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【動画あり】入院生活が始まりました
3日前
【動画あり】佐世保島原ウルトラウォークラリー2024 本編
5日前
【速報】佐世保-島原(逆歩)ウルトラウォークラリー2024
10日前
【動画あり】第6回 北九州50キロウォーク
15日前
【動画あり】久留米つつじマーチ2024 2日目
17日前
【動画あり】久留米つつじマーチ2024 1日目
21日前
【動画あり】ポールを使って歩く練習〜うみなかラン&ウォーク
24日前
【動画あり】手術前の病気平癒祈願で宮地嶽神社参拝ラン&ウォーク〜北九州50キロウォークと佐世保島原105ウルトラウォークに向けて体力づくり
27日前
【動画あり】甘木公園〜秋月城跡 おしゃべりラン
28日前
【動画あり】甘木公園〜秋月城跡 おしゃべりラン
【動画あり】維新海峡ウォーク2024おまけラン
【動画あり】お花見ラン&ウォーク🌸福岡市内の桜パトロール2日目
【動画あり】お花見ラン&ウォーク🌸福岡市内の桜パトロール1日目
【動画あり】ランニング&ウォーキングのフォーム練習
【動画あり】ストレッチ準備運動
第1回エクストリーム関西50㌔ウオーク in 淡路島 リタイア対応について
2日前
NHKから衛星放送の勧誘DMが来ました
3日前
ポチッと エクストリーム50㌔ in 淡路島
5日前
アイリスが咲いて来ました^^
6日前
詐欺にはくれぐれも気を付けましょう^^
7日前
玉ねぎの試し堀りをしました^^
8日前
24年4月の血圧推移
11日前
青パトの写真
14日前
第55回佐久市夜間78㌔強歩大会参加報告
17日前
盗難に遭ってしまいました^^;
20日前
ネットでの予約・物品購入は慎重にしなければなりませんね^^;新幹線切符編
22日前
大量の真っ白な小石が降って来ました^^;
23日前
第55回佐久市夜間78㌔強歩大会の準備完了^^
24日前
ネットでの予約・物品購入は慎重にしなければなりませんね^^;ホテル編
24日前
青パト新車更新式に出席して参りました^^
ご近所散策 2024/5/9
5日前
ご近所散策 2024/5/4
7日前
ご近所散策 2024/5/2
8日前
2024/5/1 ラーメン店もんつきかかか~カフェ2軒ハシゴ
14日前
ご近所散策 2024/4/25
15日前
ご近所散策 2024/4/24
21日前
ご近所散策 2024/4/18
22日前
ご近所散策 2024/4/17
23日前
ご近所散策 2024/4/16
24日前
ご近所散策 2024/4/15
29日前
2024/4/10 午後 ラーメン店もんつきかかか~中山観音
29日前
ご近所散策 2024/4/10
2024/4/8 クリニック通院ウォーキング
宝塚~日生中央 桜三昧 ハシゴウォーキング
ご近所散策 2024/4/2
3日前
[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線17日目 行橋→城野
4日前
[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線16日目 行橋→中津
5日前
[2024年]沿線徒歩旅 播但線3日目(最終日) 鶴居→生野
6日前
[2024年]沿線徒歩旅 播但線2日目 生野→和田山
7日前
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線10日目 小和田→平岡
10日前
[2024年]沿線徒歩旅 米坂線2日目 羽前沼沢→今泉
11日前
[2024年]沿線徒歩旅 奥羽本線13日目 峠→庭坂
11日前
【沿線旅速報】播但線を歩きましたその2
14日前
【沿線旅速報】播但線を歩きました
19日前
【沿線旅速報】飯田線を歩きました
22日前
[2024年]沿線徒歩旅 米坂線1日目 今泉→米沢
28日前
【沿線旅速報】米坂線を歩きました
[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線15日目 宇佐→中津
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線9日目 小和田→大嵐
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線8日目 水窪→大嵐
3日前
第38回 飯田やまびこマーチ(2日目)
6日前
第38回 飯田やまびこマーチ(1日目)
13日前
第27回 久留米つつじマーチ(2日目)
14日前
第27回 久留米つつじマーチ(1日目)
第12回さいたマーチ見沼ツーデーウオーク(2日目)
第12回さいたマーチ見沼ツーデーウオーク(1日目)
特別例会「東高野街道」パート1
第37回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ(2日目)
第37回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ(1日目)
「京都ウオーク2024」
第26回特別例会「新春初歩き」神社・仏閣めぐり
第31回初詣新春古都の道ウオーク
KANSAIウォーク2023 第3回大会 大阪エリア
OSAKAシティウオーク2023・2024 第2回大会
KANSAIウオーク2023 (第2回大会奈良エリア)
お写ん歩 バラ巡り須磨離宮公園(5月7日)
1日前
お写ん歩 バラ巡り荒田公園の花壇(5月6日)
2日前
お写ん歩 バラ巡り大倉山編(5月6日)①
4日前
お写ん歩 丹波桂谷寺の藤(5月2日)
6日前
お写ん歩 丹波・黒井城址と桂谷寺(5月2日)
10日前
お写ん歩 夢野大師から石井ダム、鈴蘭台(4月28日)
12日前
お写ん歩 再びの相楽園(4月25日)
14日前
ウオーキング 阪神平日ウオーク(4月24日)
16日前
お写ん歩 相楽園へ(4月22日)
17日前
お写ん歩 神戸布引ハーブ園(4月19日)
19日前
お写ん歩 兵庫津からハーバーランド、メリケンパーク(4月18日)
20日前
お写ん歩 烏原水源池(4月16日)
21日前
ウオーキング 朝日・五私鉄リレーウオーク(4月14日)阪急編
22日前
お写ん歩 神戸森林植物園へ(4月12日)③
23日前
お写ん歩 神戸森林植物園へ(4月12日)②
3日前
シニアがすぐ履ける靴ラクーンのツボはかかと|使用6ヶ月後レビュー
16日前
ウォーキングコースの決め方|歩くことをあきらめない行動
ラクーン徹底レビューから3ヶ月|すぐ履けるのが当たり前に
シニアにウォーキングをすすめるのは5つの危険信号があるから
たまにはウォーキングコースを変えて歩くのもおすすめ
シニアが身につけたい夜のウォーキングライトおすすめ5選
1秒で履ける靴LAQUN(ラクーン)がシニアに最適な理由を徹底レビュー
シニアにおすすめ筋トレメニュー7選|「きょうの健康」を見て
ウォーキングに必要な筋肉は?NHK「きょうの健康」を見る
ウォーキングと睡眠の相乗効果|トゥルースリーパー5年間使用レビュー
ウォーキングショッピングに最適リュックおすすめ7選
猛暑日ウォーキング|シニア対策グッズ【ネッククーラー】
シニアウォーキング必要グッズ&スタディ【7】冬季対策グッズ
シニアウォーキング必要グッズ&スタディ【6】春秋と通季対策グッズ
シニアウォーキング必要グッズ&スタディ【5】夏季対策グッズ
「水俣病切り捨て」献金優遇政策…やる気が無い68年「放置国家」♪
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思いついて「無水エタノール」…コットンウッドスティックも買いました♪
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マウスやリモコンにキーボード…無水エタノールで掃除をしてみます♪
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政治理念が何もない「ゾウゼイ眼鏡」…出来るだけ長く総理で居たいだけの人♪
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やったもん勝ち…保険金不正の損保ジャパンに業務改善命令だけ♪
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国力が落ちて円安…大人に成っちゃダメな時代です♪
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PixelをPCのウェブカメラに使える…net記事で知りました♪
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「異次元の少子化対策」…半世紀も少子化推進の政治が反省したの?
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なりすましメール等の攻撃を防御する武器…DMARC認証♪
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U23がパリ五輪出場権獲得…ゾウゼイ眼鏡は年金65歳まで納付を検討指示♪
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保守王国「島根1区」で自民敗れる…ビックリしました♪
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法事に向かいます…「異次元の少子化対策」出来る政治を選びたい♪
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「フォト蔵」がおかしい…写真をUpload出来ない♪
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Microsoft AI関連設定で…Windows11の排他モードで音が出なくなる♪
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異次元の自治体消滅…「裏金」政治には大局を見る目無し♪
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楽しいウォーク「長崎街道・三国境、健康さやわかウォーク」(福岡県筑紫野市)
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「第38回飯田やまびこマーチ2日目10km」(長野県飯田市)
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「第38回飯田やまびこマーチ1日目大平(おおだいら)宿コース22km」(長野県飯田市)
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第27回久留米つつじマーチ(福岡県久留米市)
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楽しいウォーク「姪浜から西新まで郊外散策」(福岡市西区~早良区)
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サタデーウォーク「直方チューリップフェアと直方の歴史探索」(福岡県直方市)
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楽しいウォーク「みなと百年公園から多々良川河畔を歩く」(福岡市東区)
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4月例会「南区公園桜とため池巡りウォーク」(福岡県那珂川市~福岡市南区)
優しいウォーク「室見川河畔花見ウォーク」(福岡市早良区)
楽しいウォーク「福岡市中心部の桜観賞ウォーク」(福岡市博多区~中央区)
台湾旅行「花蓮」
楽しいウォーク「桜ウォークin博多区」(福岡市博多区)
楽しいウォーク「動植物園界隈散策」(福岡市中央区)
真鯛満喫ウォーク(佐賀県東松浦郡玄海町)
楽しいウォーク「古賀市の史跡めぐりと美しい菜の花畑を散策」(福岡県古賀市)
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2024年3月のウォーキングまとめその②!今月もたくさん歩きたいですね…!
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2024年3月のウォーキングまとめその①!消費カロリー12,276kcalという驚きの結果が!
2024年2月のウォーキングまとめその②!春がもうすぐやって来ます!
2024年2月のウォーキングまとめその①!今月はたくさん歩いたので2回に分けます!
ニホンヤモリを手に乗せるタイミングはどんな時?警戒心が強いヤモリでも手に乗せる理由を教えます!
2024年1月のウォーキングまとめ!稲毛海岸まで歩いてきました!
2024/1/26 今日もヤモリ達は元気にしています!
2023年12月のウォーキングまとめ!1年でどれくらい歩いたのか発表します!!
2023/12/22 暖かくなり飼育しているニホンヤモリ達が活発になってきました!
2023年11月のウォーキングまとめ!稲毛海岸まで歩いてきました!
【考察】なぜ子供ヤモリであるガッツマンが亡くなってしまったのか考えてみました
赤ちゃんヤモリ2匹の名前が決まりました!
2023年10月のウォーキングまとめ!今月は何処にもいく事が出来ませんでした…
2023年お盆の長期休暇に地元に帰省してきました!その②
2023年9月のウォーキングまとめ!9月の最後まで暑さたっぷりでした…
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太子道(筋違い道)(法隆寺〜近鉄黒田駅)③
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太子道(筋違い道)(法隆寺〜近鉄黒田駅)②
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太子道(筋違い道)(法隆寺〜近鉄黒田駅)①
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またまた、京セラドーム
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小阪街道〜枝切街道(京阪大和田駅〜阪急茨木市駅)③
16日前
小阪街道〜枝切街道(京阪大和田駅〜阪急茨木市駅)②
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小阪街道〜枝切街道(京阪大和田駅〜阪急茨木市駅)①
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らくらくセンターハウス
小阪街道〜枝切街道(JR徳庵駅〜京阪大和田駅)②
小阪街道〜枝切街道(JR徳庵駅〜京阪大和田駅)①
小阪街道〜枝切街道(近鉄八尾駅〜JR徳庵駅)③
オープン戦に行ってきた!
小阪街道〜枝切街道(近鉄八尾駅〜JR徳庵駅)②
小阪街道〜枝切街道(近鉄八尾駅〜JR徳庵駅)①
北八尾街道(近鉄今里駅〜JR八尾駅)③・・・長瀬北小、金岡中学の同窓生に
谷川岳の紅葉2023(15)
紅葉 ~R309 ②
東松山市散策7・金笛醤油パーク-この日も大好きな醤油蔵のうどんを堪能です-
東松山市散策6・物見山公園-公園の散策路も色づいた木々の中を進みます-
東松山市散策5・埼玉ピースミュージアム2-展望塔の眼下は素晴らしい紅葉が広がっていました-
東松山市散策4・埼玉ピースミュージアム1-太平洋戦争の記憶を大事に守っています-
東松山市散策3・正法寺3-歴史あるお寺は山の高いところで私たちを見守ってくれていました-
東松山市散策2・正法寺2-残念ながらご神木の銀杏は色づいていませんでした-
ロ-カル線で行く温泉宿でのひとときと情緒ある温泉街散策の記録
紅葉 ~R309 ①
光の記憶
能仁寺の紅葉2024(1)
谷川岳の紅葉2023(14)
常寂光寺・知恩院・高台寺
iphoneの切り取り(#054)
3日前
春の彼岸に京都と彦根へ② 京都・二条城と岡崎から蹴上〈後半〉(京都)
7日前
春の彼岸に京都と彦根へ② 京都・二条城と岡崎から蹴上〈前半〉(京都)
9日前
緑町中央公園のこいのぼりと花壇の花(埼玉・所沢)
12日前
ツツジなど春の花咲き競う(埼玉・所沢)
15日前
ボタン咲き出す多聞院から多福寺へ(埼玉・所沢&三芳)〈後半〉
17日前
ボタン咲き出す多聞院から多福寺へ(埼玉・所沢&三芳)〈前半〉
23日前
桜が満開の狭山稲荷山公園と狭山市立博物館へ(埼玉・狭山)
26日前
桜や桃、花海棠、ツツジなど咲き競う(埼玉・所沢)
27日前
金泉寺とその周辺の春の花を〈後半〉(埼玉・所沢)
27日前
金仙寺とその周辺の春の花を〈前半〉(埼玉・所沢)
曇天の所沢航空記念公園のソメイヨシノなど(埼玉・所沢)
4月とは思えぬ寒々とした曇天に咲く桜など(埼玉・所沢)
春の彼岸に京都と彦根へ① 京都・渉成園とその周辺(京都市)
シダレザクラも咲き出した(埼玉・所沢)
桜はこれからだが 春の花咲き出す(埼玉・所沢)
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金沢ウォーク2024に参加
10日前
琵琶湖なぎさコース(ウォーキングステーション)〜滋賀県ウォーキング協会
14日前
4月度 観にウォーク「大原の里・三千院と寂光院を訪ねて」〜京都府ウォーキング協会例会
18日前
百人一首ゆかりの地 六十一番「奈良の都の八重桜」〜大阪ウォーキング連合例会
23日前
大津なぎさウォーク・「春の琵琶湖畔なぎさ歩き」〜滋賀県ウォーキング協会例会
24日前
長岡天満宮つつじ観賞ウォーク〜主催・日本市民スポーツ連盟、ナガオカスポーツ
28日前
源氏物語探索ウォーク「京都府立植物園」〜京都府ウォーキング協会例会
29日前
酒蔵巡り〜滋賀県ウォーキング協会例会
源氏物語京ある記②紫式部と嵯峨野〜京都府ウォーキング協会例会
関ヶ原古戦場跡を訪ねて〜滋賀県ウォーキング協会例会(14 km)
春を感じながら野良道を歩いた
北陸新幹線敦賀開業まで2日〜敦賀駅周辺エリアを歩いてみた
滋賀県守山市のイヤーランドコースを歩いた
九州国際スリーデーマーチ2024に参加して
ならのむかしばなしNo.27・生駒山の夜叉と湛海さん〜奈良県ウォーキング協会例会
阪神あぁ2連敗…〝チカナカ〟の1&2番コンビで電光石火の同点劇!中野拓夢8戦連続安打!
1日前
阪神が今季4度目の零封負け…満塁機を生かせずミスが失点に直結…村上頌樹が5度目の先制点献上…
2日前
6日の阪神-広島戦(阪神甲子園球場)は天候不良のため中止!巨人敗れ貯金16勝11敗4分けで独占!
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中野、鮮やかグラブトス!木浪との息ピッタリ!3回に3点先取!近本4号2ラン!佐藤輝が左前適時打!
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西勇輝7回、今季初勝利の権利を持ってマウンド降りる!小幡竜平、自慢の肩で失点のピンチ救う!
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門別啓人に〝魔の一回〟5連打で4点献上!大山悠輔、10試合ぶり本塁打!
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門別啓人スクリーンデビュー!西勇輝、5・4巨人戦先発!森下翔太、同期・門別のために先手必勝!
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門別が「長嶋茂雄DAY」の5月3日の巨人戦で今季初先発!投手指名練習参加!今季初先発へ、最終調整
7日前
セ界の貯金独占!!大山悠輔が1回に適時打で先制!木浪聖也の適時打で追加点!リードを2点に広げる!
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4月3連勝フィニッシュ!村上が完投勝利でチームを3連勝に導く!坂本で同点!坂本で勝ち越し!
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今季初の雨天中止!6連戦中の〝恵みの雨〟休息の1日!原口文仁が、15年目で国内FA権取得!
10日前
逆転勝ちで今季最多の貯金「5」!糸原が中前適時打!3試合ぶり先制点!西勇、29日広島戦先発!
11日前
青柳晃洋が登録抹消!阪神逆転勝ちで貯金再び4、首位がっちりや!小幡竜平の反撃のろし岡田監督絶賛!
12日前
阪神、7回までに4失策の守乱…ため息包む甲子園…青柳が先制点献上…森下翔太がソロ本塁打で反撃!
13日前
青柳15戦連続被弾なしなら球団新記録!大竹が不敗神話継続へ!中野は連勝街道を突き進む!
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2024年のポイ活 ネットアンケートのマクロミルのアンケートポイントをPeXへ交換 5/8 update
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2024年のクーポン活 丸亀製麵かしわ天無料クーポン 5/1 update
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2024年の歩行記録 5/1 update
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相模原市ウォーキング協会の例会「第28回相模原の歩きたくなる道 」30kmを歩いてきた
11日前
第3回 三浦半島周遊ウルトラウォーキング 100kmを歩いてきた
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ランニングシューズの正しい靴ひもの結び方
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2024しおや100キロウォーク大会を歩いてきた
21日前
2024年のポイ活消費の部 dポイントで、フードラップ買った 4/18 update
22日前
2024年の懸賞 サントリー公式X(旧twitter)で、金麦350ml缶1本当選 4/17 update
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あつぎウオーキング協会の例会「矢倉沢往還①(伊勢原~秦野)」13kmを歩いてきた
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川崎ウオーキング協会の例会「歩きたい道〔3〕菅田・農業専用地区」 21kmを歩いてきた
川崎ウオーキング協会の例会「多摩川100㌔ウオークシリーズ〔3〕第25回多摩川Go!Go!マーチ」 55kmを歩いてきた
フェザーブレスレインポンチョFB003
JR東海さわやかウォーキング「小田原かまぼこさんぽ 城下町の桜と歴史を感じて」8.8kmを歩いてきた
100kmウォーク/ウルトラウォークの必需品 経皮吸収型消炎鎮痛剤
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湯島・本郷エリア 多くの文化人が住み、学び、愛したまち
シブヤウォーキングマップ 代々木コース
文京散歩 小石川・本郷を散策!
東京まちさんぽ 日本橋駅からウォーターズ竹芝へ
シブヤウォーキングマップ 恵比寿ガーデンプレイスコース
せたがや見どころマップ 三軒茶屋駅から巡る旅人の道、もののふの足跡
せたがや見どころマップ 千歳烏山駅から寺町へ
シブヤウォーキングマップ 広尾コース
シブヤウォーキングマップ 原宿&千駄ヶ谷コース
新緑の奥多摩むかし道を歩く~都内随一の廃線跡をたどる~
井の頭恩賜公園から玉川上水緑道を経て、世田谷の小京都、烏山寺町を訪ねる
春めく武蔵野・小金井の水にまつわる歴史をめぐる
【学生駅ハイ】新宿生が考える「大都会新宿のギャップ」
メトロ街めぐりスタンプラリー 日比谷線神谷町駅コース・東西線神楽坂駅コース
【学生駅ハイ】代々木・新宿周辺の新旧と自然を巡る~冬の並木道とシンボルスポット~
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アカシア(ニセアカシア)の花が満開です 2024 05 02
9日前
2024春は花-6 岩渕の一本桜 (短) 2024 04 14
12日前
2024春は花-5 清川橋・成木川の桜 2024 04 10
16日前
2024春は花-4山村の春・苅生の春 (短)2024 04 13
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2024春は花-3 阿須運動公園(入間川右岸) (短) 2024 03 14
2024春は花-2 岩沢運動公園(入間川左岸) (短)2024 03 14
富士山が見える道-3 八高線 (短) 24 03 13
富士山が見える道-2 県道30号線沿い(短) 24 03 13
富士山が見える道 夕日山からあさひ山展望台 2024 03 10
2024春は花-1 入間川・早咲き桜・岩沢運動公園~下流 2024 02 26
柏木山-2 頂~ 2024 02 11
柏木山-1 ジャンダルム尾根~ 2024 02 11
雪の日 積雪15㎝ 2024 02 05
弓立山 / 都幾川町 2024 01 28
夕日山沿いを(初雪の翌日) 2024 01 14
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「御殿山 品川宿を散策!」に参加しました。
6日前
西武線 廃な風景 西吾野駅貨物線跡が無くなる
6日前
JR宇都宮線「古利根川橋梁」架け替え工事観察
6日前
多聞院「寅まつり」へとことこ・・・(2024年)
6日前
ベルーナドームでコンサートが行われる日に見られる西所沢駅で見られる○○な風景
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清瀬駅開業100周年「清瀬の自然を満喫ウォーキング」に参加しました。
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秩父市の春まつり「山田の春祭り」へとことこ・・・
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横瀬町の春まつり(宇根八阪神社例大祭)へとことこ・・・
13日前
『「ひな咲くまち」飯能散策!』に参加しました。
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「小平グリーンロードから田無アスタ専門店街にてショッピング!」に参加しました。
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「春の香りを感じながら、入間川沿いを歩く!」 に参加しました。
15日前
『玉川上水沿いの新緑を楽しみ、東大和市「うまかんべぇ~祭」を訪ねる!』に参加しました。
16日前
久しぶりに秩父市の清雲寺の「しだれ桜」へとことこ・・・
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今更ですが・・・西武20000系L-tratn(2024Ver)ラッピング全種類収集
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秩父芝桜の丘のライブカメラ
【厳選22】おすすめのウォーキングコース〜富士の湧水ウォーク〜
【厳選21】おすすめのウォーキングコース〜野田山(富士川キャンプ場)ウォーク〜
【厳選23】おすすめのトレッキングコース〜城ケ崎トレッキング〜
【厳選20】おすすめのウォーキングコース〜真鶴周遊ウォーキング〜
【厳選19】おすすめのウォーキングコース~湯河原駅から湯河原惣湯(万葉公園)~
【厳選18】おすすめのウォーキングコース~富士市の東海道と岳南鉄道~
【厳選17】おすすめのウォーキングコース~箱根やすらぎの森ウォーク~
【厳選22】静岡県でおすすめのトレッキングコース~富士山・御殿庭~
【厳選21】静岡県でおすすめのトレッキングコース〜細野高原・三筋山〜
【厳選20】静岡県でおすすめのトレッキングコース〜岩戸山・十国峠〜
【厳選19】静岡県でおすすめのトレッキングコース〜玄岳・丹那盆地〜
【厳選18】静岡県でおすすめのトレッキングコース〜第一真富士山〜
【厳選16】おすすめのウォーキングコース〜小田原・石垣山一夜城ウォーク〜
歩くことの恩恵・ウォーキングの効果とは?
【厳選17】静岡県でおすすめのトレッキングコース〜大岳〜
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静岡市葵区:城北公園の「なんじゃもんじゃ」
10日前
静岡県沼津市:弥次喜多
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静岡県沼津市:沼津アルプス
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静岡県沼津市:沼津みなと新鮮館「しーらかんすCafe」
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静岡県沼津市:「のっぽパン」バンデロール工場直売所
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静岡市駿河区:わらび餅専門店 WARABIYA
山梨県韮崎市:わに塚の桜
山梨県北杜市:神代桜
静岡市清水区:かん吉
静岡市駿河区:本格讃岐うどん こころ彩
静岡県吉田町:県営吉田公園のチューリップ祭り
静岡県焼津市:大井川漁港漁協直営食堂「さくら」
静岡市清水区:JAしみず「四季菜 Gelato & Café きらり」のパフェ
静岡市の新名所
早春の箱根路:旧東海道トレッキング
2日前
2024/05/04 カヌー体験@羽生水郷公園
16日前
2024/04/20 春本番@武蔵丘陵森林公園
24日前
2024/04/14 桜の季節 終盤
28日前
2024/04/07 サクラ@忍城&吹上 元荒川
2024/04/07 野球しようぜ!! 大谷グローブ
2024/04/02 車椅子のタイヤ管理 (レンタルの場合)
2024/03/16 渡良瀬遊水地
2024/03/24 たくさんの 春の花と幸せの青い鳥
2024/03/10 桜はまだかいな
2024/03/13 気圧と体調変化の関係は?
2024/03/12 車椅子のタイヤのパンク修理
2024/03/09 急遽スマホの機種変更
2024/03/03 春のいぶき @武蔵丘陵森林公園
2024/02/24 鴻巣びっくりひな祭り @花久の里
2024/02/22 バリアフリーについて
2日前
空港訪問シリーズその4 関西空港(81km)
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2024年乗り鉄(だけではない)の旅、ミステリーツアー風概要編。
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真っすぐに一直線に大阪府から奈良県へ 概要編
18日前
大和三山回遊 概要
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秋津州と掖上の道を追う
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2024年吉野の桜
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琵琶疎水を追いかける、その行く先は?(後半)
琵琶疎水を追いかける(前半)
Roaming around クイズ #01,#02
2024年3月北陸新幹線延伸による関西北陸方面料金考察
空港訪問シリーズその3 八尾空港(51km)
49kmの阪神なぎさ回廊横断旅
株/投資信託と手数料【新NISA】
ロト系くじの期待値の現実
2023-2024 年末年始小ネタ
3日前
大型連休の終盤、平岡公園をオサンポ 〜札幌市清田区 住宅街に囲まれた梅林〜
7日前
小樽みなとと防波堤 〜北海道遺産No.7:小樽市〜
11日前
春爛漫!小樽の街並みを一望する、平磯・手宮公園ウォーク(約13Km) 〜JRヘルシーウォーキング2024〜
札幌開拓の原点「島判官」出会いコース 〜札幌市中央区 わが街を楽しむウォーキングマップ〜
水戸城跡の梅はほぼ終わりかけていました 〜茨城県水戸市の水戸城跡を歩く〜
水戸城跡の梅はほぼ終わりかけていました 〜茨城県水戸市の水戸城跡を歩く〜
水戸の梅はほぼ終わりのようです
JRヘルシーウォーキング2024始まる! 〜4月27日から11月10日まで25回のイベントウォークといつでもウォーキング30コース〜
奇跡のホルンアンサンブル復活! 〜“Japan Horn Sound” ジャパン·ホルン·サウンド〜
札幌で北海道を歩く…!? 〜札幌市内を北海道の形ので歩くルート〜
初秋の北海道大学をオサンポ 〜重要文化財 札幌農学校第2農場〜
チューバマンショーが、地球のJAPANの楽器店大賞の特別部門にノミネートされる 〜「チューバ星」からやってきたユーフォマンとチューバマンの2人組〜
JR田町駅からレインボーブリッジをオサンポ 〜レインボーブリッジ遊歩道(レインボープロムナード)〜
札幌をぐるりと一周”140km”の歩くコース 〜「さっぽろラウンドウォーク」〜
札幌をぐるりと一周”140km”の歩くコース 〜「さっぽろラウンドウォーク」〜
4日前
畦ヶ丸避難小屋ーモロクボ沢ノ頭ー月夜野(19 km くらい)【神奈川県一周踏破 #19】
5日前
山伏峠ーモロクボ沢ノ頭ー畦ヶ丸避難小屋(13 km くらい)【神奈川県一周踏破 #18】
6日前
山中湖交流プラザー三国峠ー山伏峠ー平野(15 km くらい)【神奈川県一周踏破 #17】
8日前
tohoderblog 6周年
25日前
Day059 Bears Den - David Lesser Memorial Shelter(18km くらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
(27) 水戸街道(11km くらい)【東京通称道路制覇】
(26) 江戸通り(6km くらい)【東京通称道路制覇】
Day058 Whiskey Hollow Shelter - Bears Den(26 km くらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
Day057 Front Royal - Whiskey Hollow Shelter(23kmくらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
(20) 川越街道(10km くらい)【東京通称道路制覇】
多摩百山登頂(No.51~100)
《91》三方山 《89》辛垣山 《87》 雷電山(13km くらい)
毛長公園の雲取山
Day056 Gravel Springs Hut - Front Royal (19km くらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
Day055 Thornton Gap - Gravel Springs Hut (24km くらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
≪3月の歳事≫「ひな祭り」の起源と歴史を考えてみた!
「正しいウォーキング」とは何か?メカニズムを考えてみよう!
「歩く習慣を定着させる」ことがなによりも優先して大切な理由!
≪2021年4月の総括≫まったくブログ更新できず!(>0<)もはや続ける資格なし!?
≪2021年3月の総括≫ ぜんぜんブログ更新できなかった・・!涙と反省の弁!
ウォーキング!ランニングやジョギングとの比較について考えてみた!
「疲れない歩き方」 フリーペーパーの特集記事を見て早速試してみた!
戸外・野外でのウォーキングが望ましい理由について考えよう!
≪2021年2月の総括≫ いまだに読まれなーい(>0<)毎日更新も断念!
「つま先」を意識したウォーキングが効果的な理由を考えよう!
心がブルーになったので試している自己流プチ・生活改善5つ(検証途中)
多忙なビジネスマンが平日業務のなかで無理なくウォーキング時間を捻出できる工夫3選
ウォーキングに集中しながら楽しむためのコースの選び方5つ!
三井住友銀行ATMの行員さんのアニメキャラが面白い!
「あらたしい」「しだらない」はなぜ言葉として残らなかったの?音位転換(メタセシス)を考える!
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ウォーキングで見た目変化!成功のコツと痩せ始めるポイント【実践4年】
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スタンスミスは疲れやすい?履き心地レビューと疲れない方法6選【愛用歴10年】
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雨の日におすすめ!家の中でできるウォーキングの代わり3選
[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線17日目 行橋→城野
[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線16日目 行橋→中津
[2024年]沿線徒歩旅 播但線3日目(最終日) 鶴居→生野
[2024年]沿線徒歩旅 播但線2日目 生野→和田山
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線10日目 小和田→平岡
[2024年]沿線徒歩旅 米坂線2日目 羽前沼沢→今泉
[2024年]沿線徒歩旅 奥羽本線13日目 峠→庭坂
【沿線旅速報】播但線を歩きましたその2
【沿線旅速報】播但線を歩きました
【沿線旅速報】飯田線を歩きました
[2024年]沿線徒歩旅 米坂線1日目 今泉→米沢
【沿線旅速報】米坂線を歩きました
[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線15日目 宇佐→中津
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線9日目 小和田→大嵐
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線8日目 水窪→大嵐
晴天の海岸車中泊。強風でも快適〜ここ飛行機好きにはたまらない場所だね。
【マルちゃん正麺アレンジ】|「キャンプ道具」で「味噌ラーメン トッピング○○」作って、頂きます!
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茨城県のおすすめキャンプ場紹介!無料なのに最高のロケーション!「小滝沢キャンプ場」
肉と牛筋で野反湖キャンプ場のキャンプ飯
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豊頃町・長節湖 熊目撃出没情報 [2024.5.6]
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GWの霞ヶ浦のバス〜後半戦〜