シニア・中高年日記

ゴミ袋６個

昨日は開かずの収納庫の整理をした全部取り出してみたどうしてこんな物を大切に保管していたのだろうと自分で笑ってしまった取り敢えずそこに仕舞った結果の物が沢山あって殆ど何年も見てもないから使ってない物だらけだったお恥ずかしいい話だ結果処分する物はゴミ袋６個分

娘の免許取得で思い出した話

今、教習所に通っている大学生の娘ですが 先日、ドキドキの高速教習でした。 「最初は緊張したけど飛び出しがないだけ自分的には気持ちが楽やった！」 免許取得まで後少し。だけど今はコロナの影響か、学生さんが夏休みだからか試験場 […]

オープニング見たかったなぁ‥ロトの紋章だったりF・Ｆだったり

朝も早くから蝉の大合唱夏真っ盛りですみんな知ってるか(≧▽≦)オリンピックが始...

夏限定！今年もエアコンのリモコン戦争が始まる 我が家の解決策は？

この記事では毎年起こるエアコンのリモコン戦争のことが書いてあります。我が家の解決策も少しばかり書いてありますよ。

夏バテですが、食欲はあって...

　一昨日は、児童公園に植えた花の水やりをしてきました。　昨日は、自分の畑の水やりもしなければ、野菜が枯れそうな感じなので、水やりをしました。　特に、茄子の葉っぱが茶色くなってきています。　ここんところ、夕立もまったくありません。　でも、雑草だけは元気です

【5G&エイリアンコネクションのダークアジェンダ、５Gの目的は支配 】【７月２４日の重要性、惑星の目覚めへの鍵、喉のチャクラのバランス、身体のエネルギーセンター 】【 新しい地球の準備 】by SAM

急ぎ重要！必ず見てね? ７月２４日に惑星地球の振動が評価され将来のパラダイムが決まる。思考は喉から出てくる。目覚めの鍵は喉のチャクラのバランス。 ネガティブ宇宙人たちの闇のアジェンダ、マインドコントロールされてること知らないと永遠に奴隷！ 新しい地球に皆で行きたい！皆で行こう！

賞味期限は3ヶ月前

昨年の今頃、コロナ感染対策として食料調達は３週間に1度、お客の少ない未明、開店同時にしていた。そんな状況だったから、つい予備にと余分を購入。もう買えなくな...

伊勢神宮へお参りしました

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です暑い1日見上げると広い青空伊勢の神宮内宮にお参りしました見上げるような樹暑いけれど清々しさを感じます本宮へ樹を見上げる今日…

黄緑色のサラダボウルとポテトサラダ

今日も暑い１日でした。 一緒に食事をしようと母に言われ 作ったポテトサラダです。 これでもか！のミニトマト。 のせすぎですね。 大量のミニトマトをなんとかしないといけなくて 力が入ってしまいました😅 食事をしに実家に帰ってみると 母もポテトサラダを作っていました。 親子です・・・😅 （今気づいたのですが、写真を撮ればよかった・・・） 私がこどもの頃、よく母が使っていた レタスのサラダボウルに盛られていました。 セットの大きな木製のスプーンとフォークも一緒に。 久しぶりにフルバージョンでみました。 私はこのお皿が好きで （鮮やかな黄緑色のレタスの葉っぱの陶器なんです） 冒頭のサラダを盛っているお…

可愛い おばあちゃんになりたい

公休日明けの日曜出勤ってのは超忙しくていつもならめっちゃ疲れるんだけど意外にも昨日はめっちゃ元気でした。梅雨が開けて高気圧が頑張ってるんで体調が良くなった人も多いハズ( *´ ︶ `* )でもってついでに日本の南の方にある台風にも日本上空の高気圧に頑張って頂ければこっちに…流れてこない　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧　はず。高気圧が心身を快調にするワケ読んでまいりましたが、低気圧に弱く天気痛など体の不調が出やすい人は👇高気...

短期間でぽっこりお腹をへこます方法①原因：野菜の食べ方

乳がん患者は知らなきゃソン、ショウガのパワーを簡単に取り入れる方法

３ヶ月ぶりの外泊？

３月以来？の市外への遠出？と言うても隣の広島市。車窓から見えるマツダスタジアム。何で来たか？毎週競馬予想を送って来る元部下が、時間ありましたらお付き合いを…こんなオファーがあったし断れへんやん？毎週、競馬予想を送ってくる

60歳からは物も野望も少なくそぎ落とした暮らしが望みです。

　　　　　　　　　　Valter CirilloによるPixabayからの画像   今月還暦を迎えました。早く60歳になりたいと思っていたので嬉しいですね。 前々から60歳になったら、シルバ

オリンピックの記憶、あれこれ

お題「記憶に残っている、あの日」 この歳になれば次々と浮かんで、どれにしようかと迷うところ。 せっかくだからより強く残っているものは？と考えるけど、 どれもそれぞれに自分の人生に影響を与えている気がして、 いや、それほどでもないような気もする。 この歳になるとついさっきのことは忘却の彼方。 反対に、数十年前のことはありありと残っている。 「この前ね」と話し出すことがもはや数年前の出来事であったりして、 時間の経過がぐにゃぐにゃである。 ……………… 前置きが長くなりました(;^ω^) 今日は泣いても笑っても東京オリンピック2020の開会式。 せっかくなのでオリンピックに関する「記憶に残っている…

★安上がりのストレス発散方法

今日の京都の予報は☀の３６℃　だけど田舎住みの私んちは３４℃。２℃の差はなかなか大きいですね、やっぱそう考えてもやや少し山手の田舎暮らしが私としては最高です。ただ今日は…夕方になってから、京都駅までおでかけ予定なので市街地はやっぱ山と比べたら暑いんだろうから、涼しそうな格好でお出かけしようと思っています。大した用事ではないのですが、田舎に住んでいたのでは難しいお買い物ってのもあって家電とか、パソコン関...

マイナンバーカード申請からマイナポイント申請まで！

マイナンバーカードの必要性！ ネットからの申請手続はいたって簡単！ 交付通知書が届くまでが長い！ マイナポイント申請！ マイナンバーカードの必要性！ 毎年確定申告を行っている・・・私 確定申告の時期にいつも思っていること・・・それは！マイナンバーカードがあればオンライン申請ができるのに！ マイナンバーカードを作っていないため、ソフトで申告書を作成して、毎年それを印刷して会場に提出しているのです。 マイナンバーカードはすぐには作れないため延ばし延ばしにしていましたが、特にコロナ禍になってからというもの、オンライン申請の必要性を強く感じています。 昨年度の申告を２月に終え・・・会場を出たときに今年…

全力で思い出を保存中

以前、母の日に見返したテープをデータ化してもらっていたのだけど 先日手元に届きました DVDに焼いてもらっていたのでハードィスクにコピーしておこうと思ったけれど 今のパソコンはDVDドライブがないので 外付けのドライブを […]

エアコンを掛けて～～

↓のブラウス・・・偶然　昨日着ていた～生地に張りがあるので　身体にまとわりつかず空気が抜けて　涼しい～～(*^_^*) ↓の記事に書いてあった　夏の行事は早々…

縫い物

少しずつ断捨離を進めていく中で思う事がある我が家にはかなりの不要なものがあり在庫を抱え過ぎていた事そして断捨離によってできた空間のおかげで掃除が楽になった事几帳面ではない私にはこれがとってもありがたいコンパクトなミシンが届いた以前は子供服を作ったり自分の

贅沢食い

蝉の大合唱で始まる夏の朝五月蠅いのに直ぐに忘れる蝉の声・・・なんか短歌みたいじゃ...

ブログに行き詰まりを感じたら過去記事を読み返してみよう

この記事ではブログに行き詰まりを感じたら、過去記事を読み返してみることをオススメすることが書かれてあります。過去を見つめ、今を検証し、未来を作ることの提案です。

７月22日が、祝日になったせいで...

　何かとスッタモンダしたオリンピック・パラリンピックが始まりました。　ソフトボールの上野さん、凄いなと思いました。　ソフトボールがオリンピックの種目でなくなって、今回の東京オリンピックで正式種目に戻ったわけですが、この13年間、ずっと第一線で頑張ってこられ

【海外出張異聞】S氏とUさんのこと

S氏はドイツのとある業界団体にいる人で、いわんやが何度も行ったドイツ出張でS氏と面談した回数は7年間で5回にのぼる。何年にもわたってこんなに同じ人と何度も...

蜘蛛の糸を使う

ハチドリ(hummingbird)って木に止まるんです。私は↑それが意外で、ホバリングして蜜を吸う様子からか、木には止まらないものって思ってました。でも、...

1ヶ月遅れで梅仕事

今日は、朝からいよいよ梅仕事でした。 いつもの年よりも大幅に遅く・・・ 青森から届いた豊後梅。 ↑これは、大きいサイズの梅。 少し小さいサイズも青梅サワー用に注文していました。 先日1kg青梅サワーにしたのであと1kgあるはずです。 が、追熟したり、色々あって・・・ 約700gです。 （届いたときは、ちゃんと注文の重さがありました。） 今年は、きょうの料理のレシピにあった「さしす梅干し」で作ります。 梅を砂糖（さ）と塩（し）と酢（す）のなかに漬け込むものです。 このレシピは、去年作ったレシピの一つとよく似ていました。↓ （分量の割合がちょっと違ってましたが） www.healsion.com …

この薬用育毛剤にして良かったです【医薬部外品 ミューノアージュ】

女性用育毛剤　ミューノアージュ M にトライ女性用の育毛剤は、これまで何種類か使ってきました。今日ご紹介するのは、今まで試してきたなかで最も抜け毛が減ったのを感じた育毛剤です。白髪の悩みもありますが、髪のボリュームさえあればかなりカバーできると思っています。髪が根元から立ち上がっている方が、白髪があっても貧弱に見えないからです。実際、この育毛剤を使いはじめて思ったのが、白髪が目立ちにくくなったという...

ぶん殴るのを忘れたあり得ない名言はなぜか7月に集中。笑

  9年前の7月、私は中国から日本に戻ってきました。 そして戻った次の日、「今日からは君は僕の妻とは思わない。僕は僕にふさわしい愛人を見つけて幸せになる準備をするからそのつもりでいてね。」と

富裕層の人の気持ちが謎

今日の京都も３５℃と暑かったけど部屋の中にいるとそうでもなく心地よい風が部屋に流れ込んできてそれを３機の扇風機でかき回すのが日中はエアコン無しで過ごす私の夏の日中の過ごし方です。若い頃はそうでも無かったから我慢できな暑い日は、ついついエアコンを付けてたりしたしエアコンガンガンの職場でも夏になればいつも半袖制服にスカートでしたが、いつくらいか忘れたけどたぶん５５歳ぐらいからだろうと思うんだけど冷え性...

ショウガで楽にダイエット。美肌も便秘解消も「血行」を制すものが勝つ

食事療法をやって成果をあげた方々を調べ尽くして実践してきましたが振り返って改めて思うこと。 長期的な研究で「効果あり」とされたものはリサーチする上で大切です そして、それに以上に参考にしたいのは「実際に日常に取り入れて高い効果があったよ」というガン・サバイバーさんの力強い声 同じ苦境に立たされた彼らの声はとても心に響きます。 そしてその声に地味に耳を傾け続けたら結局、美容やダイエットでも威力を発揮

有機野菜やオーガニックなら麻布十番ビオセボン。宝探しが楽しすぎる

オーガニックスーパーって高いでしょ？ 私もそう思っていたのですが品物を選べば普通のスーパーと変わらないものもたくさん見つかります 東京・麻布十番のビオセボンはとにかく面白いものだらけですビオセボン公式 葉物は割と安くレタス250ほうれん草250とオーガニック野菜なのに割安です 食品から日用品までオーガニック商品がズラリ見ているだけでも遊べます 買えよ (￣ー￣) 割安のジュース用の野菜やフルーツは

もしも私が～♪50年前にタイムスリップ

もしもぉ～～わたしがぁ～～ いえ～を～たてたな～ら～♪懐かしい歌が聴こえて、ふとテレビに目をやると え？宮崎美子さん？？（⊙ｏ⊙）思わず二度見、その後しばらく目が離せませんでした。 マクドナルドの新しいCM。其処は50年前のマクドナルド銀座1号店。 彼とのデート。緊張気味の笑顔で恥じらう中学生役の宮崎美子さん。 彼が買ってくれたビッグマックだったけど、もじもじして食べられず、ちょっと気まずい雰囲気に。 「じゃあ」と人混みの中に消えていく彼を切ない思いで見送る。時は移り50年後。 ばあばとなった宮崎美子さんは孫と一緒にビッグマックを頬張りながら、当時の思い出話をする。 大好きな人の前で大きな口を…

普通のお味噌できゅうりの味噌漬け

乙幡農園さんからお野菜が大量に届いてから、毎日本当に美味しいお野菜三昧で幸せでございます。思わず「トマト美味しい♪」と声に出しました。多分初めてだと思いま...

糖尿病のこと

 糖尿病と現代  最近は友人の中でもけっこう糖尿病の傾向が強いひとが増えてきた感じがします。  中でも友人（女性）ですが半端なく甘いものが好きでチョコやケーキ…

副反応か？副産物か？

「副作用」て言葉は、以前からよう耳にするやん？で最近よう聞くのは、そう「副反応」。薬か予防接種かの違いだけで、どちらも期待外の有害な影響を指すらしいねん。それに対して期待外の良い結果て、何て言うのんやろか？「副産物」？僕の身近に

ワクチン２回目

月曜日にワクチン２日目を接種一回目の時、微熱と接種部位の痛みが酷く、思いのほかつらかったので、２回目をかなり警戒お茶のお稽古の時に、「次週のお稽古、私きっ...

★節約は楽しいけど　貯金は楽しめない

昨日仕事前にこんなブログ記事を書いたので銀行残高は気にしてないし滅多に見ない仕事が終わってから久々に記帳しようかなとわざわざゆうちょ銀行のATMに寄ったけど閉まってた。銀行のAMTって２１時までやってたと思うのでゆうちょ銀行のATMも２１時までやってると思いこんでたけど１９時までが一般的なんですね。（注）地域によって異なる）知りませんでした。そういえば貯金を趣味にできる人って凄いと思いますし多分…予想ではハ...

初　iittala

はじめてiittalaを買ったiittala　エッセンスのワイングラス( 赤ワイン用 )とシャンパングラスiittalaだから、というかデザインに一目惚れ...

一番に言うべきオットには最後に話す

　　朝寒くて目が覚めました２３℃しかなかったからかなぁ？しかも寝る時にエアコン...

寝ぼける。

 ■kujirato-m 先日、衝撃的なコトが。 昔からわりと寝ぼけるタイプではあったけれど まさかこれ程までとは。。。。(ノ_<。)   夜中にトイレに行こうとし

久しぶりのスニーカー。『防水スプレー』してから履きはじめよう!!　カインズの防水スプレーはコスパ最高。

久しぶりにスニーカーを購入。もう最新の商品は『完全スルー。』セールになったものからチョイス。なので値段は格安。今は外出機会も減っているので、ほとんど100％スニーカーを履いて外出。気が付くと数年履いてたりする。一番欲しかったのはベージュ色。

観たいドラマの一つだった、24 -TWENTY FOUR

昔に人気だったアメリカのドラマで「24 -TWENTY FOUR」。10年以上も続いたので、全部で10シーズンも有るんですよね。いつかは観ようと思う映画やドラマの中のひとつでした。それで期待して観てたのに、何だかしっくりこないというか。あれ

お仏壇

お仏壇が届いたリビングの隅ではあるが皆を見守る位置にある随分とコンパクトになったからリビングの印象が大きく変わったこれまでのお仏壇は黒塗りと金箔の重々しい存在感のあるの物だったもう４０年経つがお仏壇屋さんがそんなに古いとは思えませんねと言って下さったお坊

キャンプでメスティン「シーフードドリア」を作ろう！＃012

ソロキャンプの場合は料理が面倒で敬遠される方も多いですが、アルミ飯盒のメスティンを利用すれば、色んな料理を作る事ができるんです。 そして、今回は手軽に誰でも簡単にできる「シーフードドリア」をご紹介しますね！ メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン メスティンで「シーフードドリア」を作ろう！ メスティン「シーフードドリア」【食材】 メスティン「シーフードドリア」【作り方】 米を炊こう！ 米を蒸らそう！ バターライスを作ろう！ バターライスの上にシーフードドリアの素をのせよう！ とろけるチーズを載せよう！ バーナーで再度加熱しよう！ シー…

「作業興奮」を利用してブログのやる気を高める方法

この記事では「作業興奮」を利用してブログのやる気を高める方法について書いてあります。

（続）「LINEスタンプ」を作ってみた！(^^)

無料でLINEスタンプが作れて、 無料でスタンプを利用出来る！ そこで性懲りもなく第二弾を作って承認されたので、恥ずかしながらご紹介したい。 前回作パステル画『トマトん』シリーズは、 梅干しのようだ！という酷評もあったので、 いくらかリベンジをはかりたいところだが。。(^^; ※出来はともかく、作って遊んでると面白いので、興味のある方はどうぞ。 ↓関連の記事

脱皮の途中で息絶えたセミ

　ニホンミツバチの巣箱のそばで、脱皮できずに死んでいる蝉を見つけました。　　木から落下したり、鳥に食べられたりと羽化に失敗する蝉は多いらしいですが、脱皮の途中で息絶えた蝉を見るのは初めてのような気がします。　せっかく地上に出てきたのに、空蝉を残すこともで

家庭菜園のインゲン、2回しか収穫しない

インゲン採れたんだけど欲しい？欲しい。ただし、、ヒネたのも多いけど。いいよ、貰う〜。と、相方が同僚から貰ってきました。大鍋で茹でております。はい、確かにヒ...

1/500宇宙戦艦大和 制作記３砲塔完成

前回船体を繋げた所まで行きましたが、今回は砲塔基部が完成しました。 クリック協力お願いします。ツイッター@moriezokikorro 副アカウント等未作成 …

やる気はあるのか？・・・ない！弁当

今日のお弁当は ↑こども弁当 ↑わたし弁当 （大好きなウインナー、タコが一列になって泳いでいます😊） 朝お弁当を作らないといけないのだけど どーしてもなかなか作り始められなくて 材料を目の前にして、どーする、どーするがグルグルして。。。 思わず自分に 「やる気はあるのか？・・・ない！」とつぶやいてしまいました。 こんな日もあります😓 こんな日はいつものピーマンのオイル焼きに塩かけて、ウインナー焼いて、卵焼き。 それにきゅうりとワカメの酢物。 もう少し何か欲しいんだけど、思いつかない。決められない。 野菜炒めもあんまり食べたくない。 ズッキーニは、今日はいいや。 結局ナスを薄切りにしてオリーブオ…