕方の水やりの必要がなくてついつい忘れられた軒下の鉢植えがしおれていたーー大雨の被害が各地で出ている・・・あと　2，3日続くと…

○○つもりの片付け始めます

長女から　家を建てるときに私に「同居する気があるなら　母の部屋を作るよ」と言われ、「すぐは同居望んでないけれど　７５歳頃には同居するかも？」と答えました。 style="display:block" data-ad-client="ca-pub-3159902706487772" data-ad-slot="1807825949"

石原さとみさんもやってる玄米ダイエットで楽してヤセる

近況・ご無沙汰しております【2021夏】

ありがとう♪ 生チモシー&イタライ食べる、うさぎのむっちゃん！Cute Mumu bunny 8years old 鬼滅の刃に嵌ってました 生物学、ついに学参に手を出しました ごごごご無沙汰しております まやでございます・・・ ３か月も開けてしまい 何をしていた！って感じですよね💦 もしもお待ちくださっていた方がいらっしゃいましたら 申し訳ありませんでした（平身低頭） 色々書きたいことはありますが まず 真っ先に ご紹介させてくださいませ ありがとう♪ 匿名希望のお友達から❣❣ 愛うさぎ・むっちゃんに 生チモシー&生イタライをいただきました❣ わたしにも 色々素敵な物やおいしいものを いただき…

家計簿公開2021年7月分

50代一人暮らし介護職の家計簿公開

座骨神経痛でした！！

「好きなスポーツ」

今週のお題「好きなスポーツ」 プロフィールにも書いていますが、スポーツは見るのもやるのも好き。 なので今回のオリンピック期間は毎日テレビ観戦に忙しかった。 馴染みのあるスポーツはもちろん、滅多に観ることのないスポーツもとても面白かった。 アーチェリーとか空手とかフェンシングとか………。 来週からのパラリンピックも楽しみ。 大相撲観戦も大好きで、「スー女」なる言葉が生まれる前からの相撲女子です^m^ 中学・高校はバスケットボール部。 通っていた中学のバスケ部は指導者がいなく、先輩が教えてくれました。 練習は楽しいばかりで、でも試合にはたいてい負けました(;^ω^) そのノリで高校でもバスケ部に入…

毎回 検査結果が心配になる

昨日はちょっと寒かったからお昼ご飯は温かいお蕎麦なめことたまごの蕎麦美味しかった、たまにはいいね(ㅅ´ ˘ `) ん♡今日、明日と夫が連休夫はいままでずっ...

オートライト

気付いてなかったがある日自分の車のライトが自動的に点かない事が分かった今までは暗くなると何もしなくても点いていたはずだ基本的に暗くなると運転しないからいつそうなったのかは分からない定期点検に出した時か誰かが乗った時に何かをしたのか同僚との会話の中で何気に

RVパークみどりの村 夢の車中泊の実現 第7弾

１週間の修理が終わった軽キャブコンのオハナに乗って、埼玉県秩父にあるRVパークみどりの村で車中泊に挑戦してきました。車中泊当日は台風一過で良く晴ていましたがオハナに装備されているエアコンのお陰で、室内の暑さが解消でき快適に過ごすことができました。今回は RVパークみどりの村での車中泊を経験してきましたので、その中から読者さんに役立つ情報をご紹介いたします。これからキャンピングカーを購入して車中泊を予定されている読書さんのお役に立てれば幸いです。

『所有経験』を考えてみるのこころだ～

… まず所有するという経験がなければ、貸し与えるということはできない。 … と、ある本で読んだことがある。 たとえば、 子どもがオモチャを貸す、など。 自分がそのオモチャで十分遊んで満足した上で、はじめて他人にも貸してあげられる。面白さを分かち合うという気持ちになれるというものだが、 …

古女房のワクチン接種2回目は行く前からうるさい帰ったらそわそわ

この記事では古女房の2回目のワクチン接種のことが書いてあります。副反応はどうだったのでしょうか？

前立腺がん...入院手続きetc.

　昨日は、術前検査や陽子線治療の説明、入院手続きなどで、大学病院に行ってきました。　ひさびさに通勤時間帯の電車に乗りましたが、まだお盆休みのせいか、そんなに混んでいませんでした。　午前８時15分に病院に着いて、血清、血液、血漿、輸血の検査で採血をしてから、

バジル× Money tree⚪︎

我が家の室内グリーンたち昨年買った左のMoney tree ですが、まだ大丈夫です。💦↑こんなに姿もカッコよかったのですが、徒長気味でバラ...

本妙寺からとげぬき地蔵へ

さてそれでは前々回記事の続き。いろんな人のお墓シリーズいってみよう。まず本妙寺にあるお墓からいこう。この寺で最も有名な人のお墓といえば、TVドラマでもおな...

高齢猫なので何があるかわからないと、ずっと思ってましたが…

土曜日から、飼い猫のぴーちゃんが立てなくなりました。それでオムツを付けてはいるけど、水も飲むし、ご飯も食べてるので大丈夫だと思った。ところが今日は打って変わって体調が良くないです。目がくぼんでぐったりしてます。これは、老衰による脱水症状だと

”馬場精子朗読教室2020秋の朗読発表会フライヤー”

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   これは半分くらいいただいた後ですが・・・シャインマスカット、大好きです自宅近くで毎年、求めます 美味しい！    今…

たまごサンド

今日お昼は卵サンドでした。 どーも、左半分はきれいですが、右半分が乱れがちです。 5枚切りの食パン使用。一枚を2等分して使っています。（＝10枚切り） 一昨日作ったきゅうりのピクルスを早速入れてみました。 さらにきゅうりのスライスまではさみました。 やりすぎだった？ ピクルス、みじん切りにしたので、厚切りきゅうりにちょっと押されたかも。 きゅうりのスライスを入れるのなら、 ピクルスもスライスしたくらいが私にはちょうどよかったかもです。 卵と一緒にするのは、ハムくらいがよかったでしょうか？ 写真で見ても色もピンクできれいですしね。 特に誰かと一緒にしなくても、 卵だけでバターを塗ったパンにはさむ…