ご近所散策 2024/5/9
5日前
ご近所散策 2024/5/4
7日前
ご近所散策 2024/5/2
7日前
2024/5/1 ラーメン店もんつきかかか~カフェ2軒ハシゴ
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ご近所散策 2024/4/25
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ご近所散策 2024/4/24
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ご近所散策 2024/4/18
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ご近所散策 2024/4/17
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ご近所散策 2024/4/16
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ご近所散策 2024/4/15
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2024/4/10 午後 ラーメン店もんつきかかか~中山観音
29日前
ご近所散策 2024/4/10
2024/4/8 クリニック通院ウォーキング
宝塚~日生中央 桜三昧 ハシゴウォーキング
ご近所散策 2024/4/2
3日前
楽しいウォーク「長崎街道・三国境、健康さやわかウォーク」(福岡県筑紫野市)
5日前
「第38回飯田やまびこマーチ2日目10km」(長野県飯田市)
8日前
「第38回飯田やまびこマーチ1日目大平(おおだいら)宿コース22km」(長野県飯田市)
14日前
第27回久留米つつじマーチ(福岡県久留米市)
16日前
楽しいウォーク「姪浜から西新まで郊外散策」(福岡市西区~早良区)
23日前
サタデーウォーク「直方チューリップフェアと直方の歴史探索」(福岡県直方市)
27日前
楽しいウォーク「みなと百年公園から多々良川河畔を歩く」(福岡市東区)
29日前
4月例会「南区公園桜とため池巡りウォーク」(福岡県那珂川市~福岡市南区)
優しいウォーク「室見川河畔花見ウォーク」(福岡市早良区)
楽しいウォーク「福岡市中心部の桜観賞ウォーク」(福岡市博多区~中央区)
台湾旅行「花蓮」
楽しいウォーク「桜ウォークin博多区」(福岡市博多区)
楽しいウォーク「動植物園界隈散策」(福岡市中央区)
真鯛満喫ウォーク(佐賀県東松浦郡玄海町)
楽しいウォーク「古賀市の史跡めぐりと美しい菜の花畑を散策」(福岡県古賀市)
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[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線17日目 行橋→城野
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[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線16日目 行橋→中津
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[2024年]沿線徒歩旅 播但線3日目(最終日) 鶴居→生野
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[2024年]沿線徒歩旅 播但線2日目 生野→和田山
6日前
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線10日目 小和田→平岡
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[2024年]沿線徒歩旅 米坂線2日目 羽前沼沢→今泉
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[2024年]沿線徒歩旅 奥羽本線13日目 峠→庭坂
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【沿線旅速報】播但線を歩きましたその2
13日前
【沿線旅速報】播但線を歩きました
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【沿線旅速報】飯田線を歩きました
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[2024年]沿線徒歩旅 米坂線1日目 今泉→米沢
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【沿線旅速報】米坂線を歩きました
[2023年]沿線徒歩旅 日豊本線15日目 宇佐→中津
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線9日目 小和田→大嵐
[2024年]沿線徒歩旅 飯田線8日目 水窪→大嵐
お写ん歩 バラ巡り須磨離宮公園(5月7日)
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お写ん歩 バラ巡り荒田公園の花壇(5月6日)
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お写ん歩 バラ巡り大倉山編(5月6日)①
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お写ん歩 丹波桂谷寺の藤(5月2日)
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お写ん歩 丹波・黒井城址と桂谷寺(5月2日)
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お写ん歩 夢野大師から石井ダム、鈴蘭台(4月28日)
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お写ん歩 再びの相楽園(4月25日)
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ウオーキング 阪神平日ウオーク(4月24日)
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お写ん歩 相楽園へ(4月22日)
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お写ん歩 神戸布引ハーブ園(4月19日)
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お写ん歩 兵庫津からハーバーランド、メリケンパーク(4月18日)
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お写ん歩 烏原水源池(4月16日)
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ウオーキング 朝日・五私鉄リレーウオーク(4月14日)阪急編
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お写ん歩 神戸森林植物園へ(4月12日)③
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お写ん歩 神戸森林植物園へ(4月12日)②
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シニアがすぐ履ける靴ラクーンのツボはかかと|使用6ヶ月後レビュー
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ウォーキングコースの決め方|歩くことをあきらめない行動
ラクーン徹底レビューから3ヶ月|すぐ履けるのが当たり前に
シニアにウォーキングをすすめるのは5つの危険信号があるから
たまにはウォーキングコースを変えて歩くのもおすすめ
シニアが身につけたい夜のウォーキングライトおすすめ5選
1秒で履ける靴LAQUN(ラクーン)がシニアに最適な理由を徹底レビュー
シニアにおすすめ筋トレメニュー7選|「きょうの健康」を見て
ウォーキングに必要な筋肉は?NHK「きょうの健康」を見る
ウォーキングと睡眠の相乗効果|トゥルースリーパー5年間使用レビュー
ウォーキングショッピングに最適リュックおすすめ7選
猛暑日ウォーキング|シニア対策グッズ【ネッククーラー】
シニアウォーキング必要グッズ&スタディ【7】冬季対策グッズ
シニアウォーキング必要グッズ&スタディ【6】春秋と通季対策グッズ
シニアウォーキング必要グッズ&スタディ【5】夏季対策グッズ
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NHKから衛星放送の勧誘DMが来ました
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ポチッと エクストリーム50㌔ in 淡路島
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アイリスが咲いて来ました^^
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詐欺にはくれぐれも気を付けましょう^^
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玉ねぎの試し堀りをしました^^
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24年4月の血圧推移
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青パトの写真
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第55回佐久市夜間78㌔強歩大会参加報告
16日前
盗難に遭ってしまいました^^;
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ネットでの予約・物品購入は慎重にしなければなりませんね^^;新幹線切符編
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大量の真っ白な小石が降って来ました^^;
23日前
第55回佐久市夜間78㌔強歩大会の準備完了^^
24日前
ネットでの予約・物品購入は慎重にしなければなりませんね^^;ホテル編
24日前
青パト新車更新式に出席して参りました^^
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2024年4月分の電気代請求が来ました。
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太子道(筋違い道)(法隆寺〜近鉄黒田駅)③
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太子道(筋違い道)(法隆寺〜近鉄黒田駅)②
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太子道(筋違い道)(法隆寺〜近鉄黒田駅)①
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またまた、京セラドーム
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小阪街道〜枝切街道(京阪大和田駅〜阪急茨木市駅)③
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小阪街道〜枝切街道(京阪大和田駅〜阪急茨木市駅)②
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小阪街道〜枝切街道(京阪大和田駅〜阪急茨木市駅)①
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らくらくセンターハウス
小阪街道〜枝切街道(JR徳庵駅〜京阪大和田駅)②
小阪街道〜枝切街道(JR徳庵駅〜京阪大和田駅)①
小阪街道〜枝切街道(近鉄八尾駅〜JR徳庵駅)③
オープン戦に行ってきた!
小阪街道〜枝切街道(近鉄八尾駅〜JR徳庵駅)②
小阪街道〜枝切街道(近鉄八尾駅〜JR徳庵駅)①
北八尾街道(近鉄今里駅〜JR八尾駅)③・・・長瀬北小、金岡中学の同窓生に
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第38回 飯田やまびこマーチ(2日目)
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第38回 飯田やまびこマーチ(1日目)
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第27回 久留米つつじマーチ(2日目)
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第27回 久留米つつじマーチ(1日目)
第12回さいたマーチ見沼ツーデーウオーク(2日目)
第12回さいたマーチ見沼ツーデーウオーク(1日目)
特別例会「東高野街道」パート1
第37回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ(2日目)
第37回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ(1日目)
「京都ウオーク2024」
第26回特別例会「新春初歩き」神社・仏閣めぐり
第31回初詣新春古都の道ウオーク
KANSAIウォーク2023 第3回大会 大阪エリア
OSAKAシティウオーク2023・2024 第2回大会
KANSAIウオーク2023 (第2回大会奈良エリア)
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アカシア(ニセアカシア)の花が満開です 2024 05 02
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2024春は花-6 岩渕の一本桜 (短) 2024 04 14
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2024春は花-5 清川橋・成木川の桜 2024 04 10
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2024春は花-4山村の春・苅生の春 (短)2024 04 13
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2024春は花-3 阿須運動公園(入間川右岸) (短) 2024 03 14
2024春は花-2 岩沢運動公園(入間川左岸) (短)2024 03 14
富士山が見える道-3 八高線 (短) 24 03 13
富士山が見える道-2 県道30号線沿い(短) 24 03 13
富士山が見える道 夕日山からあさひ山展望台 2024 03 10
2024春は花-1 入間川・早咲き桜・岩沢運動公園~下流 2024 02 26
柏木山-2 頂~ 2024 02 11
柏木山-1 ジャンダルム尾根~ 2024 02 11
雪の日 積雪15㎝ 2024 02 05
弓立山 / 都幾川町 2024 01 28
夕日山沿いを(初雪の翌日) 2024 01 14
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2024年3月のウォーキングまとめその②!今月もたくさん歩きたいですね…!
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2024年3月のウォーキングまとめその①!消費カロリー12,276kcalという驚きの結果が!
2024年2月のウォーキングまとめその②!春がもうすぐやって来ます!
2024年2月のウォーキングまとめその①!今月はたくさん歩いたので2回に分けます!
ニホンヤモリを手に乗せるタイミングはどんな時?警戒心が強いヤモリでも手に乗せる理由を教えます!
2024年1月のウォーキングまとめ!稲毛海岸まで歩いてきました!
2024/1/26 今日もヤモリ達は元気にしています!
2023年12月のウォーキングまとめ!1年でどれくらい歩いたのか発表します!!
2023/12/22 暖かくなり飼育しているニホンヤモリ達が活発になってきました!
2023年11月のウォーキングまとめ!稲毛海岸まで歩いてきました!
【考察】なぜ子供ヤモリであるガッツマンが亡くなってしまったのか考えてみました
赤ちゃんヤモリ2匹の名前が決まりました!
2023年10月のウォーキングまとめ!今月は何処にもいく事が出来ませんでした…
2023年お盆の長期休暇に地元に帰省してきました!その②
2023年9月のウォーキングまとめ!9月の最後まで暑さたっぷりでした…
【動画あり】入院生活が始まりました
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【動画あり】佐世保島原ウルトラウォークラリー2024 本編
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【速報】佐世保-島原(逆歩)ウルトラウォークラリー2024
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【動画あり】第6回 北九州50キロウォーク
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【動画あり】久留米つつじマーチ2024 2日目
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【動画あり】久留米つつじマーチ2024 1日目
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【動画あり】ポールを使って歩く練習〜うみなかラン&ウォーク
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【動画あり】手術前の病気平癒祈願で宮地嶽神社参拝ラン&ウォーク〜北九州50キロウォークと佐世保島原105ウルトラウォークに向けて体力づくり
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【動画あり】甘木公園〜秋月城跡 おしゃべりラン
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【動画あり】甘木公園〜秋月城跡 おしゃべりラン
【動画あり】維新海峡ウォーク2024おまけラン
【動画あり】お花見ラン&ウォーク🌸福岡市内の桜パトロール2日目
【動画あり】お花見ラン&ウォーク🌸福岡市内の桜パトロール1日目
【動画あり】ランニング&ウォーキングのフォーム練習
【動画あり】ストレッチ準備運動
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湯島・本郷エリア 多くの文化人が住み、学び、愛したまち
シブヤウォーキングマップ 代々木コース
文京散歩 小石川・本郷を散策!
東京まちさんぽ 日本橋駅からウォーターズ竹芝へ
シブヤウォーキングマップ 恵比寿ガーデンプレイスコース
せたがや見どころマップ 三軒茶屋駅から巡る旅人の道、もののふの足跡
せたがや見どころマップ 千歳烏山駅から寺町へ
シブヤウォーキングマップ 広尾コース
シブヤウォーキングマップ 原宿&千駄ヶ谷コース
新緑の奥多摩むかし道を歩く~都内随一の廃線跡をたどる~
井の頭恩賜公園から玉川上水緑道を経て、世田谷の小京都、烏山寺町を訪ねる
春めく武蔵野・小金井の水にまつわる歴史をめぐる
【学生駅ハイ】新宿生が考える「大都会新宿のギャップ」
メトロ街めぐりスタンプラリー 日比谷線神谷町駅コース・東西線神楽坂駅コース
【学生駅ハイ】代々木・新宿周辺の新旧と自然を巡る~冬の並木道とシンボルスポット~
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金沢ウォーク2024に参加
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琵琶湖なぎさコース(ウォーキングステーション)〜滋賀県ウォーキング協会
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4月度 観にウォーク「大原の里・三千院と寂光院を訪ねて」〜京都府ウォーキング協会例会
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百人一首ゆかりの地 六十一番「奈良の都の八重桜」〜大阪ウォーキング連合例会
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大津なぎさウォーク・「春の琵琶湖畔なぎさ歩き」〜滋賀県ウォーキング協会例会
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長岡天満宮つつじ観賞ウォーク〜主催・日本市民スポーツ連盟、ナガオカスポーツ
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源氏物語探索ウォーク「京都府立植物園」〜京都府ウォーキング協会例会
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酒蔵巡り〜滋賀県ウォーキング協会例会
源氏物語京ある記②紫式部と嵯峨野〜京都府ウォーキング協会例会
関ヶ原古戦場跡を訪ねて〜滋賀県ウォーキング協会例会(14 km)
春を感じながら野良道を歩いた
北陸新幹線敦賀開業まで2日〜敦賀駅周辺エリアを歩いてみた
滋賀県守山市のイヤーランドコースを歩いた
九州国際スリーデーマーチ2024に参加して
ならのむかしばなしNo.27・生駒山の夜叉と湛海さん〜奈良県ウォーキング協会例会
「水俣病切り捨て」献金優遇政策…やる気が無い68年「放置国家」♪
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思いついて「無水エタノール」…コットンウッドスティックも買いました♪
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マウスやリモコンにキーボード…無水エタノールで掃除をしてみます♪
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政治理念が何もない「ゾウゼイ眼鏡」…出来るだけ長く総理で居たいだけの人♪
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やったもん勝ち…保険金不正の損保ジャパンに業務改善命令だけ♪
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国力が落ちて円安…大人に成っちゃダメな時代です♪
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「異次元の少子化対策」…半世紀も少子化推進の政治が反省したの?
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なりすましメール等の攻撃を防御する武器…DMARC認証♪
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U23がパリ五輪出場権獲得…ゾウゼイ眼鏡は年金65歳まで納付を検討指示♪
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保守王国「島根1区」で自民敗れる…ビックリしました♪
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法事に向かいます…「異次元の少子化対策」出来る政治を選びたい♪
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「フォト蔵」がおかしい…写真をUpload出来ない♪
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Microsoft AI関連設定で…Windows11の排他モードで音が出なくなる♪
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異次元の自治体消滅…「裏金」政治には大局を見る目無し♪
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あつぎウオーキング協会の例会「矢倉沢往還①(伊勢原~秦野)」13kmを歩いてきた
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川崎ウオーキング協会の例会「歩きたい道〔3〕菅田・農業専用地区」 21kmを歩いてきた
川崎ウオーキング協会の例会「多摩川100㌔ウオークシリーズ〔3〕第25回多摩川Go!Go!マーチ」 55kmを歩いてきた
フェザーブレスレインポンチョFB003
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JR東海さわやかウォーキング「小田原かまぼこさんぽ 城下町の桜と歴史を感じて」8.8kmを歩いてきた
100kmウォーク/ウルトラウォークの必需品 経皮吸収型消炎鎮痛剤
2024年2月です。
2023年もあと2日です。
今期1回目ソロキャンプ+サザンライブ(9/28) ちがさき柳島キャンプ場(2023/9/27~30)
noslisu(dolphin)をGetして1か月経過
退職後の毎日
HAWAII一人旅メモリー 2023.4/2(日)~4/7(金)
HAWAII1人旅中です。
2023年2月になりました。
今期6回目(2022.12.8木〜11日)のソロキャンプ終了しました。
名古屋の那古野(なごの)、名駅、今池を探索 2022.11.25〜28
今期5回目のソロキャンプ中です。
サイクルトレ復帰の準備
BIKE FRIDAYのスタンド位置を変えました。
今期4回目の3泊4日ソロキャンプ2日目です。
今期3回目の3泊4日ソロキャンプ中です。
ジャグラー設定判別シンプルツール早見表【2024.2】アイム,マイ,GOGO,ファンキー
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ハナハナ設定判別シンプル早見表【2024年2月】(閃光、キング、天翔、プレハナ、ツインドラゴン、鳳凰、グレキン)
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畦ヶ丸避難小屋ーモロクボ沢ノ頭ー月夜野(19 km くらい)【神奈川県一周踏破 #19】
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山伏峠ーモロクボ沢ノ頭ー畦ヶ丸避難小屋(13 km くらい)【神奈川県一周踏破 #18】
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山中湖交流プラザー三国峠ー山伏峠ー平野(15 km くらい)【神奈川県一周踏破 #17】
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tohoderblog 6周年
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Day059 Bears Den - David Lesser Memorial Shelter(18km くらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
(27) 水戸街道(11km くらい)【東京通称道路制覇】
(26) 江戸通り(6km くらい)【東京通称道路制覇】
Day058 Whiskey Hollow Shelter - Bears Den(26 km くらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
Day057 Front Royal - Whiskey Hollow Shelter(23kmくらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
(20) 川越街道(10km くらい)【東京通称道路制覇】
多摩百山登頂(No.51~100)
《91》三方山 《89》辛垣山 《87》 雷電山(13km くらい)
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Day056 Gravel Springs Hut - Front Royal (19km くらい)【バーチャル Appalachian Trail 踏破】
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晴天の海岸車中泊。強風でも快適〜ここ飛行機好きにはたまらない場所だね。
【マルちゃん正麺アレンジ】|「キャンプ道具」で「味噌ラーメン トッピング○○」作って、頂きます!
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茨城県のおすすめキャンプ場紹介!無料なのに最高のロケーション!「小滝沢キャンプ場」
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豊頃町・長節湖 熊目撃出没情報 [2024.5.6]
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GWの霞ヶ浦のバス〜後半戦〜