シニア・中高年日記

たった10万の差額で3割負担の父の施設選びで思う事。

今日は朝から父の施設を3軒見て回りました。 1軒、このコロナの中でも見学できるところがあり、大きなテラスも天窓もあって明るく、 施設の方の対応も良かったので、一応申し込みをしました。 しかし、介護保険

エキサイティング！この授業はフランス語の授業の筈でしょ？【笑談002】

「映画」と「健康」「食」に関する雑談でほっと一服なさってみてください！

そう言えば歳を取ると、 どっかが・・・痛いですよね？

一昨日ぐらいから右小指が痛んでたけど今日になって痛みが増してきて・・・また更年期のへバーデン結節かなと思ったけど第２関節付近だから違うと、そこで思い出す。そういえば…そうだった　（ 0 д 0 ）　仕事中に小指を激しくぶつけた事があったのを思い出したけど・・・もう３日も経ってるし、このまま様子を見ようとテーピングしたらちょっと痛みが収まった。　突き指には、速攻でテーピングとか若い頃はすぐに対応できてたのに...

『おちょやん』花籠の贈り主は…

NHK朝ドラ『おちょやん』 残すところ2週間と知って、あっという間のことに驚きと、寂しさが既に。 あっという間と言っても11月末に開始してから今で5ヶ月になるのですから、それなりに千代ちゃんにはいろいろありました。 いや、それなりになんて話じゃないな。波瀾万丈で悲しみや苦しみも多かった。 その度に千代ちゃんはたくさん泣いて、私もたくさんもらい泣きしました。 千代ちゃんが激動の人生を駆け抜けるさまを毎回息を呑むように観ていたら、あっという間でした。 今日の回。 時折綺麗な花籠を千代ちゃんに贈ってくれていたのが継母の栗子さんだということがわかり、その瞬間鼻の奥がツーンとして涙がこぼれました。 なん…

【子供靴】マジックテープを強力にしてみた

うちのぼっちゃんの靴が 縄跳びしてたり遊んだりしてると マジックテープが取れてしまうと言われまして 先っぽの方が剥がれちゃうと ぺりぺりと全部剥がれちゃうんですね そこで みんな大好きジョイフルエイケイへ 早朝の資材館に行き マジロック、マジROCK！ かっこいいのかダサいのか ある意味記憶に残るネーミングの マジックテープを購入し クラレ CP-51 マジロック 粘着取付 黒 25mm×15cm メディア: Tools & Hardware 靴を補強しました なんのことはない ただ、ベルクロのベロの先っぽの方まで このマジロックを接着剤で 張り付けてあげただけです このように接着部分を拡大せ…

★自分ができる事なら頑張れそうなのでそれで若さを保ちたい( *´ ︶ `* )

今日みたいな晴れ間のない薄曇りの日に写真を撮ると逆光とかそういう物を気にせず自分が好きな角度から写真が取れるので好きですね。爽やかな青空を背景に起きたい場合は話が別ですけどね。何気にチョットぼんやりした感じだけどそれも素敵なので載せてみます。いつもの面積比４倍SIZE(width=1000xheight=750)なのでクリック👆すると少しだけ大きな画像で見られます。（スマホだとあたりまえにいつもと同じサイズ( ・ω・` ;)）と、...

今月の振り返りと反省…

今日で４月も終わりやん？僕的には何か盛り上がりに欠ける月やってん。まあ僕の行動力の無さの結果なんやろけど…整形外科に通ってばっかしやん？イマイチ活力不足。ウォーキングも力入らず？で、今月はどうやったか？歩行歩数15万歩　(5000歩

歳のせいもあるのかな？

お昼ご飯ごまダレざるラーメン今日は、ちょっと暑いから　　ざるラーメンが冷たくて美味しいかった*酷い捻挫をして3週間歩きすぎると少しだけ痛む時はあるけど良く...

届きました！コロナワクチン接種のご案内通知

コロナによってアクションを起こすこともできない変わりない毎日であっても、そこになんか変化はほしいよねぇ！！ あっ！年金機構からお知らせが届き始めたぁ～これで私…

『愛情の反対』は 憎しみではなく『無関心』

人は 「存在」を認めてほしくて、まずは「正の注目」を引こうとします。テストで良い成績をとったり、スポーツで活躍したり、バイオリンを上手に弾いて、親から「すごいね」と認められたいのです。ただ 関心を寄せてほしいのです。それができないと分かると

やれることは夫婦でやってきたから

風が強いΣ(O_O;) やめてぇ夫は夜勤でいないしビビリのわたしは風の音にビクビクカラダがデッカイのに、かなりのビビリ（笑）明日？今日で4月も終わり3月4...

エヴァンゲリオン旧劇場版Air/まごころを、君に「自衛隊憎悪表現」の異常感覚

近年自然災害が多発、被害が甚大化する事が多く、自衛隊の方々が クリック協力お願いします。ツイッター@moriezokikorro 副アカウント等未作成 twi…

息子が樹海で保護された日④

snowtime.hatenablog.com 雨の中、息子のマンションへと車で出発しました。 車内は静寂につつまれ、ただ左右に動くワイパーの音だけが ”ギュッギュッ” と響いていました… 息子の部屋に入ってすぐ、気づかれぬようテーブルの上を目で確認したところ、 ”遺書” のようなものはありませんでした。 しかし、いつもとは違う、スッキリときれいに整頓された部屋を見た時、 息子の覚悟を知ったような気がして恐ろしくなりました… 「本当に明日から会社に行けるの？無理せず休んでいいから」 「お父さんもお母さんも、あなたのこと大好きだからね」 「いつでも、なんでも相談にのるからね」 「嫌でなければ、心…

何処にも出かけないGW　/　マイナンバーの紐づけ

 雨上がりの朝風は少しあるけど晴れています　　GWに突入しましたが学...

夫からの返信メール

昨日の朝会社に出る時に夫が起きて来た「今日はご飯何にする？」と聞いて来たまだ考えてないけど・・・「ナスの味噌炒めでも作ろうか」と仰る夫が作る料理はラーメンと野菜炒めしか見た事ないけど＾＾ありがとう宜しくおねがいしますと言って家を出たネットででも調べて作る

びっくりため息“ドン・ファン”に思う

最初に断っておくと、 “紀州のドン・ファン”のように大金持ちになって好き勝手して暮らしたいとか、 55歳年下の元妻が殺人容疑で逮捕されたとか、 申し訳ないがその様なことには、 『あっしには関わりござんせん．．』 で、一切興味も何もない。 今回の元妻逮捕のニュースを聞いて、 （ええ〜！） （うっそう〜！） とい…

2021年(令和３年)4月後半の振り返り　SEO対策に手こずる

ブログを初めて1年が過ぎ、いろんな気づきの収穫がありました。 今回は「しなやかさ」がキーワードです。

旅行と温泉とカラオケと...

　昨日からゴールデンウィークになりましたが、私は何の予定もありません。　緊急事態宣言の有無にかかわらず、早い時期から自粛生活に入ったので、もう１年２か月以上、旅行も外食もカラオケにも行っていません。　世間ではワクチン接種を躊躇っている人がいるようですが、

ご隠居1周年記念

退職が昨年4月30日付だったから、いわんやは引退してちょうど1年経った。“新米ご隠居”生活も1年過ぎたんやねぇ・・・あ、前からそうするつもりだったけど、今...

“すぐ木を切り倒す西洋人”って言うけれど

家の南側に、ちょうどポーチを取り囲むように巨木と化したトウヒ(blue spruce)が3本。本当に大きいんです。先人が植えていったもので2階屋根より遥か...

美容院💇‍♀️

2ヶ月に一回の美容院に行ってきました。 去年顔が腫れるまでは3週間に一回カラーに行っていたのですが 今はあまりに遠いところ（片道1、5時間）なので2ヶ月に一回が精一杯です。 それに、ヘナ染は、今まで通っていた美容院のカラーより随分お高いので頻繁には無理です。 （2〜3000円↑） と、言っても白髪は待ってくれないので自宅でヘナ染を2週間に一回行っています。 （ちょっと臭いのが大変です。） 遠くになったこともあり、お出かけ感があり、 今までよりほんのちょっとだけおしゃれして行っています。 歳をとったせいもあるかもしれません。 おしゃれな私の母は若い頃から、いつも隙なくかっこよく服をまとっていまし…

５０代の独り言！会社のパンフレット完成

おすすめ記事

『難聴を放置してると 認知症になりやすいらしいので補聴器を買ったのよ』って

全国的にイマイチの天気の様で日本の気圧はこんな感じなのでお疲れ気味の４０代以降の方々の多くが気象の影響を受けて何かしらしんどいはず。https://weather.yahoo.co.jp/weather/天気痛はなくてもなん～か変、とか思ってる程度の軽度の人でも【 な ん か 酸 素 が 薄 い 気 が す る　】　とか、そんな風に思ってる人は多いハズ。そう言えば昨日、職場の５０代の一回り若い同僚が社員食堂のテーブルでうつ伏せになってて私が食堂...

シニアがポケットWi-Fiを契約するとこうなりました。^^;

やっとポケットWi-Fiの端末が届きました。 これで、パソコンでネットが出来るようになりました。と今は笑って言えますが、今朝はこの端末を持って、顔が引きつって頭を抱えていた私です。笑 朝10時頃、佐川

興味津々で見ていたら、夫が

お昼ご飯は生ハムとカマンベールチーズのベーグルサンドBAGEL＆BAGELのベーグルでベーグルって美味しい、大好き(*˘︶˘*) ん。*昨日、デイリーテー...

へぇ〜知らんかったわ…

２月から高血圧対策しとるやん？アラ160とアラ90やってんけど、最近は130台前半と80台半ばになってきてん。そら色々と努力？しとるもんなあ〜朝と昼だけで、レモン.オリーブ油.納豆.黒胡麻.黒酢.トマトジュース.バナナ.亜麻仁油.コーヒー.GABA.低GIチ

★さて、 このブログを見てくださってる　ア・ナ・タ様は…

今日はほぼ全国的に雨の様で京都も//☂//って事で昨日から、ばりばり元気な低気圧軍に覆われてるのでなんだかなぁ～という感じで昨日からだるかったのでパートがお休みの今日は１１時頃まで起き上がれずというか、起き上がりたくなくてゴロゴロしてただけだけどね。３時に寝て度々目覚めつつの１１時なら寝過ぎというレベルでは無いかしら ( *´ ︶ `* )2021 4 25 新緑の美しさにみとれる薄曇りの日に撮ったので陽の光に影響されすぎ...

息子が樹海で保護された日③

snowtime.hatenablog.com ３人で宿泊したホテルを出た私達は、息子を連れて自宅に 戻りました。青白い顔をした息子も、一人暮らしのマンションに 直接帰りたいとは言いませんでした。 週末に続けて、会社は３日間、有給を取っていると言っていました。 自宅に着き、昨日の出来事について話を聴こうと、息子の答えを 待ちましたが、息子の口は重く、やっと開いた口からでた言葉は きのうと同じものでした。 暖かい食事とお風呂を用意し、息子が自然に話してくれる時を 待つことにしました。 息子がお風呂に入っている間に、夫が息子のリュックの中身を 見ました。精神薬と思われる数種類の薬と飲みかけのペット…

病院通いと買い物の合間をぬって出来ることは～

我慢のゴールデンウィーク

昨日、9日ぶりに外へ天気がよくて気持ちが良かった冷蔵庫の中がすっからかんになり買い出し買い出し前にモール内をぐるぐる雑貨屋さんで家具を見たACTUSのソフ...

２日続けてかかりつけ医に行く

　　やっとコロナワクチン接種のお知らせがきました　近隣の市では既に高齢者...

静かな朝

今日は昭和の日でお休み今は昔と違ってすんなりと祝祭日の名前が出て来ないものが多くなった本来の日にちではなくハッピーマンデーが出て来たころからだ今日も休みとは分かっているが何の日だった？とカレンダーを見てあ～昭和の日だったと知った訳だ私は今日は出勤だいつも

折り畳むとコオロギみたいでしょ。これ100均の折りたたみ老眼鏡です。カラビナ付きのケースに入っちゃうので便利!!

100均でシニアグラスが調達できるいい時代。そうなると色々試したくなっちゃう。折り畳んだ後の見た目がコオロギみたいなこのグラス。ケースも100均で調達。カメラ用のケースで代用。カラビナ付きのケースに入れるとリュックやバッグにも付けることがで

免疫力アップ ＆ コロナ最新状況に思う

自分で出来ることに、免疫力アップ！がある。 ニコニコと笑顔を絶やさないのもひとつ。 食事も睡眠も適度な運動も大事。 体を冷やさない、入浴で温まるなどなど。。 ヨーグルトメーカーで作る … �@麹甘酒 ┗→スーパーで…

ブログが書けない原因はここにあった！書けないときの方法とは？

「ブログが書けなくて困った時がある」その悩みの原因がわかります。そうするとどうすればいいのかがわかる記事になっています。

高齢者、昔の話が多いのは...

　若い頃、高齢者は昔話が多い、それも同じ話ばっかり繰り返しするので、少しうざいなと思っていました。　かく言う私も、歳を重ねるにつれ、昔話が多くなってきました。　今回、前立腺がんが分かってからは、更に思い出話が増えました。　昔を思い出して語るのは、脳を活性

京都・法然院さんで朗読を

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   雨です今も降っています この写真は昨年12月京都の法然院さんに伺った時に撮ったものです  もう門が閉まっています帰り…

Desperateなワクチン接種の現状とマスク

☕️☕️今日、なんかnewsあった？我が家の朝は、私設バリスタの背中に問いかける会話から始まる。うちの郡(カウンティー)、ワクチン接種の予約がアキアキなん...

やる気のもとは。

今日はお弁当は作りませんでした。 またお弁当の注文を忘れたら大変なので 時々「お弁当、注文・・・」と念仏のように唱えながら出勤。 ちょっと忘れかけていたのですが、 みんなのお弁当注文をまとめて電話してくださるUさんにいいタイミングで出会いました。 「こどものお弁当作らなくていいから、自分のだけ作るのは面倒で・・・」 とつぶやくと、Uさんも 「うちも、こどもが二人とも家から出て行ったので、何にも作る気が起きなくて。」 と、こどもがいないとやる気が出ないばなしを二人でしてしまいました。 明日、いい日になりますように🍀 ･゜ﾟ･:.｡..｡.:･'(ﾟ▽ﾟ)'･:.｡. .｡.:･゜ﾟ･ にほんブロ…

義母、認知症検査受ける

87歳の義母は今、介護施設でお世話になっている。 義父が亡くなった後、10年近く一人で暮らしていたが、ある日家の中で転倒。 胸を強く打ち、肋骨骨折で入院。その後リハビリの為転院した病院で背骨を圧迫骨折。 このままでは歩けなくなると言われ手術した義母だったが、結局歩くこと叶わず、車椅子で退院。介護度4と認定された。 隣県に住む私たち夫婦（夫は長男）が通い、介護サービスも利用しながら一年半の在宅介護の後、入所した。 自分の足で歩けず、着替えなど体を大きく動かすことが難しくなったとは言え、食事は自分で出来るし、手作業は何でもする。 車椅子に座ったまま足を動かし自分でどこへでも移動する。 手で体を支え…

はじめての要介護認定、調査の日までに準備しておくこと

介護に関する記事は、これを最後にします。弱音を吐くことが多かったにもかかわらず、多くの方にお読みいただきました。ありがとうございました。今後なにか介護に関することを書きたくなったときは、Twitterか別ブログのほうを利用します。よかったら時々でものぞいてみてください。別ブログ「家も自分も好きになる暮らし」要介護認定の調査でふだんよりしっかりしてしまいがちな義母のため、どんな準備をしてきたか今日は、義母...

【実家の片付け】人生でモノが増える時期は２回ある？

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お稽古のこと　着物　白大島に薔薇絵の塩瀬

先週のおけいこ日の着物コーデは・・白大島に薔薇絵の塩瀬織の着物に染めの帯。。これはよく言われること大島は織、塩瀬は染め、なのでこの組み合わせは定番ってこと...

ごはんのこと　ベランダでランチ

お天気の良い日ベランダでランチしましょうよ〜こんな感じでセッティング！お気に入りの畑萬陶苑の青磁のパスタ皿で、タリアテッレでカルボナーラを作った奥にあるの...

政治家なんだからケチが付いた男は冷酷に切らないとだめよ

山尾志桜里議員と不倫報道があった倉持弁護士の元奥さん、昨年自死してたそうです。何でも離婚後、元奥さんは週刊文春に取材を受けて恨みつらみを告白したと。それが元旦那の怒りを買って子供との面会を拒否されたらしい。それと、元々脳梗塞の病気があったり

介護用ポータブルトイレを私が使いたい理由。

父の為にダメ元で購入したポータブルトイレでしたが、 やはり、認知症がかなり進んだ父には、何度説明しても、使い方が理解出来ませんでした。（だから今でもトイレ前でお漏らしするのですが。） 私が使いたい位で

縁起でも無い話？

僕がまだ小中学生やった頃、将来(70歳以降？)の死の話をしたら「縁起でも無い事は言うな」みたいな風潮があったように思うねん。人間誰しもいつかは死ぬねんけど、それを口にしたらアカンみたいな…で、今はどうか？今後の事？を話す事はタブー

最低限のキャンプ道具４選　デイキャンプ編

夢の車中泊に欠かせないグッズ紹介の記事を書いたところ、読者さんからキャンプに行く際に、最低限のキャンプ道具を教えてほしいというコメントを頂きました。誠にありがとうございます。揃える物が多そうだ、お金もかかるのでと不安や疑問を抱いて、キャンプ

咲きすぎの花・・・モッコウバラ

↓↓のように手仕事は　もう一枚　もう一個　　もう一針の繰り返し～小さな温泉饅頭のよう～～（笑）空き時間で　一個、もう一個と増やしている～モッコウバラが　満開！…

夕方のあそび

朝は早く起きて縄跳びの練習 そしてうちに帰ってきて 夕方の公園での遊び キックボードでこうえん回って 一回うちに帰って今度は自転車 滑り台で遊んで ブランコ一緒にのって 毎日遊んでいるけれど やっぱり外で遊ぶのが1番 仕事でクソみたいな人間の相手してると 自分も腐ってくるので こうして子どもと遊ぶことでこころが元気になります