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登山は激しいスポーツ。熱中症対策をしっかり行い命を守ろう!
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登山を行うにはトレーニングが必要です。後にはストレッチも忘れずに
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登山初心者の遭難が急増!原因は?対策は?を詳しく解説!
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登山用靴下はいつ買い換える?どうなったら買い換える?を解説
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軽い・クッション性◎疲れにくいクラウドホライズン登山靴を解説
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登山には帽子。人気のザ・ノース・フェイスからホライズンハットを解説
11日前
東京都青梅市の高水三山。その中の岩茸石山へ高水山常福院表参道コースで行って来ました。
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登山で膝や腰に痛みが出やすい、攣ってしまう人必見!筋トレよりも重要なのは柔軟性だった
15日前
安全で快適な登山を楽しむために、必須なもの・持っていたら良いものなどを解説します
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登山の不快は『虫』。ミレーのインセクトバリアー®は虫対策が出来るウェアです
21日前
登山に目覚めた?息子と歩いた山々。登山8年目の記録
22日前
ガッツリ登山が出来なかった2017年の登山記録です。
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ガッツリ登山が出来なかった2017年の登山記録です。
23日前
2016年、登山6年目に登った山々の記録です。
25日前
日帰りで東京都西多摩郡日の出町の麻生山へ行って来ました
5月9日より、タイムズ武蔵五日市が料金変更
1日前
御岳山から、奥ノ院・鍋割山と歩いた(総集編)
3日前
御岳山から奥ノ院・鍋割山まで歩いた⑤
4日前
御岳山から奥ノ院・鍋割山まで歩いた④
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御岳山から奥の院・鍋割山まで歩いた③
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御岳山から奥の院・鍋割山まで歩いた②
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御岳山から奥の院・鍋割山まで歩いた①
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37.6km笹尾根縦走(三頭山から高尾山)総集編
11日前
笹尾根縦走(三頭山から高尾山)⑧最終章
12日前
笹尾根縦走(三頭山から高尾山)⑦
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笹尾根縦走(三頭山から高尾山)⑥
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笹尾根縦走(三頭山から高尾山)⑤
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笹尾根縦走(三頭山から高尾山)④
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笹尾根縦走(三頭山から高尾山)③
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笹尾根縦走(三頭山から高尾山)②
上坊牧野から岩手山ほかを眺める。(2024年5月2日)
10時間前
カテゴリー「出羽丘陵」の目次
1日前
街中で山の写真展を見た。(2024年5月1日)
1日前
カテゴリー「男鹿半島4月」の目次
2日前
2024年4月28日、男鹿の二低山を巡る
4日前
陽春の出羽丘陵で見た花(2024年4月23日)
5日前
玉簾滝で『ある花』を見た。(2024年4月23日)
6日前
陽春の鳥海山(2024年4月22,23日)
8日前
2024年4月22日の男鹿・福寿草山編
9日前
2024年4月22日の男鹿・五社堂編
10日前
カテゴリー「野草/春」の目次
11日前
黄色い毒花の海と燈台(ノウルシとナツトウダイ)
12日前
七座山毒花紀行(2024年4月13日)
13日前
男鹿でツバキとカタクリを。(2024年4月13日)
15日前
秋田県南の山々・春姿(2024年4月10日)
3日前
行場を楽しみに飯道山 (水口温泉 つばきの湯)
4日前
水仙畑が凄いらしい蓬莱山 (比良とぴあ)
9日前
三池岳・仙香山・釈迦ヶ岳 (三休の湯)
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絶景と馬酔木を愉しみに入道ヶ岳 (鈴鹿さつき温泉)
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リハビリ登山・かめおか霧のテラス (湯の花温泉 渓山閣)
これがほんとのリトル比良? (宝船温泉 湯元ことぶき)
プチ遠征 播磨・平荘湖アルプスの8座 (ぷくぷくの湯)
プチ遠征 播磨・的形アルプスと小赤壁 (華楽の湯)
笠置山・笠置寺行場巡り (スッカマ 源氏の湯)
太郎坊山・箕作山・小脇山・岩戸山 (蒲生野の湯)
堂徳山・再度山・高雄山 (湊山温泉)
イタリ山・天狗岩・石金山 (丹波の湯)
梅を見に中山連山周回 (名湯 宝乃湯)
十二坊 大周回・展望所巡り (十二坊温泉 ゆらら)
亀山7座制覇! 仙ヶ岳・野登山 (天然温泉 花しょうぶ)
仲良しで野山をハイク
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平日だけど犬達集合、blogが変?
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天気予報、のんびり
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犬達ご満悦のGW最終日、続みずがめ座η流星群
4日前
みずがめ座流星群、端午の節句と立夏と犬達
5日前
快晴、犬達の週末の集い
6日前
GW後半初日、お友達たちとトレッキング
7日前
姉弟犬のボール運び、下弦の月
8日前
いちごと苺ベーグル、犬達の枝引き?
9日前
主の代わる家、終了間際のクリスマスローズ
10日前
楽しい仲良しの戯れ、マダニ被害で日本紅斑熱
11日前
山を登った先に残雪
12日前
雲に呑み込まれる
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熊出現!?犬達と山に登る、また黄砂?
14日前
犬達と山に行く、桜満開
14日前
多目的田植機と直播移植作業機整備とか鉄コ播種準備はじめました
16日前
田んぼに水入れ始めました(友情と信頼の春作業・専業になって1か月)
2024年の鉄コーティング(浸種と酸化温度とか)
2024年田んぼ作業ぼちぼちはじめます!
2023年1Q(青申と鉄コーティングなど)
ミッションオイル・前車軸ケースオイル交換【クボタパワクロSL48H】
山雪荘~鶴間池と少し奥の探索
ゴムクローラの張り調整をしました。【クボタパワクロSL48H】
ハローのオイル交換をしました。【コバシ サイバーハロー TX352】
ロータリーのオイル交換をやりました。
刈取部オープンなしでコンバインのミッションオイル交換【ヤンマーGC447V】
R4、秋耕終わって「あぜ塗り」です。
R4、土寄せ終わって「秋耕」です。
【農業土木】R4出荷終わり田んぼの均平作業をしています。
R4、鉄コの刈取り終わって籾摺と出荷作業だけになりました。
3日前
2023年10月14日 大力山 登山 宝泉寺口~葎沢口 周回
2023年10月8日 友人と紅葉の一切経山 登山 一切経山~鎌沼周回
2023年9月17日 弥彦山 登山 表参道コース
2023年8月26日 高立山・菩提寺山 登山 大沢公園から周回
シリオ P.F.46-3 トレッキングシューズ 紹介・レビュー
2023年8月16日 角田山 登山 福井ほたるの里コース
「猿沢」の焼き印パンをゲット
2023年8月11日 月山 登山 羽黒山口(八合目)コース 往復
新年
2023年7月30日 角田山 登山 浦浜コース キツネノカミソリ偵察
2023年7月23日 弥彦山 登山 表参道コース
2023年6月25日 鳴倉山 登山 一本杉~鳴倉山 往復
2023年6月24日 角田山 登山 稲島コース
2023年6月18日 駒見山 登山 駒見山~藤権現
2023年6月10日 菩提寺山 登山 門前コース
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【 優しさが感じられる山だった】熊本・宮崎 白鳥山1,639m~時雨岳1,544m(最終回)
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【なぜあの時に想いを伝えれなかったんだろう】青春18×2 君へと続く道を観て
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【 ヤマシャクヤクの群生地 はここだっ 】熊本・宮崎 白鳥山1,639m~時雨岳1,544m(5)
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【唐谷登山口からの入山が超お薦め】熊本・宮崎 白鳥山1,639m~時雨岳1,544m(4)
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【まだ間に合いますっ ヤマシャクヤク咲き乱れ】熊本・宮崎 白鳥山1,639m~時雨岳1,544m(3)
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【一度は行ってみて欲しい九州の山ベスト3】(3)
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【一度は行ってみて欲しい九州の山ベスト3】(2)
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【一度は行ってみて欲しい九州の山ベスト3】(1)
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【先に受験費用の振り込みが必要なんやっ】 めざせ!登山ガイド(登山ガイドステージⅠ)への道(11)
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【一次筆記試験まであと2ヶ月】 めざせ!登山ガイド(登山ガイドステージⅠ)への道(10)
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【ワクワクしない時は登らない】熊本 白鳥山1,639m~宮崎 時雨岳1,544m(2)
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【唐谷登山口に行ってはみたものの】熊本 白鳥山1,639m~宮崎 時雨岳1,544m(1)
【エキノコックス症って知ってますか?】北海道 大雪山系 トムラウシ~黒岳 大縦走計画(19)
【シャクナゲも見にいこー】くじゅう 高塚山(黒岳)1,583mにも登ってみよ!
【いい山だよーって教えられた山に行ってみる】熊本 白鳥山1,639m~宮崎 時雨岳1,544m縦走計画
中高年の山歩き 吾国山・館岸山(前編)
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今年も田植えの季節・消滅自治体考 ~せいうち日記185
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最低体重83.2kg ~糖質制限2024年4月
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管理を放棄された県道? 足尾山・一本杉峠(完結編)
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カネ儲けしたい奴には近づかない
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雪の急傾斜を下る。そして車両通行不能の道へ 足尾山・一本杉峠(後編)
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モントゴメリー&ピクレー「土と内臓」
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サプリメント依存症?依存症と言えばいいってものでは…
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足尾神社で足腰の健康をお願い 足尾山・一本杉峠(中編)
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糖質制限2024年3月(続き) 紅麹騒ぎとアルコール摂取量
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働かなくたっていいんじゃないか
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中高年の山歩き 足尾山・一本杉峠(前編)
せいうち日記184 お釈迦様と同じ誕生日
スケジュールが埋まらなくたって構わない
入山禁止作業に出くわし、気分が暗くなった ~宝篋山弁慶平(後編)
【Studio One】突然ライン入力が開けないとか言われた時の対処法!
【機動戦士ガンダム】追加機体はロズウェル・ジェガン【バトルオペレーション2】
パソコンの画面が真っ暗に、、、
「ブラウザーが感染している」メッセージでた・・・
【断捨離】今回手放したもの45・PCのブックマーク【整理】
ソーラーパネルと蓄電池がやって来た
SNS、キャッシュレス、時代
簡単! 画像に動きをつける(初歩)
ipodにMacのOSを入れる?
iMacのOSを外部メディアから起動させる(SDカード編)
英語キーボードの購入と設定・カスタマイズ
ルーター接続に戻す
(技術談#4)事務編(4)PC9801シリーズへの移行段階:ソフト開発は自宅PCが主役の時代
クロスケーブルでPC間LAN 続編
クロスケーブルでPC間LAN 続々編
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長浜らーめん 八王子バイパス店の支那そばはお勧めラーメン!
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すし 魚心亭|高尾でランチするならテレビで紹介された人気の食べきれない程の豪華デカ盛り海鮮丼がお勧め!
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高尾山FuMotoYA|高尾山でイタリアンを食べるなら人気の高尾山ふもとやがお勧め!
博多長浜らーめん 六角堂 八王子店は人気の博多ラーメンの最高峰!
小田原駅前で絶品のホルモン焼きを食べながら60分500円のレモンサワー飲み放題に挑戦!
高尾山|初心者にお勧めの人気の6号路で春のお花見登山!下山メシは豪華海鮮丼!
口樂|八王子市下柚木にある人気ラーメン店の特製ルージャン麺は絶品!
八王子で人気の焼きそばランチを食べるなら中華料理梅蘭がお勧め!
壱発ラーメン八王子本店|ネギチャーシューメン大盛りはデカ盛りでお勧め!
神秘的な雪山を求めて初心者にお勧めの登りがきつい大倉尾根で塔ノ岳登山に挑戦!
STUMP|宮ケ瀬湖の近くにあるステーキレストラン スタンプでデカ盛りステーキ!
幕山公園|湯河原梅林 梅の宴を求めて城山ハイキングコースに挑戦!
山梨県にある富士屋ホテルの人気カフェで絶品高級パフェ!
ラーメン二郎 めじろ台店|野菜増し増しのデカ盛りラーメンに挑戦!
新宿焼肉 牛たんの檸檬|絶品の厚切り牛たん焼定食ランチ!
初夏の鎌倉(@5月6日、鎌倉/英勝寺)
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いちご 122日目
5時間前
“あやめの君”@鶴屋吉信
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海辺のバラ(@5月5日、横須賀/ヴェルニー公園)
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いちご 121日目
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アジサイの季節が来る兆し
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ヘッドマークは冬そば(@3月9日、高尾山)
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やわらか杏仁とフルーツジュレのパフェ@銀座アスター
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お酒と楽しむ「テイスティングサブレ」@パティスリーローブ花鏡庵
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野草園の小さな花々(@3月9日、高尾山)
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いちご 120日目
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“初鰹”@巌邑堂
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今年も、みかんの花咲く丘を歩く(@5月3日、潮騒の駅根府川・江之浦漁港コース)
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いちご 119日目
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“皐月の祝い”@鼓月
赤城山【荒山】のアカヤシオをグッドタイミングで(^^)v 2024.05.03
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一ノ峰から五ノ峰歩いて五頭山へ スキー場コース➠三ノ峰コース 2024.05.01
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越後魚沼【月岡御岳遊歩道】里山楽しい稜線歩き 2024.04.21
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【軽井沢町植物園】春の花散歩 2024.04.20
16日前
山肌を彩る子王山の桜と天国への二千階段 2024.04.14
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県立森林公園【さくらの里】2024.04.14
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赤城自然園でアカヤシオなど花散歩 2024.04.13
越後雪割草街道【雪国植物園】 2024.04.06
森の妖精に会いに【焼森山・鶏足山】 2024.03.30
カタクリの宝庫【別山高内山】2024.03.24
越後雪割草街道【本山村田妙法寺】 2024.03.24
庚申山総合公園&ふじの咲く丘の河津桜 2024.03.16
崇台山の桜見学 2024.03.16
【角間山】北アルプスの大展望と雲海広がる静かなる山頂 2024.02.18
大力山スノーハイク 雲海広がるパノラマ展望 2024.02.17
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ファイテン・メタックスローション スポーツ・アウトドアに効果実感はある!?
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アミノバイタルゴールドの効果的な飲み方は!?身体のリカバリー対策。
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AmazonスマイルSALE開催・GW前の注目のサイクル・アウトドア用品を探そう。
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サドルの位置・角度調整で乗り心地はどう変わるのか?(初級編)
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真冬のサイクリング・アウトドアの防寒対策に、おたふく手袋 発熱防風 ネックウォーマー
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金剛山~大阪府最高峰は花の山~
亀山7座に挑戦!(臼杵ヶ岳)
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謹賀新年!!夢を実現する年の幕開けです!!
瑞牆山 - 奥秩父の百名山をめぐる秋山行脚3日目 -
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紅葉の涸沢カールから屏風の頭へパノラマ大絶景♪
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比良山系南部の山歩き♪ 霊仙山と権現山
麦草峠からにゅう、中山、高見石、丸山と周回トレッキング
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北アルプス三千メートル峰縦走(槍ヶ岳から南岳へ)~その4
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【花粉症登山者必見】ポケットテッシュを腕に装着できるようにしてみた。
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グンゼのロングパンツがめっちゃ良い。
なぜトレランおじさんの休日コーデは家族から嫌われるのか。
Fire Maple (ファイヤーメープル)HORNET IIストーブとPetrel Ultralight pot 600mlを組み合わせてソロ用高速湯沸器にしてみた。
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【ぺちゃんこになるコーヒードリッパー】rivers のコーヒードリッパー。
「ザック麻痺」
ミニマルなコーヒードリッパーでアウトドアコーヒーを楽しもう。
「登山」の動機は信仰心に似た神聖な気持ちを無意識に追い求めているからなのかもしれない。
【子連れ登山入門】子連れ登山のハジメカタ。
パーゴワークスのダブルフェイスポーチ1をファーストエイドキットとエマージェンシーキットの収納ポーチにしてみた。
ネットのランナー界隈で話題の“ツイ廃グローブ”こと、インナーファクトの「トレイルグローブ」をレビュー。
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シングルバーナーが点火しないとき、すぐに諦めないで試してほしい4つの手段。
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燕・夏鳥、益鳥~姿見ました。雨降る一日~風景、花をながめて。。。
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みかんの花が咲き、紫蘭、薔薇、メダカ~~~春は好きな季節です
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ばら園へ、春のバラ園まつり前に・・・。家庭菜園へ・・・。庭のバラ
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忙しかった一日・あらぁ~(パイプの詰まり)・剪定(モッコウバラ)
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春の花、植物を眺めていると明るい気分になります。側部地の植え替え
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早朝・昨夜の雨で滴が~。朝の遊歩・爽やかな空気と風景・・・
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朝・ばらを眺め~遊歩道を歩いて~デジカメを携え・・・。888
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季節のバラ・朝と夕~。桜の木に宿り木が~。遊歩道からの眺め、朝
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萩の花が咲く棚づくり・10000エンジェルナンバー・新緑の遊歩道
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暑かった日・草花を眺め、庭の手入れ。家庭菜園の様子見・・・
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季節の花など眺めて~。猫のももちゃん、風呂場~
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榛名湖方面へドライブ・・・春の晴れた天気
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朝の月・朝散歩~風景は爽やかな眺め。夕方の駅近く・・・
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雨が降って嫌な日の予感~。植物には滴がいっぱい
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東京マラソン2024 <練習場所>
東京マラソン2024 <振り返り>
東京マラソン2024 <結果>
東京マラソン2024<トレーニング完了&本番イメトレ>
東京マラソン2024<最後の切り札投入>
東京マラソン2024<トレーニングの進捗>
東京マラソン2007 <昔話:マラソン経験ゼロからのフル その2>
東京マラソン2007 <昔話:マラソン経験ゼロからのフル その1>
2023年総括と2024年の予定
東京マラソン2024<トレーニング方針>
東京マラソン2024<当選> ~ 17年振り2度目のフルマラソン 50代でサブ4に挑戦!?~
宇都宮市内~日光~中禅寺湖 いろは坂ヒルクライム
23年モノ スキーブーツの末路
2022年総括と2023年の予定
宇都宮市森林公園
らーめん葉月(2)チャーシュー丼も美味!野木町にある佐野系ラーメン〔栃木県野木町〕
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渡良瀬遊水地(13)コウノトリひなダッフンダ★ヒナの成長〔栃木県小山市〕
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渡良瀬遊水地(12)単眼鏡は山でも使える★コウノトリと夕空〔栃木県小山市〕
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渡良瀬遊水地(11)コウノトリ3羽ヒナ★夕景〔栃木県小山市〕
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Silent_Jealousy★紅★DAHLIA★X_JAPAN
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渡良瀬遊水地(10)コウノトリ親子★夕陽と空〔栃木県小山市〕
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カレー作る?吉野家の黒カレーも美味しい
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最強ラーメン祭2024(21)麺屋中川會はまぐり名古屋コーチン醤油そば〔栃木県小山市〕
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最強ラーメン祭2024(20)仮面女子(トッピングガールズ)★ライブステージ〔栃木県小山市〕
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最強ラーメン祭2024(19)小山You-Enchieeeeeez★ライブステージ〔栃木県小山市〕
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最強ラーメン祭2024(18)ジュリアナの祟り★ライブステージ〔栃木県小山市〕
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最強ラーメン祭2024(17)トッピングガールズ★ライブステージ〔栃木県小山市〕
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最強ラーメン祭2024(16)鳴神STOREHOUSE★祭の最終日〔栃木県小山市〕
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最強ラーメン祭2024(15)稲葉×神志★ウルトラソウル★第4陣土曜の状況〔栃木県小山市〕
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最強ラーメン祭2024(14)札幌みその★第4陣開戦!X橋から紅だぁー!〔栃木県小山市〕
4日前
▲ 足柄峠から矢倉岳へ ▲
8日前
▲ 鷹打場から鳳来山東照宮経由で下山 ▲
10日前
▲ 鳳来寺本堂から山頂経由、天狗岩へ ▲
12日前
▲ 石段参道を登り鳳来寺本堂へ ▲
22日前
▲ 茅ヶ岳から金ヶ岳をピストンし尾根道を下る。▲
24日前
🌸 實相寺の山高神代ザクラ 🌸
26日前
▲ 深田記念公園から茅ヶ岳へ ▲
▲ 石割山から富士を目掛けてミニ縦走 ▲
▲ 冬の石割山へ ▲
🎎 ひな祭り⁑ 2024 🎎
▲ 大野山から湯触コースを下り谷峨駅へ ▲
▲ 山北から高杉コースで薫る野牧場へ ▲
▲ 石丸峠から大菩薩峠、上日川峠経由で戻る。▲
▲ 丸川峠入口から石丸峠を目指す ▲
🌄 2024 迎春 🌄
2日前
佐賀の途或ところで花散策!(銀さんと金さん、カヤさんと!)
4日前
筑豊のお山でちょっくら花散策!(エビネ三昧の時を過ごす!)
7日前
魅惑のサルメンエビネを見に行く!(ヒメウラシマソウも!)
10日前
晴れの日に久住周辺で花散策!(サクラソウとコケイラン、ユウシュンランと!)
13日前
少し前の「近場で鳥見!」(ソウシチョウとミヤマホオジロ、ルリビタキと!)
17日前
雨が降る中「エビネめぐり」!(アカエビネとキエビネと!)
19日前
井原の「水無」で花散策!(ニリンソウ、イチリンソウと戯れる!)
24日前
雨の仰烏帽子などで花散策!(イワザクラと、ヤマシャクヤクの大群生に出会って!)
28日前
また、南阿蘇の風に吹かれて!のつもりが……(サクライ人第6弾も兼ねて!)
29日前
久しぶりの「福智山」に!(サクライ人第5弾「虎尾の山桜」を兼ねて!)
サクライ人になる!第4弾!(ジラカンスの桜と馬場の一本桜と!)
「サクライ人」になる!第3弾!(大浦の棚田と、伊万里の明星桜と実相寺のシダレ桜と!)
サクライ人“2024”になる第2弾!(見延のシダレと帯隈山の山桜、宝珠寺のヒメシダレなど!)
今年も「サクライ人」になる!(出だしは宝珠寺のヒメシダレザクラ!)
南阿蘇の風に吹かれて!のつもりが……(粉雪舞う中のユキワリイチゲ!)
春日山城 上杉謙信の春日山城へ登る
13日前
達磨山 真田本城から登る
13日前
岩峰群が並ぶ急登の山 - 達磨山
15日前
残雪期の根子岳 雪の残る根子岳に登る
16日前
箱山登山 中野市を一望する里山
25日前
根塚 高低差の小さな古墳塚
ブランド薬師 長野市街を見渡す浅川ループ橋の里山
長野市を一望するブランド薬師 - 薬山
ピラミッドになぞらえる謎の山 - 皆神山
皆神山登山 往復登山道
長野市 大倉城城趾 善光寺平北部を一望する城跡
普段使いにおすすめ-mont-bell クラッグホッパー レザー
武田信玄が敗れた戸石崩れの戸石城
戸石城 真田氏ゆかりの山城を歩く
持ち帰った思いは時間が経つと元の場所へ戻ってしまうから、また訪れて思いを新しくしたい - もう一度登りたい山
【厳選22】おすすめのウォーキングコース〜富士の湧水ウォーク〜
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【厳選23】おすすめのトレッキングコース〜城ケ崎トレッキング〜
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しらかば2in1スキー場 2024.2.9-10
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浄土平(吾妻小富士)ハイキングと滑川温泉の集い。
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蔵王温泉 善七乃湯 ~ようこそ ことらちゃん♡~
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素泊まり飯坂温泉 安定の過ごし方☆
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